மூளை உடற்கூறியல்: டெம்போரோபாரீட்டல் சந்திப்பின் பங்கு

மூளை முன்பக்க மடல், பேரியட்டல் லோப், டெம்போரல் லோப் மற்றும் ஆக்ஸிபிடல் லோப் உள்ளிட்ட பல லோப்களைக் கொண்டுள்ளது. தற்காலிக மற்றும் பாரிட்டல் லோப்கள் ஒன்றாக வரும் இடத்தை டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பிரிவுக்கு செல்லவும்

• டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி என்றால் என்ன?
• மூளையில் டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி எங்கே அமைந்துள்ளது?
• 3 டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தியின் செயல்பாடுகள்
• மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சியை வளர்ப்பது பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?
• ஜான் கபாட்-ஜின் மாஸ்டர் கிளாஸ் பற்றி மேலும் அறிக

உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் மேம்படுத்த உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தியானத்தை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதை மனநிறைவு நிபுணர் ஜான் கபாட்-ஜின் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறார்.

டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி என்றால் என்ன?

டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி என்பது மூளையின் ஒரு பகுதியாகும், இது தற்காலிக மடல் மற்றும் பாரிட்டல் லோப் சந்திக்கும். டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தியின் இடது பக்கமும் வலது பக்கமும் ஒவ்வொன்றும் மூளையின் அந்தந்த அரைக்கோளத்துடன் சீரமைக்கப்படுகின்றன. அறிவாற்றல் பல்வேறு வடிவங்கள் டெம்போரோபாரீட்டல் சந்திப்புடன் தொடர்புடையவை, இதில் சமூக அறிவாற்றல் மற்றும் சுய புரிதல் ஆகியவை அடங்கும்.

மூளையில் டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி எங்கே அமைந்துள்ளது?

மூளையின் டெம்போரோபாரீட்டல் சந்திக்கு இரண்டு பகுதிகள் உள்ளன. மூளையின் வலது அரைக்கோளத்தில் தற்காலிக மற்றும் பாரிட்டல் மடல்கள் சந்திக்கும் இடத்தில் சரியான TPJ உள்ளது; இதே மூளை பகுதிகள் இடது அரைக்கோளத்தை சந்திக்கும் இடத்தில் இடது TPJ விழுகிறது. மூளையின் இருபுறமும், பக்கவாட்டு சல்கஸ் (சில்வியன் பிளவு) அருகே TPJ ஐக் காணலாம். குறிப்பாக, டி.பி.ஜே தாழ்வான பேரியட்டல் லோபூல் மற்றும் பின்புற உயர்ந்த தற்காலிக சல்கஸைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

3 டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தியின் செயல்பாடுகள்

வழக்கமான டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி நரம்பியல் செயல்பாடு லிம்பிக் அமைப்பு, தாலமஸ், விஷுவல் கார்டெக்ஸ், ஆடிட்டரி கார்டெக்ஸ் மற்றும் முதன்மை சோமாடோசென்சரி கார்டெக்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து தகவல்களை செயலாக்குகிறது. TPJ வழியாகச் செல்லும் மன செயல்முறைகள் பின்வருமாறு:

1. மனக் கோட்பாடு : மூளை அதன் சொந்த செயல்பாட்டைப் புரிந்து கொள்ளக்கூடிய இடத்தில்) இத்தகைய அறிவாற்றல் மனிதர்களுக்கு நடத்தை சுய மதிப்பீடு செய்ய, கணிப்புகள் மற்றும் தார்மீக தீர்ப்புகளை வழங்கவும், அவர்களின் சொந்த மன நிலைகளை கண்காணிக்கவும், மற்றும் பிற முன்னோக்கு-எடுப்புகளில் ஈடுபடவும் உதவுகிறது.
2. சமூக அறிவாற்றல் : செயல்பாட்டு காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எஃப்எம்ஆர்ஐ) ஆய்வுகள் சரியான டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தியின் பங்கு பச்சாத்தாபம், அனுதாபம் மற்றும் பிறரின் மன நிலைகளை உணரும் திறன் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது என்பதைக் காட்டுகிறது. சமூக தொடர்புகளின் பிற அம்சங்கள் ஆர்.டி.பி.ஜே செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றன, மேலும் எஃப்.எம்.ஆர்.ஐ ஆய்வுகள் இந்த பிராந்தியத்திற்கு சேதம், புண்கள் போன்றவை சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சமூக திறன்களைக் குறைத்து சமூக செயல்பாட்டு பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தும் என்று கூறுகின்றன.
3. மொழி செயலாக்கம் : எஃப்.எம்.ஆர்.ஐ தரவுக்கு, இடது டெம்போரோபாரீட்டல் சந்தி வெளிப்புற சூழல்களிலிருந்து-குறிப்பாக பேசப்படும் மற்றும் எழுதப்பட்ட மொழியிலிருந்து குறிப்புகளை எடுத்து அவற்றை இருக்கும் அறிவு, நினைவுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் இணைக்கிறது. இடது TPJ வெர்னிக்கின் பகுதி மற்றும் கோண கைரஸ் ஆகிய இரண்டையும் கொண்டுள்ளது.

மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சியை வளர்ப்பது பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்ள வசதியான ஒன்றைக் கண்டுபிடி, ஒரு மாஸ்டர் கிளாஸ் ஆண்டு உறுப்பினர் , மற்றும் மேற்கத்திய நினைவாற்றல் இயக்கத்தின் தந்தை ஜான் கபாட்-ஜின்னுடன் தற்போதைய தருணத்தில் டயல் செய்யுங்கள். முறையான தியான பயிற்சிகள் முதல் நினைவாற்றலுக்குப் பின்னால் உள்ள விஞ்ஞானத்தின் தேர்வுகள் வரை, ஜான் அவர்கள் அனைவரின் மிக முக்கியமான பயிற்சிக்கு உங்களைத் தயார் செய்வார்: வாழ்க்கையே.