முக்கிய ஆரோக்கியம் தலமஸ் உடற்கூறியல்: மூளையில் தாலமஸ் செயல்பாடுகள் எப்படி

தலமஸ் உடற்கூறியல்: மூளையில் தாலமஸ் செயல்பாடுகள் எப்படி

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

உடலின் மைய நரம்பு மண்டலம் (மூளை மற்றும் முதுகெலும்புகளைக் கொண்டது) புற நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து தூண்டுதல்களைச் செயலாக்குகிறது, இது உடல் முழுவதும் நீண்டுள்ளது. தூண்டுதல்கள் டைன்செபலான் எனப்படும் மூளையின் ஒரு பகுதியை அடையும் போது, ​​அவை தாலமஸால் செயலாக்கப்படுகின்றன.



பிரிவுக்கு செல்லவும்


ஜான் கபாட்-ஜின் மனம் மற்றும் தியானத்தை கற்றுக்கொடுக்கிறார் ஜான் கபாட்-ஜின் மனம் மற்றும் தியானத்தை கற்றுக்கொடுக்கிறார்

உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் மேம்படுத்த உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தியானத்தை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதை மனநிறைவு நிபுணர் ஜான் கபாட்-ஜின் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறார்.



மேலும் அறிக

தாலமஸ் என்றால் என்ன?

தாலமஸ் என்பது மூளையின் ஒரு பகுதியாகும், இது பெருமூளை மற்றும் மூளை அமைப்பு டைன்ஸ்பாலனின் முதுகெலும்பு பகுதியில் சந்திக்கும் இடத்திற்கு அருகில் காணப்படுகிறது. தாலமஸ் முதுகெலும்பு மற்றும் மூளையில் இருந்து பெருமூளைப் புறணி வரை உணர்ச்சி சமிக்ஞைகளை வெளியிடுகிறது, அங்கு அவை உயர் வரிசை மன செயலாக்கத்திற்கு உட்படுகின்றன. பார்வை முதல் கேட்கும் வரை தொடுவதற்கு சுவை வரை, கிட்டத்தட்ட அனைத்து உணர்ச்சித் தூண்டுதல்களும் தாலமஸ் வழியாக செல்கின்றன.

தாலமஸின் துணைப் பகுதிகளில் எபிதலமஸ், வென்ட்ரல் தாலமஸ் மற்றும் சப்தாலமிக் தாலமஸ் ஆகியவை அடங்கும். இது இணைக்கும் பெருமூளைப் புறணி போலவே, தாலமஸ் முதன்மையாக சாம்பல் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், வெள்ளை நிறத்தின் அடுக்குகளை வெளிப்புற மெடுல்லரி லேமினே, உள் மெடுல்லரி லேமினே மற்றும் தாலமஸின் முதுகெலும்பு மேற்பரப்பில் உள்ள ஸ்ட்ராட்டம் மண்டலம் ஆகியவற்றில் காணலாம்.

மூளையில் தாலமஸ் எங்கே அமைந்துள்ளது?

தாலமஸ் சந்திக்கு அருகிலுள்ள முன்கையில் மிட்பிரைன், மூளை அமைப்பு மற்றும் ஹைபோதாலமஸுடன் அமைந்துள்ளது. இது மிட்லைன் சமச்சீர்மையை வெளிப்படுத்துகிறது, மேலும் அதன் இடது மற்றும் வலது பிரிவுகள் மூளையின் இடது மற்றும் வலது அரைக்கோளங்களுடன் ஒத்துப்போகின்றன. அதன் இடைநிலை மேற்பரப்பில், தாலமஸ் மூன்றாவது வென்ட்ரிக்கிளின் பக்கவாட்டு சுவரின் மேல் பகுதியை உருவாக்குகிறது.



தாலமஸுக்கு இரத்த வழங்கல் பின்புற பெருமூளை தமனியின் பல்வேறு கிளைகளிலிருந்து வருகிறது. இதில் பின் தொடர்பு கொள்ளும் தமனி, துணை மருத்துவ தாலமிக்-சப்தாலமிக் தமனிகள், இன்ஃபெரோலேட்டரல் (தாலமோஜெனிகுலேட்) தமனிகள், பின்புற பக்கவாட்டு கோரொய்டல் தமனிகள் மற்றும் பின்புற இடைநிலை கோரொய்டல் தமனிகள் ஆகியவை அடங்கும்.

ஜான் கபாட்-ஜின் மனம் மற்றும் தியானத்தை கற்றுக்கொடுக்கிறார் டாக்டர் ஜேன் குடால் பாதுகாப்பு கற்பிக்கிறார் டேவிட் ஆக்செல்ரோட் மற்றும் கார்ல் ரோவ் பிரச்சார வியூகம் மற்றும் செய்தி கற்பித்தல் பால் க்ருக்மேன் பொருளாதாரம் மற்றும் சமூகத்தை கற்பிக்கிறார்

தாலமஸின் செயல்பாடு என்ன?

தாலமஸ் ரிலே ஆடியோ தூண்டுதல்களில் உள்ள நியூரான்கள் முதன்மை செவிவழி கோர்டெக்ஸுக்கு செல்லும் வழியில், விழித்திரையிலிருந்து முதன்மை காட்சி புறணிக்கு சிக்னல்களை வழிநடத்துகின்றன. இது சோமாடோசென்சரி மற்றும் கஸ்டேட்டரி அமைப்புகளுக்கு சமிக்ஞைகளை வெளியிடுகிறது. தாலமஸ் வழியாக செல்லாத ஒரே உணர்ச்சி தூண்டுதல்கள் ஆல்ஃபாக்டரி தூண்டுதல்கள் ஆகும், அவை மூளையின் ஆல்ஃபாக்டரி கார்டெக்ஸுக்கு வேறுபட்ட பாதையை பட்டியலிடுகின்றன.

3 தாலமிக் அணுக்கரு வகைகள்

தாலமஸ் அதன் செயல்பாட்டை அதன் பல்வேறு தாலமிக் கருக்களிலிருந்து பெறுகிறது. ஒவ்வொரு வகை தாலமிக் கருவும் வெவ்வேறு உள்ளீடுகளிலிருந்து சமிக்ஞைகளை செயலாக்குகிறது மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்குள் வெவ்வேறு பணிகளை செய்கிறது.



  1. சென்ஸரி ரிலே கருக்கள் : தாலமஸின் உணர்ச்சி ரிலே கருக்களில் இடைநிலை ஜெனிகுலேட் கரு, வென்ட்ரல் பின்புற கரு, பக்கவாட்டு மரபணு உடல் மற்றும் இடைநிலை மரபணு உடல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த கருக்கள் ரிலே சமிக்ஞைகள் மிட்பிரைனின் தாழ்வான கோலிகுலஸ் போன்ற பகுதிகளிலிருந்து வந்து முதன்மை காட்சி கோர்டெக்ஸ் அல்லது முதன்மை செவிவழி கோர்டெக்ஸ் போன்ற செயலாக்க மையங்களுக்கு அனுப்புகின்றன.
  2. சங்க கருக்கள் : மையப்பகுதி மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையிலிருந்து சமிக்ஞைகளை செயலாக்கும் உணர்ச்சி ரிலே கருக்களைப் போலன்றி, அசோசியேஷன் கருக்கள் பெருமூளைப் புறணியின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளிலிருந்து அவற்றின் சமிக்ஞைகளைப் பெற்றன. அவை இந்த சமிக்ஞைகளை பெருமூளைப் புறணிப் பகுதியின் மிகவும் பொதுவான பகுதிக்குத் திருப்பி விடுகின்றன, அங்கு அவை மிகவும் பொதுவான, சுருக்க அர்த்தத்தில் செயலாக்கப்படலாம்.
  3. குறிப்பிட்ட அல்லாத கருக்கள் : மிட்லைன் தாலமிக் கருக்கள் மற்றும் இன்ட்ராலமினார் கருக்கள் போன்ற சில தாலமிக் கருக்கள் நனவு மற்றும் விழிப்புணர்வைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. தாலமிக் புண்கள் அல்லது தாலமிக் பக்கவாதம் விழிப்புணர்வை பெரிதும் பாதிக்கும். தாலமஸுக்கு கடுமையான சேதம் இறுதியில் உடலை நிரந்தர கோமாவுக்கு அனுப்பும்.

முக்கிய வகுப்பு

உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

உலகின் மிகச்சிறந்த மனதினால் கற்பிக்கப்படும் ஆன்லைன் வகுப்புகள். இந்த வகைகளில் உங்கள் அறிவை விரிவாக்குங்கள்.

ஜான் கபாட்-ஜின்

மனம் மற்றும் தியானம் கற்பிக்கிறது

மேலும் அறிக டாக்டர் ஜேன் குடால்

பாதுகாப்பு கற்பிக்கிறது

மேலும் அறிக டேவிட் ஆக்செல்ரோட் மற்றும் கார்ல் ரோவ்

பிரச்சார உத்தி மற்றும் செய்தியிடல் கற்பிக்கவும்

மேலும் அறிக பால் க்ருக்மேன்

பொருளாதாரம் மற்றும் சமூகத்தை கற்பிக்கிறது

மேலும் அறிக

மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சியை வளர்ப்பது பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்ள வசதியான ஒன்றைக் கண்டுபிடி, ஒரு மாஸ்டர் கிளாஸ் ஆண்டு உறுப்பினர் , மற்றும் மேற்கத்திய நினைவாற்றல் இயக்கத்தின் தந்தை ஜான் கபாட்-ஜின்னுடன் தற்போதைய தருணத்தில் டயல் செய்யுங்கள். முறையான தியான பயிற்சிகள் முதல் நினைவாற்றலுக்குப் பின்னால் உள்ள விஞ்ஞானத்தின் தேர்வுகள் வரை, ஜான் அவர்கள் அனைவரின் மிக முக்கியமான பயிற்சிக்கு உங்களைத் தயார் செய்வார்: வாழ்க்கையே.


கலோரியா கால்குலேட்டர்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்