முக்கிய வலைப்பதிவு பணியிடத்தில் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது

பணியிடத்தில் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ஒரு முதலாளியாக, வணிகத்தின் முக்கிய இயக்கம் மற்றும் பணியிடத்தின் ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றுடன் நமது நேரத்தை அதிகம் எடுத்துக் கொள்ளலாம். பணிநிலைய மதிப்பீடுகள் மற்றும் எங்கள் ஊழியர்களுக்கான இடர் மதிப்பீடுகள் குறித்து நாங்கள் கவலைப்படலாம் மற்றும் அலுவலகம் எப்போதும் சுத்தமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்கலாம். ஆனால் பணியாளர் நலன் என்று வரும்போது, ​​பணியிடத்தில் உள்ள மனநலத்தைப் புறக்கணிக்கிறோம். இது அதே பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும் உங்கள் குழு எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் . எனவே இது கவனிக்கப்படக்கூடாது.



மக்களுடன் நெருக்கமாக இருப்பதும் மக்களால் மதிக்கப்படுவதும் மனிதனின் அடிப்படைத் தேவை என்பதைக் காட்ட நிறைய ஆராய்ச்சிகள் உள்ளன. எனவே பணியிடத்தில் இதுபோன்ற சூழலை ஊக்குவிப்பது அதிக ஈடுபாடு கொண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான பணியாளர்களை குறிக்கும். ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு பொறுப்பை வழங்குவது அவர்கள் மதிக்கப்படுவதைக் காட்டுகிறது, மேலும் அவர்கள் செய்யும் பணி முக்கியமானது. சமூக உறவுகள் ஒரு உற்பத்தி பணியாளர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானவை. மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, சமூக தொடர்பு என்பது ஒரு பெரிய கவனச்சிதறலாக இருக்கலாம், எனவே வேலையில் இருக்கும் போது இது ஒரு முக்கியமான கருத்தாகும்.



கவிதையில் ஒரு லிமெரிக் என்றால் என்ன

பணியிடத்தில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன, அதே போல் வேலையில் மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

  • ஒரு மின்னஞ்சலில் அனுப்புவதை விட, அலுவலகத்தில் உள்ள மற்றவர்களுடன் சென்று உடல் ரீதியாக பேசுங்கள்.
  • அலுவலகத்தில் புதிதாக யாரிடமாவது பேசுங்கள் அல்லது மற்றொரு குழு அல்லது துறையைச் சேர்ந்த ஒருவருடன் ஈடுபடுங்கள்.
  • சக ஊழியர்களுடன் கார் குளம். வேலை தொடர்பான விஷயங்களைப் பற்றி மட்டுமல்ல, உண்மையில் பேசுவதற்கு இது உங்களுக்கு நேரத்தை வழங்குகிறது.
  • ஒருவர் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் கேட்கும்போது, ​​அவர் சொல்வதைக் கேட்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். சூடான பானம் தயாரிக்கும் போது அல்லது அதே நேரத்தில் மின்னஞ்சல்களைப் படிக்க முயற்சிக்கும்போது அதைச் செய்யாதீர்கள்.

உங்கள் ஊழியர்களுக்கு நீங்கள் வழங்கக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உதாரணமாக, பணியிட ஆலோசனை சேவைகளை வழங்க முடியுமா அல்லது வருடத்திற்கு ஒருமுறை உடல் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பீடு செய்ய முடியுமா? சில நிறுவனங்கள் பணியிடத்தில் உள்ள சிக்கல்களைச் சமாளிக்க பணியிட திட்டங்களை வழங்குகின்றன, ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்திற்குப் பிறகு ஆலோசனை போன்றவை. எனவே, உங்கள் பணியாளரின் வாழ்க்கையில் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்கள் நடந்திருந்தால், அவர்கள் வேலைக்குச் செல்வதற்கு முன் அதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

குறிப்பிட்ட ஈரோஜெனஸ் மண்டலங்கள், தொடுதலின் மூலம் பாலியல் தூண்டுதலுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட உடலின் பகுதிகள்,

சுறுசுறுப்பாக இருப்பது, மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமான பணியாளர்களைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழியாகும். எனவே உங்கள் குழுவை உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க ஊக்குவிப்பது பல வழிகளில் அவர்களுக்கு உதவும். தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் பாதிக்கப்படாமல் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் . எனவே இது பார்க்கத் தகுந்தது. மக்கள் நடந்து செல்வதற்காகவும், லிஃப்டில் செல்லாமல் இருக்கவும் நீங்கள் அலுவலகத்தில் சுவரொட்டிகளைக் காண்பிப்பதாக இருக்கலாம். மதிய உணவின் போது நீங்கள் குழு நடைகளை ஏற்பாடு செய்யலாம் அல்லது மற்றொரு விளையாட்டு நடவடிக்கையை ஏற்பாடு செய்யலாம். பிங் பாங் டேபிள் போன்ற ஒன்றைப் பெறுவது கூட, மதிய உணவிற்கு ஓய்வு எடுக்கவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் உங்கள் குழுவுக்கு உதவும்.

எனவே உங்கள் ஊழியர்களின் மனநலம் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் மற்றும் அவர்களின் உடல் தேவைகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துங்கள். இரண்டையும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் அதிக உற்பத்தித் திறன் கொண்ட பணியாளர்களைப் பெறுவீர்கள்.



கலோரியா கால்குலேட்டர்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்