தி ஆர்டினரியின் புதிய வெளியீடு, தலைப்பில் உள்ள மூலப்பொருள் கற்றாழை காரணமாக ஒரு இனிமையான தயாரிப்பு என்பதை நீங்கள் பெயரிலிருந்து அறியலாம். ஆனால் The Ordinary Aloe 2% + NAG 2% Solution அதை விட அதிகம்.
தொல்லைதரும் முகப்பரு வடுக்கள் எப்போதும் மறைந்து போகாமல் இருந்தால், இந்த சீரம் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.
நான் ஓ. லேப் மூலம் ஒரு பாட்டிலை வாங்கினேன் ( பதிவு செய்யவும் புதிய தி ஆர்டினரி தயாரிப்புகளுக்கான ஆரம்ப அணுகலுக்கு) அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க.
இந்த தி ஆர்டினரி அலோ 2% + NAG 2% தீர்வு மதிப்பாய்வில் சீரம் தொடர்பான எனது எண்ணங்களையும் அனுபவத்தையும் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.
இந்த இடுகையில் இணைக்கப்பட்ட இணைப்புகள் உள்ளன, மேலும் இந்த இணைப்புகள் மூலம் செய்யப்படும் எந்தவொரு வாங்குதலும் உங்களுக்கு எந்தக் கூடுதல் செலவின்றி கமிஷனாகக் கிடைக்கும். தயவுசெய்து என்னுடையதைப் படியுங்கள் வெளிப்படுத்தல் கூடுதல் தகவலுக்கு.
சாதாரண கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு
சாதாரணமாக வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு இலகுரக நீர் சார்ந்த சீரம் ஆகும்.
இது முகப்பரு வடுக்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது (முகப்பருவுக்குப் பிந்தைய மதிப்பெண்கள்) சீரற்ற தோல் தொனி மற்றும் அமைப்பைக் குறைக்கும் பொருட்களுக்கு நன்றி.
சருமத்தின் ஈரப்பதத் தடையை ஈரப்பதமாக்கி வலுப்படுத்தும் போது சீரம் துளைகளின் தோற்றத்தையும் குறைக்கிறது.
கற்றாழை பார்படென்சிஸ் இலை சாறு தூள் போன்ற பொருட்கள் உங்கள் சருமத்தை ஆறவைத்து ஈரப்பதமாக்குகின்றன, அதே நேரத்தில் N-Acetyl Glucosamine (NAG) சீரற்ற தோல் நிறத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
சீரம், உரை முறைகேடுகளை மேம்படுத்த பெப்டைட் தொழில்நுட்பத்தையும் பயன்படுத்துகிறது.
எட்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 31 பங்கேற்பாளர்களிடம் ஆர்டினரியின் சோதனை காட்டியது:
ஒரு தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிக்கான சிகிச்சையை எழுதுவது எப்படி
- பிந்தைய முகப்பரு மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தில் குறைப்பு
- எரிச்சல் தூண்டப்பட்ட சிவத்தல் தோற்றத்தில் குறைப்பு
- துளைகளின் தோற்றத்தில் குறைப்பு
- சீரற்ற தோல் தொனியின் தோற்றம் மற்றும் சீரற்ற தோல் அமைப்பு உணர்வில் முன்னேற்றம்
- ஒரு வலுப்படுத்தப்பட்ட தோல் தடை செயல்பாடு மற்றும் அதிகரித்த தோல் நீரேற்றம்
சீரம் 5.0-6.0 pH இல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஆல்கஹால் இல்லாதது, எண்ணெய் இல்லாதது, சிலிகான் இல்லாதது, சைவ உணவு உண்பது மற்றும் கொடுமை இல்லாதது.
கறை படிந்த சருமத்திற்கு ஏற்றதாக இருந்தாலும், கரும்புள்ளிகளுக்கான இந்த சாதாரண சீரம் வறண்ட சருமத்திற்கும் அல்லது எளிதில் எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கும் சிறந்தது.
சாதாரண கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு முக்கிய பொருட்கள்
கிளிசரின் : சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கில் தண்ணீரை இழுக்க உதவும் ஒரு நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் செயலில் உள்ளது.
கற்றாழை பார்படென்சிஸ் இலை சாறு தூள் ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த கற்றாழை சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும், சிவப்பை குறைக்கவும் உதவும் செயலில் உள்ள பொருளாகும். இது உங்கள் சருமத்தையும் ஈரப்பதமாக்கும் ஈரப்பதமூட்டியாகும்.
என்-அசிடைல் குளுக்கோசமைன் : நமது தோலில் இயற்கையாக நிகழும் அமினோ-சாக்கரைடு, இது இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டும் காரணியாகும்.
இது சீரற்ற தோல் தொனி மற்றும் பிந்தைய அழற்சி ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது மெலனின் (நிறமி) உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு உதவலாம்.
அடுப்பில் மிளகுத்தூள் மற்றும் வெங்காயத்துடன் இத்தாலிய தொத்திறைச்சி செய்வது எப்படி
பால்மிடோயில் பென்டாபெப்டைட்-4 : மேட்ரிக்சில் என்றும் அழைக்கப்படும், இந்த ஐந்து அமினோ அமில பெப்டைட், வயோதிக முறைகேடுகள் மற்றும் வயதான அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. (இது பலவற்றில் காணப்படும் பெப்டைட் ஆகும் ஓலே பெப்டைட் தயாரிப்புகள் .)
இது உற்பத்தியாளர் நிதியுதவி 12 வார ஆய்வு புகைப்படம் எடுக்கப்பட்ட தோலில் சுருக்கங்களில் முன்னேற்றம் காணப்பட்டது.
சோடியம் லாக்டேட் : சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை இழுக்க உதவும் ஈரப்பதமூட்டி. இது pH அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
லாக்டிக் அமிலம் : இந்த ஆல்பா ஹைட்ராக்சி அமிலம் (AHA) சருமத்தை மெதுவாக உரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, துளைகளின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது மற்றும் தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.
லாக்டிக் அமிலம் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது வறண்ட சருமத்திற்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.
சாதாரண அலோ 2% + NAG 2% தீர்வு விமர்சனம்
சாதாரண கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு மிகவும் இலகுரக, கிட்டத்தட்ட நீர் போன்ற அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது.
இது விரைவாக காய்ந்து, என் தோலில் எடையற்றதாக உணர்கிறது. ஒப்பனை மற்றும் பிற தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மேல் எளிதாக பொருந்தும், இது ஒரு பெரிய பிளஸ் ஆகும்.
நான் சமீபகால பிரேக்அவுட்களில் இருந்து என் மூக்கு மற்றும் நெற்றியில் சிவந்திருப்பதைக் கையாண்டேன், கடந்த ஒரு மாதமாக இந்த சீரம் பயன்படுத்துகிறேன்.
சிவத்தல் குறைவதை நான் ஏற்கனவே கவனித்து வருகிறேன், என் தோல், குறிப்பாக என் நெற்றியில், அதிக நீரேற்றமாக உணர்கிறேன்.
முகப்பருவிலிருந்து எரிச்சல் மற்றும் சிவப்பிற்கு உதவும் சீரம் பெரும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன். இதுவரை, சிறந்த நன்மைகள் (என் தோலுக்கு) சீரம் இலகுரக அமைப்பு மற்றும் மென்மையான சூத்திரம் ஆகும்.
மாஸ்லோவின் படிநிலையின் உயர் நிலைகளை அடைவதற்கு முன், ஒருவர் __________ வேண்டும்.
பிந்தைய அழற்சியின் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கான வேறு சில சீரம்கள் மற்றும் கிரீம்கள் தடிமனானவை மற்றும் பிற தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஒப்பனை பொருட்களுடன் நன்றாக விளையாடுவதில்லை, ஆனால் இந்த சீரம் என் தோலில் எடையற்றதாக உணர்கிறது.
சாதாரண கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு குறைபாடுகள்
சீரம் சில முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது (கீழே காண்க) இது மற்ற சக்திவாய்ந்த செயலில் பயன்படுத்துவதற்கு தந்திரமானதாக இருக்கலாம்.
சீரம் தோலில் மென்மையாக இருக்கும், எனவே மற்ற ஆற்றல்மிக்க செயல்களுடன் ஒப்பிடும்போது முடிவுகளைப் பார்க்க அதிக நேரம் ஆகலாம்.
சாதாரண கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு எப்படி பயன்படுத்துவது
அலோ 2% + நாஜி 2% கரைசலை காலை மற்றும்/அல்லது மாலையில் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் சிகிச்சையின் படி சுத்தம் செய்து டோனிங் செய்த பிறகு தடவவும்.
பயன்படுத்துவதற்கு முன் நன்றாக குலுக்கவும். நீங்கள் காலையில் இதைப் பயன்படுத்தினால், புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
பொதுவாக, சீரம் மெல்லியதாக இருந்து தடிமனான நிலைத்தன்மைக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சீரம் மிகவும் இலகுவாக இருப்பதால், சீரம் பொதுவாக மற்ற சீரம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்களுக்கு முன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
உறுதியாக இருங்கள் இணைப்பு சோதனை இது மற்றும் ஏதேனும் ஒரு புதிய தோல் பராமரிப்புப் பொருளை முதன்முறையாக முயற்சிக்கும் முன், பாதகமான ஆரம்ப எதிர்வினையைத் தவிர்க்கவும்.
சாதாரண அலோ 2% + NAG 2% தீர்வு முரண்பாடுகள்
சீரம் ஒரு பெப்டைடைக் கொண்டிருப்பதால், நேரடி அமிலங்கள், தூய வைட்டமின் சி (எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம் அல்லது எத்திலேட்டட் அஸ்கார்பிக் அமிலம்) மற்றும் தி ஆர்டினரி ரெஸ்வெராட்ரோல் 3% + ஃபெருலிக் அமிலம் 3% ஆகியவற்றைக் கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் இதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
சாதாரண கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு மாற்றுகள்
முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் பிந்தைய அழற்சியின் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு உதவ ஆர்டினரி பல கூடுதல் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது.
AHAகள் மற்றும் BHAகளைப் பயன்படுத்தும் போது, பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் பயன்படுத்துவது முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் சூரிய திரை சூரிய ஒளியின் உணர்திறனைத் தவிர்க்க தினசரி SPF 30 அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருக்கும்.
சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1%
சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% 10% நியாசினமைடு மற்றும் 1% துத்தநாகம் மென்மையை மேம்படுத்தவும், தோல் தடையை வலுப்படுத்தவும் மற்றும் சீரற்ற தோல் நிறத்தை பிரகாசமாக்கவும் உள்ளது.
நியாசினமைடு ஒரு சிறந்த மருந்து தடுப்பு முகப்பரு தழும்புகளுக்கு, இது சருமத்தில் செபம் (எண்ணெய்) உற்பத்தியை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது, நிறமாற்றத்தை பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளை வழங்குகிறது.
இலகுரக நீர் சார்ந்த சீரம் எண்ணெய், கலவை மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றது.
சாதாரண அசெலிக் ஆசிட் சஸ்பென்ஷன் 10%
சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண அசெலிக் ஆசிட் சஸ்பென்ஷன் 10% (பார்க்க எனது விமர்சனம் இங்கே )அலோ 2% + NAG 2% தீர்வு 10% அசெலிக் அமிலத்துடன் செய்யும் அதே கவலைகள் பலவற்றை இலக்காகக் கொண்டுள்ளது: சீரற்ற தோல் நிறம், சிவத்தல் மற்றும் அமைப்பு முறைகேடுகள்.
தானியங்களில் காணப்படும் இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றம், கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது லாக்டிக் அமிலம் போன்ற மற்ற எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் அமிலங்களைக் காட்டிலும் அசெலிக் அமிலம் குறைவான எரிச்சலைத் தருகிறது.
இந்த மருத்துவ ஆய்வு 15% அசெலிக் அமில ஜெல் முகப்பரு காரணமாக ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு திறம்பட சிகிச்சை அளித்தது.
The Ordinary's Azelaic Acid Suspension 10% அடர்த்தியான கிரீம் போன்ற அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது கற்றாழை 2% + NAG 2% ஐ விட தோலில் கனமாக இருக்கும்.
சாதாரண AHA 30% + BHA 2% பீலிங் தீர்வு
சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த உரித்தல் சிகிச்சைக்கு, சாதாரண AHA 30% + BHA 2% பீலிங் தீர்வு தோல் அமைப்பு, சீரற்ற தோல் தொனி மற்றும் தெளிவான துளை நெரிசல் ஆகியவற்றை மேம்படுத்த ஆழமான உரித்தல் வழங்குகிறது.
இது AHA களின் 30% செறிவு (கிளைகோலிக் அமிலம், லாக்டிக் அமிலம், டார்டாரிக் அமிலம் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம்) மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் வடிவில் BHA இன் 2% செறிவு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
நீங்கள் ஆசிட் உரித்தல் அனுபவமிக்க பயனராக இருந்தால் மட்டுமே ஆர்டினரி இந்த தயாரிப்பை பரிந்துரைக்கிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த சிகிச்சையாகும். இந்த தலாம் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக அல்ல. (இது என் தோலுக்கு மிகவும் வலிமையானது.)
தி ஆர்டினரியின் AHA/BHA பீல் என்பது வாராந்திர அல்லது இரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை துவைக்கப்படும் சிகிச்சையாகும், அதே நேரத்தில் கற்றாழை 2% + NAG 2% தீர்வு தினமும் இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படலாம்.
சாதாரண கிளைகோலிக் அமிலம் 7% டோனிங் தீர்வு
சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண கிளைகோலிக் அமிலம் 7% டோனிங் தீர்வு ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) டோனர் 7% கிளைகோலிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது மிகச்சிறிய AHA மூலக்கூறு ஆகும், இது சருமத்தில் விரைவாக ஊடுருவி, தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு இரசாயன உரித்தல் வழங்குகிறது.
இது வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது, தோல் அமைப்பு மற்றும் தொனியை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் சீரற்ற தோல் தொனியை சமன் செய்கிறது.
சூரியன் சந்திரன் மற்றும் ஏற்றம் அடையாளம்
டோனரில் டாஸ்மேனியன் பெப்பர்பெர்ரி, ஜின்ஸெங் ரூட் மற்றும் அலோ வேரா போன்ற தாவரவியல் சாறுகளும் சருமத்தை ஆற்றவும் அமைதிப்படுத்தவும் உள்ளன.
சாதாரண சாலிசிலிக் அமில சீரம்
முகப்பரு வடுக்கள் உருவாவதற்கு முன்பே முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க விரும்பினால், தி ஆர்டினரியில் இரண்டு சாலிசிலிக் அமில சீரம் உள்ளது, அவை துளைகளை அகற்றவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் மற்றும் எதிர்காலத்தில் வெடிப்புகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.
இரண்டுக்கும் இடையே உள்ள முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், ஒவ்வொன்றும் பின்வரும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோல் வகைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது:
- சாதாரண சாலிசிலிக் அமிலம் 2% தீர்வு (நீர் சார்ந்த) => எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிறந்தது
- சாதாரண சாலிசிலிக் அமிலம் 2% அன்ஹைட்ரஸ் கரைசல் (ஸ்குலேன் அடிப்படையிலானது) => உலர்ந்த சருமம் மற்றும் BHA ஆரம்பநிலைக்கு சிறந்தது
சாதாரண சாலிசிலிக் அமிலம் 2% தீர்வு
சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண சாலிசிலிக் அமிலம் 2% தீர்வு சாலிசிலிக் அமிலத்தின் 2% செறிவு கொண்ட ஒரு இலகுரக நீர் சார்ந்த சீரம் ஆகும்.
சாலிசிலிக் அமிலம் எண்ணெயில் கரையக்கூடியது, எனவே இது துவாரங்களில் ஆழமாக ஊடுருவி, கட்டியை அகற்றவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், முகப்பருக் கறைகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் முடியும்.
அதன் முகப்பரு எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் கூடுதலாக, சாலிசிலிக் அமிலம் சருமத்தை வெளியேற்றவும், மந்தமான தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
என் பார் முழுமையான மதிப்பாய்வு இங்கே .
ஆரம்பநிலைக்கு நாணயங்களுடன் கூடிய மந்திர தந்திரங்கள்
சாதாரண சாலிசிலிக் அமிலம் 2% நீரற்ற தீர்வு
சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண சாலிசிலிக் அமிலம் 2% நீரற்ற தீர்வு காமெடோன்களை இலக்காகக் கொள்ளும்போது, அமைப்பு முறைகேடுகள், சிவத்தல் மற்றும் சீரற்ற தோல் தொனியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
சீரம் சாலிசிலிக் அமிலத்தின் 2% செறிவைக் கொண்டுள்ளது (முகப்பரு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறிவைக்க), இலகுரக ஸ்குலேன் அடிப்படையிலான கரைசலில் இடைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது.
ஸ்குவாலேன் சருமத்தை மேலும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் நீரேற்றத்தில் பூட்டுவதற்கும் உதவும் ஒரு மென்மையாக்கல் ஆகும்.
ஸ்க்வாலேன் அடித்தளம் மற்றும் துணை ஹைட்ரேட்டிங் பாலிகிளிசரைடுகள் சாலிசிலிக் அமிலத்தை காலப்போக்கில் ஒரு மென்மையான மற்றும் பயனுள்ள உரித்தல்க்காக வெளியிடுகின்றன.
நீர் இல்லாத சீரம் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் மற்றும் குறிப்பாக எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் அமிலங்களின் தொடக்க பயனர்களுக்கும் ஏற்றது.
இந்த தயாரிப்புகள் மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும் சாதாரண தயாரிப்புகள் பற்றிய கூடுதல் விவரங்களுக்கு, எனது இடுகையைப் பார்க்கவும் சிறந்த முகப்பரு தழும்புகளுக்கான சாதாரண தயாரிப்புகள் .
அடிக்கோடு
உங்களிடம் கறை படிந்த சருமம் இருந்தால் மற்றும் முகப்பரு குணமாகிய பிறகு எஞ்சியிருக்கும் நிறமி, நிறமாற்றம் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் ஆகியவற்றைச் சமாளித்து, அவற்றைக் குணப்படுத்த மலிவு விலையில் சீரம் ஒன்றை முயற்சிக்க விரும்பினால், தி ஆர்டினரி அலோ 2% + NAG 2% தீர்வு முயற்சி செய்யத் தகுந்தது.
இது இலகுரக மற்றும் தோலில் வசதியாக இருக்கும். வேலை செய்ய சிறிது நேரம் ஒதுக்குவதை உறுதிசெய்து, அதை எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் அமிலங்கள், ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் தூய வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளுடன் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
மேலும் படிக்க சாதாரண மதிப்புரைகள்:
வாசித்ததற்கு நன்றி!
அன்னா விண்டன்அன்னா விண்டன் பியூட்டிலைட்அப்ஸின் நிறுவனர், எழுத்தாளர் மற்றும் புகைப்படக் கலைஞர் ஆவார்.
பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
