ஜென் மற்றும் பயணக் கலை

பயணம் செய்வது பலரின் வேலை வாழ்க்கையின் தடையாகும். நம்மில் சிலர் வாரத்தில் மணிநேரம் பயணிப்போம் - சில நேரங்களில் ஒரு முழு கூடுதல் வேலை நாளுக்கு சமமானதாக இருக்கும். பல ஆய்வுகள், வேலைக்குச் செல்வதற்கும், திரும்புவதற்கும் நமது பயணங்கள் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு பங்களிக்கக்கூடும், மேலும் நம் வாழ்நாளின் முடிவில் சராசரியாக ஆயிரக்கணக்கான செலவை ஏற்படுத்தும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக, பயணத்தை மனரீதியாக சோர்வடையச் செய்வதற்கும், செலவு குறைந்ததாகவும் மாற்றுவதற்கும், அதை நேர்மறையாக மாற்றுவதற்கும் வழிகள் உள்ளன.

நீங்கள் பயணம் செய்ய வேண்டுமா?

உங்கள் பயணத்தை ஒரு வேலையாக மாற்றுவதற்கான ஒரு வழி, அதை முழுவதுமாக வெட்டுவது. இப்போதெல்லாம் பல வேலைகளுக்கு தொலைபேசியும் கணினியும் மட்டுமே தேவைப்படுவதால், வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வது முற்றிலும் சாத்தியமாகிறது. கிளவுட் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி பணிக் கோப்புகளை எந்த இடத்திலிருந்தும் பகிரலாம் மற்றும் அணுகலாம். இதற்கிடையில், நீங்கள் வழக்கமாக அலுவலகத்தில் உள்ளவர்களுடன் விரைவாகப் பேச வேண்டும், ஆனால் அதிக தொலைபேசி கட்டணத்தை வசூலிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் இலவச வீடியோ-அரட்டை மென்பொருளைப் பயன்படுத்தலாம். ஸ்கைப் . வீடியோ சாட் சாப்ட்வேர் மூலம் அலுவலகத்தில் கூட நீங்கள் கூட்டங்களில் உட்காரலாம்.

அருகில் செல்வதன் மூலம் உங்கள் பயணத்தை குறைப்பது மற்றொரு விருப்பமாக இருக்கலாம். ஒரு நகரத்தில் வாழ்க்கைச் செலவுகள் அதிகமாக இருக்கலாம், ஆனால் ரயில் கண்காட்சிகள் அல்லது பெட்ரோல் செலவுகளைக் குறைப்பதன் மூலம் சில சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் செலவுகளைச் செய்ய முடியும். சில ரியல் எஸ்டேட்காரர்கள் தங்குமிட வசதிகளை வழங்குவார்கள்பெருநிறுவன வீடுகள், குறுகிய அல்லது நீண்ட கால அடிப்படையில் வாடகைக்கு விடலாம். குறுகிய கால குத்தகைக்குத் தெரிவுசெய்வது, முழு நகர்வைச் செய்வதற்கு முன், நகர வாழ்க்கையின் சுவையை நீங்கள் பெற அனுமதிக்கலாம்.

சில பயணிகள் வார நாட்களில் அருகிலுள்ள ஹோட்டலில் தங்குவது மலிவானது மற்றும் திறமையானது என்று கூட கண்டறிந்துள்ளனர். ஒவ்வொரு நாளும் ரயிலைப் பிடிப்பது அல்லது நீண்ட தூரம் ஓட்டுவதை விட சில ஹோட்டல்கள் வணிகக் கட்டணங்களை வழங்குகின்றன. வார நாட்களில் ஹோட்டலில் வாழும் இந்த வாழ்க்கை முறை அனைவருக்கும் பொருந்தாது மேலும் சில வீட்டு உறவுகள் தேவை.

உங்கள் பயணச் செலவுகளைக் குறைத்தல்

பயணச் செலவுகளைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன. குறுகிய பயணங்களுக்கு, வாகனம் ஓட்டுவதற்கு மாறாக சைக்கிள் ஓட்டுவது எரிபொருள் செலவைச் சேமிக்கும் அதே வேளையில் உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கும். உங்கள் மிகப்பெரிய செலவு பைக்கை வாங்குவதாகும் - சில சைக்கிள்களுக்கு ஏற்ற நகரங்களில் பழுதுபார்ப்பு மற்றும் பராமரிப்பு செலவுகள் மிகக் குறைவு.இலவச பைக் பராமரிப்பு நிறுத்தங்கள்.

வேலைக்கான நீண்ட கார் பயணங்களுக்கு, அருகில் வசிக்கும் ஒருவர் உடன் பணிபுரிந்தால், கார் பகிர்வு ஒரு விருப்பமாக இருக்கும். நம்மில் பலர் வேலைக்குச் செல்லும் வழியில் குறிப்பாக பொருளாதார ரீதியாக வாகனம் ஓட்டுவதில்லை, குறிப்பாக நாங்கள் தாமதமாக ஓடினால். குறைந்த ஸ்டார்ட்-ஸ்டாப் இயக்கத்தில் ஓட்டுவதற்கு முயற்சி செய்வது, முன்னதாக பிரேக் செய்வது மற்றும் போக்குவரத்து நெரிசல்களின் போது பற்றவைப்பை அணைப்பது ஆகியவை குறைந்த எரிபொருளைப் பயன்படுத்துவதோடு குறைந்த பணத்தையும் செலவழிக்கும்.

ரயிலில் பயணம் செய்பவர்களுக்கு, செலவைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன.சீசன் டிக்கெட்டுகள்அல்லது வருடாந்தர டிக்கெட்டுகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் ரயில் கட்டணத்தில் பெரும் செலவுகளைக் குறைக்கலாம். நிச்சயமாக, இந்த தள்ளுபடி மதிப்புள்ளதா என்பதைச் சேர்ப்பது மதிப்புக்குரியது - வாரத்தில் சில நாட்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், வாரத்திற்கு ஐந்து நாள் ரயில் பயணத் திட்டம் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

நம்மில் பெரும்பாலோர் எங்கள் பயணத்தில் பணத்தைச் சேமிக்கக்கூடிய மற்றொரு இடம் உணவு மற்றும் பானங்கள். பெட்ரோல் நிலையத்தில் தினசரி சிற்றுண்டியைப் பிடிப்பது அல்லது ரயில் நிலையத்தில் தினசரி ஒரு கப் காபி வாங்குவது ஆகியவை நீண்ட காலத்திற்குச் சேர்க்கலாம். இதேபோல், நீங்கள் பாதையில் காலை உணவைப் பெறுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதிக பணம் செலவழிக்கலாம், குறிப்பாக ரயில் நிலையம் அல்லது பெட்ரோல் நிலையத்திலிருந்து விலை அதிகமாக இருக்கும். காலை உணவை வீட்டிலேயே சாப்பிடத் தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் வாராந்திர கடையில் வாங்கிய சிற்றுண்டிகளை பல்பொருள் அங்காடியில் கொண்டு வாருங்கள். காபியைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் சொந்தமாக காய்ச்சலாம் மற்றும் பல பயணிகள் செய்வது போல் ஒரு குடுவையில் கொண்டு வரலாம்.

உங்கள் பயணத்தை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றுகிறது

பயணத்தின் ஒரு பகுதியானது, வேலைக்குச் செல்வதற்கும், வேலைக்குச் செல்வதற்கும் நேரத்தை இழக்க நேரிடும், இது சிறப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று நாம் அடிக்கடி நினைக்கிறோம். இந்த நேரத்தை அதிக உற்பத்தி செய்வதன் மூலம், அது ஒரு வேலை மற்றும் பாராட்டப்பட வேண்டிய ஒன்றாக மாறும்.

ஒரு வழி, உங்கள் பயணத்தை மிகவும் பொருத்தமாக செலவிடுவது. நீங்கள் தற்போது காரில் வேலை செய்ய சிறிது தூரம் பயணித்தால், அதற்கு பதிலாக சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நடைபயிற்சி மேற்கொள்வது உங்கள் பயணத்தில் உடற்பயிற்சி நேரத்தை இணைத்துக்கொண்டு ஜிம்மை தவிர்க்க அனுமதிக்கலாம். நீண்ட தூரப் பயணங்களில் இதை இணைத்துக்கொள்வது சற்று கடினமானது என்றாலும் ரயிலில் உட்கார்ந்து கொள்வதை விட எழுந்து நிற்பதன் மூலம் அதிக உடல் நலனைப் பெற முடியும்.

சில சமயங்களில் கூடுதல் வேலைகளைச் செய்ய நீங்கள் பயணத்தைப் பயன்படுத்தலாம். இது முக்கியமாக ரயிலில் பயணம் செய்வதற்குப் பொருந்தும் - வாகனம் ஓட்டும் போது நீங்கள் மக்களை அழைக்கலாம், இது கொஞ்சம் கவனத்தை சிதறடிக்கும். பெரும்பாலான ரயில்களில் வைஃபை உள்ளது, மேலும் நாள் முழுவதும் மெல்லக்கூடிய பிற காலை நிர்வாகப் பணிகளுடன் அழைப்புகளை ஒழுங்கமைப்பதன் மூலமோ அல்லது மின்னஞ்சல்களின் இன்பாக்ஸ்களுக்குப் பதிலளிப்பதன் மூலமோ அன்றைய நாளைத் தொடங்குவதற்கான சிறந்த வாய்ப்புகளாகும்.

மாற்றாக, மன அழுத்தத்தைத் தணிக்க உங்கள் பயணத்தைப் பயன்படுத்த விரும்பலாம். வேலைக்குச் செல்லும் அவசரமும், மற்ற பயணிகளின் சலசலப்பும், நம்மில் பலருக்கு அதிக இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கார்டிசோல் நம் உடலில் பாய்வதன் மூலம் நாளைத் தொடங்கலாம், இது நம்மை விளிம்பில் ஆக்குகிறது மற்றும் அன்றைய நமது வேலை திறனை பாதிக்கலாம். வேலைக்குச் செல்வதற்கு முன் அமைதியாக இருக்க வேண்டிய நேரத்தைப் பற்றி பேசுவது, நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியான தொடக்கத்திற்கு உதவலாம் மற்றும் தெளிவான தலையுடன் வேலை செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும், இதன் விளைவாக சிறந்த முடிவெடுப்பதற்கும் அதிக கவனம் செலுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. பதிவிறக்குவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள் a தியான பயன்பாடு அல்லது நீங்கள் பயணம் செய்யும் போது கேட்க ஆடியோபுக். சிலர் தாங்கள் விரும்பும் இசையைக் கேட்பது, விளையாட்டை விளையாடுவது அல்லது திரைப்படம் பார்ப்பது போன்றவற்றின் மூலம் மகிழ்ச்சியான நிலைக்குத் தள்ளப்படுவதைக் காணலாம். இவை அனைத்தும் ஓட்டுவதற்கு ஏற்றவை அல்ல, ஆனால் அவை அனைத்தும் ரயில் பயணத்திற்கு ஏற்றவை.

சிலர் தங்கள் பயணத்தின் போது தங்கள் வாழ்க்கையின் பிற அம்சங்களை ஒழுங்கமைப்பதன் மூலம் மகிழ்ச்சியைக் காணலாம், அதாவது ஆன்லைனில் மளிகைப் பொருட்களை ஆர்டர் செய்வது அல்லது வார இறுதியில் செய்வது. உங்கள் பயணங்களை சலிப்பூட்டும் வழக்கமாக மாற்ற பல்வேறு வகைகளும் உதவும், எனவே நீங்கள் எப்போதும் ஒரே காரியத்தைச் செய்யாமல் இருக்க, உங்கள் காலைச் செயல்பாடுகளை அவ்வப்போது மாற்றவும்.