முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமத்திற்கான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள்

நீங்கள் எப்போதாவது வயது வந்தோருக்கான முகப்பருவைக் கையாண்டிருந்தால், அதிலிருந்து விடுபடுவதற்கான முயற்சியில் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்ததைப் போல நீங்கள் உணரலாம்.

சில நேரங்களில், அடிப்படைகளுக்குச் சென்று, புதிதாக ஒரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை உருவாக்குவது சிறந்தது, ஆனால் இந்த நேரத்தில், இது உங்கள் சருமத்தின் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒன்றாக இருக்கும்.

முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் யாவை?

முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்கள், தங்கள் முகப்பருக்கான காரணத்தை குறிவைக்கும் வழக்கமான முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனடைவார்கள், அது ஹார்மோன்கள், அடைபட்ட துளைகள் , அல்லது அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி. இதைத் தீர்மானித்த பிறகு, உங்கள் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் க்ளென்சர்கள், டோனர்கள், மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் மருந்துகளைத் தேர்வுசெய்யலாம்.

முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படைகள் மூலம் உங்களை அழைத்துச் செல்ல இந்த வழிகாட்டி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒவ்வொரு நாளும் எடுக்க வேண்டிய படிகள் மற்றும் நீங்கள் எப்போதும் கனவு காணும் சுத்தமான மற்றும் தெளிவான சருமத்தை அடைய வேறு என்ன உதவி தேவை என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காண்பிப்போம்.

முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமத்திற்கு ஏன் அதன் சொந்த வழக்கம் தேவை

முகப்பரு என்பது எண்ணெய், பாக்டீரியா மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் தோலில் உள்ள நுண்ணறைகளை அடைக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு தோல் ஆகும். நமது சருமத்தின் துளைகளும் மயிர்க்கால் திறப்புகளாகும், மேலும் அவை எண்ணெய் சுரப்பி மற்றும் முடி சுரப்பி இரண்டாலும் ஆனது, பொதுவாக உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக வைத்திருக்கும் ஒரு சிறிய அளவு சருமத்தை வெளியிடுகிறது.

அவை அடைக்கப்படும்போது, ​​​​பொதுவாக துளைகளிலிருந்து தப்பிக்கக்கூடிய சருமம் சிக்கி, சில சமயங்களில் அழற்சி எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த அடைப்புக்கான காரணம் இறந்த சரும செல்கள், நுண்துளைகளில் பாக்டீரியாக்கள் அல்லது நுண்ணறைகளுக்குள் உள்ள சுரப்பிகள் அதிக எண்ணெயை உருவாக்குவதால் ஏற்படலாம்.

கூடுதல் செலவு அதிகரிக்கும் சட்டத்தின் படி, உற்பத்திக்கான வாய்ப்பு செலவு

உங்கள் முகப்பருவின் காரணத்தைப் பொறுத்து, இறந்த சரும செல்கள் உரிக்கப்படாமல் இருப்பதாலோ அல்லது உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்களாலோ, அதை குறிவைக்க உங்களுக்கு ஒரு பிரத்யேக அணுகுமுறை தேவை.

தொடங்குவதற்கான சிறந்த இடம் ஒரு அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் இது முகப்பருவை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, மேலும் உங்களுக்கு இன்னும் அதிர்ஷ்டம் இல்லை என்றால் நிபுணர் ஆலோசனையைப் பெறவும்.

சுத்தப்படுத்துதலின் முக்கியத்துவம்

எந்தவொரு நல்ல தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் மூலக்கல்லானது ஒரு சுத்தப்படுத்தியாகும், மேலும் நீங்கள் குறைபாடற்ற நிறமாக இருந்தாலும் அல்லது முகப்பருவுடன் போராடினாலும், நீங்கள் அதை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, சுத்திகரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது துளைகளை அகற்றுவதற்கும் எண்ணெய் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் முக்கியமாகும்.

ஒரு சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது மக்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்று, குறிப்பாக முகப்பருவை இலக்காகக் கொண்ட ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதாகும்.

இவை வழக்கமான க்ளென்சரை விட அதிக நீரிழப்பு மற்றும் உங்கள் சருமத்தை உடனடியாக வறண்டு போகச் செய்யும், இது உங்கள் சருமத்தை அதிக எண்ணெயை உருவாக்கி அதை சமப்படுத்த முயற்சிப்பதன் மூலம் அதிக ஈடுசெய்யும்.

முகப்பருவைக் கையாளும் போது மென்மையான க்ளென்சர் சிறந்த சுத்தப்படுத்தியாகும், குறிப்பாக மூலப்பொருள் பட்டியலில் சல்பேட் இல்லாத ஒன்றாகும். அதற்கு பதிலாக, எண்ணெய் இல்லாத க்ளென்சரைப் பார்க்கவும் சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் ஒரு கிரீம் அமைப்பு உள்ளது.

கடுமையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்கள் உள்ள எதையும் தவிர்க்கவும் மற்றும் கடுமையான ஸ்க்ரப்பிங் இல்லாமல் உங்கள் தோலில் க்ளென்சரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

டோனர் அல்லது அஸ்ட்ரிஜென்ட் பயன்படுத்துதல்

தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் அடுத்த படி விருப்பமானது, ஆனால் நீங்கள் முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்டவராக இருந்தால், அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பொதுவாக ஒன்றுடன் ஒன்று ஒப்பிடப்பட்டாலும், டோனர்கள் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட்கள் இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்கள்.

டோனரைப் பயன்படுத்துவது தோலின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்துவதாகும், மேலும் சுத்தப்படுத்திய பிறகு முகத்தில் சில ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க உதவியாக இருக்கும்.

அவை முகப்பருவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றும் திறன் கொண்டவை. உங்கள் தோல் வகை சாதாரண அல்லது வறண்ட பக்கமாக சாய்ந்தால், டோனர் இரண்டில் சிறந்த தேர்வாகும்.

ஒரு துவர்ப்பு உங்கள் முகத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்வது போன்றது, மேலும் இது எந்த எண்ணெயையும் உலர்த்துகிறது மற்றும் துளைகளை இறுக்குகிறது.

இருப்பினும், ஏற்கனவே வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, இது மிகவும் அதிகமாக இருக்கும், எனவே இது எண்ணெய் நிறத்திற்கு சிறந்த தீர்வாகும்.

ஒரு அஸ்ட்ரிஜென்ட் அல்லது டோனரைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் அதை உங்கள் வழக்கத்தில் மெதுவாக அறிமுகப்படுத்தி அதன் முடிவுகள் என்ன என்பதைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

இருப்பினும், சரியான தயாரிப்பு மற்றும் பொருத்தமான தோல் வகையுடன், அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றி, உங்கள் சருமத்தின் pH அளவை மீட்டெடுப்பது, முகப்பரு வெடிப்புகளுக்கு எதிராக ஒரு பெரிய பாதுகாப்பை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

மாய்ஸ்சரைசேஷன் விஷயங்கள்

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும்போது கடைசியாக நினைவுக்கு வரும் விஷயங்களில் ஒன்று, அதை மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் உறிஞ்சுவது, ஆனால் பலர் தவறவிட்ட ஒரு படி, நீங்கள் உணர்ந்ததை விட அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

உடன் கூட எண்ணெய் அல்லது அழற்சி தோல் , நீங்கள் இன்னும் ஒவ்வொரு நாளும் மாய்ஸ்சரைஸ் செய்ய வேண்டும் மற்றும் காலை மற்றும் இரவு இரண்டும் அதைச் செய்யும் பழக்கத்தை உருவாக்க வேண்டும்.

முகப்பருவுக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், அதை ஆற்றுவதுதான், அதனால் அது வீக்கமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு, மேலும் இதை மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் செய்யலாம்.

உங்கள் சருமத்தை மிகவும் வறண்டு போக விடுவது, பிரச்சனையை சமாளிக்க சருமத்தை அதிகமாக உற்பத்தி செய்ய காரணமாக இருக்கலாம், பின்னர் உங்கள் நுண்ணறைகள் முன்பை விட அதிக எண்ணெய், அடைப்பு மற்றும் வீக்கமடைவதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர் என்பது பகல்நேர மாய்ஸ்சரைசருக்கான புத்திசாலித்தனமான அணுகுமுறையாகும், அது எடை குறைந்ததாகவும், உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க இடமளிக்கும் வரை.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஜெல் சிறந்தது மற்றும் வறண்ட மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு லோஷன் மற்றும் கிரீம்கள் சிறந்தவை. கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய பொருட்கள் கிளிசரின், செராமைடுகள் மற்றும் ஹையலூரோனிக் அமிலம் , அவை அனைத்தும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு ஏற்றது.

இரவில், மாய்ஸ்சரைசரின் மற்றொரு ஆரோக்கியமான டோஸ் மூலம் உங்கள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் டோனிங்கைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

குறிப்பாக மாலைக்காகத் தயாரிக்கப்பட்ட ஒன்றைத் தேர்வுசெய்யவும், ஆனால் உங்கள் பகல்நேர ஈரப்பதத்தைப் போன்ற அதே பொருட்களைத் தேடுங்கள், ஏனெனில் அவை மென்மையாகவும், வீக்கமடைந்த சருமத்திற்கு இனிமையானதாகவும் இருக்கும், மேலும் எண்ணெய் அதிக ஓட்டத்திற்குச் செல்லாது.

முகப்பருக்கான மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

இந்த அடுத்த கட்டம் ஒவ்வொரு வழக்கின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும், சிலர் தங்கள் முகப்பரு பிரேக்அவுட்களை எளிய தினசரி வழக்கத்தின் மூலம் நிர்வகிக்க முடியும் என்பதைக் கண்டறிந்து, மற்றவர்களுக்கு கூடுதல் தீர்வுகள் அல்லது சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனை தேவை.

வீட்டிலேயே அதை நிர்வகிப்பதில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்கள் என்றால், முகப்பருவுக்கு உதவுவதற்கு நிரூபிக்கப்பட்ட பின்வருவனவற்றைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்:

பென்சோயில் பெராக்சைடு: இது முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை தீவிரமாக அழித்து, உங்கள் துளைகளை ஆழமாக சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது.அடபலேனே: ஒரு ஓவர்-தி-கவுண்டர் ரெட்டினாய்டு செல்களைப் புதுப்பிக்க உதவுகிறது, வீக்கத்தைத் தணிக்கிறது மற்றும் வழக்கமான எண்ணெய் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது.நியாசினமைடுவைட்டமின் B3 இன் ஒரு வடிவம் வீக்கத்தைத் தணிக்கிறது, எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் நிறத்தை சமன் செய்கிறது.
• சாலிசிலிக் அமிலம் : இந்த BHA சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை கரைத்து, இறந்த சரும செல்களை மேற்பரப்பில் இருந்து நீக்குகிறது.

வீட்டு சிகிச்சையில் உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம் கிடைக்கவில்லை என்றால், தோல் மருத்துவரிடம் பேசுவது உதவலாம். மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள், வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளிட்ட சிகிச்சைக்கான சில தீர்வுகளுடன் முகப்பருக்கான காரணத்தை அவர்களால் தீர்மானிக்க முடியும்.

சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாத்தல்

அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் டோன்களுக்கும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பு தேவை, நீங்கள் சேதத்தை கவனிக்கிறீர்களோ இல்லையோ.

முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு UPF பாதுகாப்பு இன்னும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது ஏற்கனவே வீக்கமடைந்த சருமத்தை மோசமாக்கும், இது ஒரு கைப்பிடியைப் பெறுவது கடினம்.

முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த சன்ஸ்கிரீன் விருப்பங்கள் அழற்சி எதிர்ப்புத் தன்மை கொண்டதாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் UVA மற்றும் UVB கதிர்களில் இருந்து பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் கவரேஜை வழங்குகின்றன.

நியாசினமைடு கொண்ட சன்ஸ்கிரீனை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், இது கூடுதல் போனஸ் ஆகும், ஏனெனில் இந்த கலவை தோலில் ஏற்படும் வீக்கத்தை தீவிரமாக குறைக்கும், அதே நேரத்தில் சன்ஸ்கிரீன் உங்களை கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்கும்.

சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் தோல் வகையைப் பற்றியும் சிந்திக்க வேண்டும், ஏனெனில் முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் ஒரே நிறம் இல்லை.

எண்ணெய்ப் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், இதைப் பூர்த்திசெய்து, சிக்கலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பிரத்யேக சன்ஸ்கிரீனை விரும்புவார்கள், மேலும் சாதாரண அல்லது வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் பல நிலையான சன்ஸ்கிரீன் விருப்பங்களைத் தங்களுக்கு ஏற்றதாகக் காண்பார்கள்.

ஒரு ரைம் திட்டம் உதாரணம் என்ன

மிக முக்கியமாக, போதுமான பாதுகாப்பிற்காக சன்ஸ்கிரீன் குறைந்தது 30SPF ஆக இருக்க வேண்டும். காமெடோஜெனிக் அல்லாததாக மதிப்பிடப்பட்ட ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், இதுவும் சிறந்தது, ஏனெனில் இது உங்கள் துளைகளை அடைக்காமல் இருக்க சிறப்பாக சோதிக்கப்பட்டது, இது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு மிகப்பெரிய போனஸ் ஆகும்.

முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமத்திற்கான குறிப்புகள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக முகப்பருவுக்கு எந்த மந்திர சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் மெதுவாக அதை அகற்ற நீங்கள் பல குறிப்புகள் எடுக்கலாம். உங்கள் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை மென்மையாக்க மற்றும் அமைதிப்படுத்த நீங்கள் விரும்பினால், பின்பற்ற வேண்டிய சில சிறந்த ஆலோசனைகள் எங்களிடம் உள்ளன.

பொறுமையாய் இரு

ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு உங்களுக்காக வேலை செய்கிறதா என்பதைப் பார்ப்பதற்கு குறைந்தது மூன்று மாதங்கள் காத்திருக்குமாறு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நீங்கள் கடுமையான முகப்பருவுடன் அகழிகளில் இருக்கும்போது நீண்ட நேரம் போல் தோன்றினாலும், இந்த பொறுமை இறுதியில் பலனைத் தரும்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறையைப் பாருங்கள்

முகப்பரு போன்ற சிகிச்சை சிக்கல்களில் மட்டுமே தோல் பராமரிப்பு இன்னும் செல்ல முடியும், சில சமயங்களில் நாம் சில வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை செயல்படுத்த வேண்டும்.

அதிக தண்ணீர் குடிப்பது, வழக்கமான உடற்பயிற்சி செய்வது, மேலும் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது ஆகியவை அடிப்படைகள்.

நடைமுறைகளைக் கவனியுங்கள்

அதை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல விரும்புபவர்கள் லேசர்கள் மற்றும் கெமிக்கல் பீல் போன்ற நடைமுறைகளில் சில அதிர்ஷ்டம் பெறலாம்.

இவை சருமத்தின் அமைப்பை மென்மையாக்கலாம் மற்றும் முகப்பருவால் ஏற்படும் சில வீக்கங்களைக் குறைக்கலாம், ஆனால் எது பாதுகாப்பானது என்பதைத் தீர்மானிக்க நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் வேலை செய்ய வேண்டும்.

உரித்தல்

வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தோலை உரிக்க வேண்டும், ஆனால் சிராய்ப்பு இல்லாத மென்மையான மாற்றுகளை கடைபிடிக்கவும்.

ஒரு சுத்தப்படுத்தும் திண்டு அல்லது ஏ இரவு சீரம் உரித்தல் பொருட்கள் மூலம் ஒரே கல்லில் இரண்டு பறவைகளை கொல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் இது உங்கள் துளைகளைத் தடுக்கும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதில் அதிசயங்களைச் செய்யும்.

ஒப்பனை நீக்கி பயன்படுத்தவும்

நம் அன்றாட வாழ்வில் மேக்கப் போடுவதை தவிர்க்க முடியாது, எனவே அதை அகற்றுவதில் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். இரவில் உங்கள் முகத்தைச் சுத்தப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, முதலில் மேக்கப்பின் தடயங்களை அகற்ற மைக்கேலர் தண்ணீரில் தொடங்கவும், பின்னர் ஷவரில் உங்கள் வழக்கமான க்ளென்சரைக் கொண்டு கழுவவும்.

இந்த இரட்டை சுத்திகரிப்பு அணுகுமுறை உங்கள் முகத்தில் இருந்து மேக்கப், குப்பைகள் மற்றும் எண்ணெய்யின் அனைத்து தடயங்களும் வெளியேறுவதை உறுதி செய்கிறது, எனவே உங்கள் துளைகள் தெளிவாக இருக்கும்.

உங்கள் முகத்தைத் தொடாதே

இதைச் செய்வதை விட எளிதாகச் சொல்வதானால், நம் முகத் துவாரங்களுக்கு நேராகச் செல்லும் அழுக்கு விரல்களால் நம் முகத்தைத் தொடும்போது சில சமயங்களில் நாம் நமது மோசமான எதிரிகளாக இருக்கிறோம்.

உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது உங்களை மேலே இழுக்கும் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள் மற்றும் முடிந்தவரை உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.

அடிப்படைகளுக்குத் திரும்புதல்

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்போதும் ஒரு அளவு அணுகுமுறை அல்ல, ஆனால் உங்கள் சருமத்திற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், அதை சுத்தமாக வைத்திருக்க எளிய மற்றும் நிலையான வழக்கத்தை உருவாக்குவதுதான்.

உங்கள் முகப்பருக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய தோல் மருத்துவரின் உதவியைப் பெறவும், பின்னர் உங்கள் கனவுகளின் தெளிவான தோலைப் பெறுவதற்கும் வேலை செய்யும் ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்குவது எளிதாக இருக்கும்.

தொடர்புடைய கேள்விகள்

முகப்பரு என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான பெரியவர்களை பாதிக்கும் ஒரு நிலை, ஆனால் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது குறித்து இன்னும் பல கேள்விகள் உள்ளன.

உங்களுக்கு சிறந்த புரிதலை வழங்க, முகப்பரு தொடர்பான சில FAQகளுக்கு நாங்கள் பதிலளித்துள்ளோம், எனவே அடிப்படைகளை அறிய படிக்கவும்.

முகப்பரு ஏற்பட முக்கிய காரணம் என்ன?

சருமம் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் உங்கள் முகத்தின் மயிர்க்கால்களில் சிக்கிக் கொள்ளும்போது முகப்பரு ஏற்படுகிறது, சில சமயங்களில் பாக்டீரியாவிலிருந்து வீக்கம் மற்றும் பாக்டீரியாவை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த அதிகப்படியான சருமத்திற்கான காரணம் வேறுபட்டிருக்கலாம், எனவே அதை இலக்காகக் கொண்ட ஒரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை உருவாக்குவது சிறந்த அணுகுமுறையாகும்.

பெரியவர்களுக்கு முகப்பரு வருமா?

முகப்பரு என்பது பதின்ம வயதினருக்கு மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், உங்கள் வயது வந்த வயதிலும், உங்கள் 50 வயது வரையிலும் கூட முகப்பரு வரலாம்.

சில சமயங்களில், பெரியவர்கள் இளமையாக இருந்தபோதும், பொதுவாக உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால், முதன்முறையாக முதிர்ந்த முகப்பருவை உருவாக்கலாம்.

ஏன் முகப்பரு வடு?

நீங்கள் வீக்கமடைந்த முகப்பரு கறைகள் இருந்தால், உள்ளே உள்ள துளை வீங்கி, திசுக்களின் முறிவை ஏற்படுத்தும்.

முகப்பரு மறைந்து, பொதுவாக மறைந்துவிடும் ஆழமற்ற வடுக்களை விட்டுச் சென்றாலும், சிலர் ஆழமான வடுக்களை விட்டுவிடுவதைக் காண்கிறார்கள், அவை அகற்ற கடினமாக இருக்கும்.

வளங்கள்

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/acne-prone-skin

https://www.byrdie.com/adult-acne-routine-4843241

https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a32239886/best-acne-skincare-routine/