முக்கிய சரும பராமரிப்பு சாதாரண நியாசினமைடு விமர்சனம்

சாதாரண நியாசினமைடு விமர்சனம்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ஆர்டினரி என்பது ஒரு தோல் பராமரிப்பு பிராண்டாகும், இது உயர்தர பொருட்களை மலிவு விலையில் வழங்குவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. பல தயாரிப்புகள் எளிமையானவை மற்றும் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைக்க எளிதானவை.



ஒன்று சாதாரண சிறந்த விற்பனையாளர்கள் நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% ஆகும். தி ஆர்டினரி ஒரு தூள் நியாசினமைடு தயாரிப்பையும் வழங்குகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த நியாசினமைடு தயாரிப்புகள் இரண்டும் நியாசினமைட்டின் அதிக சதவீதத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே நீங்கள் விரைவான மற்றும் புலப்படும் முடிவுகளைப் பெறலாம்.



இன்று நான் நியாசினமைடு 10% + துத்தநாகம் 1% மற்றும் 100% நியாசினமைடு பவுடர் இரண்டிலும் எனது அனுபவத்தைப் பற்றி இந்த தி ஆர்டினரி நியாசினமைடு மதிப்பாய்வில் விவாதிப்பேன்.

சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% மற்றும் சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள்

இந்த இடுகையில் இணைக்கப்பட்ட இணைப்புகள் உள்ளன, மேலும் இந்த இணைப்புகள் மூலம் செய்யப்படும் எந்தவொரு வாங்குதலும் உங்களுக்கு எந்தக் கூடுதல் செலவின்றி கமிஷனாகக் கிடைக்கும். தயவுசெய்து என்னுடையதைப் படியுங்கள் வெளிப்படுத்தல் கூடுதல் தகவலுக்கு.

நியாசினமைட்டின் நன்மைகள்

நியாசினமைடு (வைட்டமின் பி 3) எனக்கு மிகவும் பிடித்த தோல் பராமரிப்பு செயலில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது சருமத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. நியாசினமைடு:



750மிலி மதுபாட்டில் எத்தனை திரவ அவுன்ஸ்
  • சரும உற்பத்தியை சமப்படுத்துகிறது மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளை வழங்குகிறது
  • விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது
  • மங்குகிறது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் , மெலனின் (நிறமி) உற்பத்தியை குறுக்கிடுவதன் மூலம் சீரற்ற தோல் தொனியை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் முடியும் மெலஸ்மா சிகிச்சை
  • கொலாஜன் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் புரோட்டீன்களான ஃபிலாக்ரின், இன்வோலூக்ரின் மற்றும் கெரட்டின், இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைக்கிறது.
  • தோல் தடையை வலுப்படுத்த செராமைடு உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உதவுகிறது ரோசாசியாவை மேம்படுத்துகிறது
  • செல் வருவாயை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இறந்த செல்களை தளர்த்துகிறது
  • புற ஊதா சேதம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க ஆக்ஸிஜனேற்ற நன்மைகளை வெளிப்படுத்துகிறது

நியாசினமைடு மிகவும் விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் இது வயதான அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்யும், தோல் நிறத்தை பிரகாசமாக்கும், பல்வேறு தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது தோல் தடையை அதிகரிக்கும் பல பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

எனவே, தி ஆர்டினரியின் நியாசினமைடு தயாரிப்புகள் எப்படி இருக்கும்?

சாதாரண தயாரிப்புகள் எவ்வளவு மலிவு விலையில் உள்ளன என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் இந்த நியாசினமைடு தயாரிப்புகளை மிகவும் பிரபலமாக்குவது எது?



சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1%

சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும்

சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% செபம் (எண்ணெய்) செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பைரோலிடோன் கார்பாக்சிலிக் அமிலத்தின் (பிசிஏ) 10% நியாசினமைடு மற்றும் 1% துத்தநாக உப்பு கொண்ட ஒரு சிறந்த விற்பனையான சீரம் ஆகும்.

தோலில் உள்ள கறைகள் மற்றும் நெரிசல்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும் நியாசினமைட்டின் அதிக 10% செறிவை ஃபார்முலா பயன்படுத்துகிறது.

இந்த நியாசினமைடு சீரம் முகப்பரு சிகிச்சைக்கான நோக்கம் அல்ல என்றும் பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும்/அல்லது ரெட்டினோயிக் அமிலம் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்கள் என்றும் ஆர்டினரி சுட்டிக்காட்டுகிறது.

சாலிசிலிக் அமிலமும் உதவுகிறது முகப்பரு சிகிச்சை . ஆனால் இந்த சீரம் ரசிகர்கள் தங்கள் பிரேக்அவுட்கள், தோல் அமைப்பு மற்றும் துளையின் அளவை மேம்படுத்துவதற்காக சத்தியம் செய்கிறார்கள்.

நியாசினமைடு (4% ஜெல்) உண்மையில் இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது 1% க்ளிண்டாமைசின் ஜெல் போல பயனுள்ளதாக இருக்கும் முகப்பரு சிகிச்சையில்.

இது நாள் முழுவதும் எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்த அதிசயங்களைச் செய்கிறது மற்றும் காலப்போக்கில், சருமத்தின் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.

இந்த சீரம் மற்றும் தி ஆர்டினரியின் அனைத்து தயாரிப்புகளும் கொடுமையற்ற மற்றும் சைவ உணவு .

சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% தேவையான பொருட்கள்

அக்வா (தண்ணீர்), நியாசினமைடு, பென்டைலீன் கிளைகோல், துத்தநாகம் பிசிஏ, டைமிதில் ஐசோசார்பைடு, தாமரிண்டஸ் இண்டிகா விதை கம், சாந்தன் கம், ஐசோசெடெத்-20, எத்தாக்சிடிகிளைகோல், ஃபீனாக்சித்தனால், குளோர்பெனெசின்.

சாதாரண நியாசினமைடு சீரம் பயன்படுத்துவது எப்படி

சாதாரண நியாசினமைடு சீரம் நீர் சார்ந்தது என்பதால், உங்கள் மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் கனமான கிரீம்களுக்கு முன் காலை மற்றும்/அல்லது மாலையில் சுத்தம் செய்து, டோனிங் செய்த பிறகு அதை உங்கள் முகத்தில் தடவ வேண்டும்.

நியாசினமைடு மற்ற தோல் பராமரிப்பு செயலில் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் சில சக்திவாய்ந்த செயலிகள் நியாசினமைட்டின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம்.

நீங்கள் இந்த நியாசினமைடு சீரம் பயன்படுத்தக்கூடாது என்று ஆர்டினரி குறிப்பிடுகிறது வைட்டமின் சி (எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும்/அல்லது எத்திலேட்டட் எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம்) பொருட்கள்.

கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது போன்ற நேரடி அமிலங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு இடையில் நீங்கள் குறைந்தது 15-30 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும் லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் ஏ நியாசினமைடு சீரம் அதிகபட்ச செயல்திறனுக்காக.

செப்டம்பர் 24 ராசி என்றால் என்ன

உறுதியாக இருங்கள் இணைப்பு சோதனை முதன்முறையாக உங்கள் முகத்தில் புதிய தோல் பராமரிப்புப் பொருளை முயற்சிக்கும் முன்.

சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% விமர்சனம்

துளிசொட்டியுடன் கூடிய சாதாரண நியாசினமைடு 10% + துத்தநாகம் 1%

சாதாரண நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% ரசிகர்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது, எனவே இது தி ஆர்டினரியின் எனக்கு பிடித்த தயாரிப்புகளில் ஒன்றாக இருக்கும் என்று நான் உறுதியாக நம்பினேன்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சூத்திரத்தில் ஏதோ ஒன்று உள்ளது, அது பயன்படுத்தும்போது எனது ஓரளவு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது.

சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அது சிதறும்போது, ​​நான் மற்றொரு நியாசினமைடைப் பயன்படுத்த விரும்பினேன் (போன்றது இந்த ஒன்று ) அது என் தோலை எரிச்சலூட்டுவதில்லை.

இது மிகவும் ஏமாற்றமளிக்கிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் மலிவு விலையில் உள்ள நியாசினமைடு சீரம் மற்றும் தி ஆர்டினரி வாடிக்கையாளர்கள் இந்த சீரம் மற்றும் பிரேக்அவுட்கள், தழும்புகள் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் அதன் திறனைப் பற்றி ஆர்வமாக உள்ளனர். முகப்பரு வடுக்கள் (பிந்தைய அழற்சி ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்).

சொல்லப்பட்டால், இந்த சீரம் நாள் முழுவதும் எண்ணெயைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் துளைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது என்பதை நான் கவனித்தேன். என்னிடம் கலவை தோல் உள்ளது, மேலும் இது எண்ணெய் உற்பத்தியை சமப்படுத்த டி-மண்டலத்தைச் சுற்றி நன்றாக வேலை செய்கிறது.

அதிர்ஷ்டவசமாக என்னைப் பொறுத்தவரை, என் சருமத்தை எரிச்சலூட்டாத மற்றொரு மிகவும் பயனுள்ள தி ஆர்டினரி நியாசினமைடு தயாரிப்பு உள்ளது: சாதாரண 100% நியாசினமைடு பவுடர்.

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள்

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் சாதாரணமாக வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும்

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான ஒரு தூய நியாசினமைடு தூள், இது புலப்படும் பளபளப்பு, விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற தோல் அமைப்பு ஆகியவற்றில் பூஜ்ஜியமாகும்.

சாதாரண 100% நியாசினமைடு பொடியை எப்படி பயன்படுத்துவது

நீங்கள் சாதாரண 100% நியாசினமைடு பொடியை 5.0 மற்றும் 7.0 க்கு இடையில் pH உள்ள நீர் சார்ந்த முரண்பாடற்ற தயாரிப்புடன் கலக்க வேண்டும்.

உங்கள் உள்ளங்கையில் பொருத்தமான அடிப்படை தயாரிப்புடன் வழங்கப்பட்ட ஸ்பூனின் 1/4 கரண்டியை கலக்கவும். பின்னர் காலை மற்றும் / அல்லது மாலை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.

ஆர்டினரி அவர்களின் சொந்த வரிசையில் இருந்து சில தயாரிப்பு கலவை பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது, பின்வருபவை போன்றவை:

  • சாதாரண மல்டி-பெப்டைட் + HA சீரம் (முன்னர் தி ஆர்டினரி பஃபே என்று அழைக்கப்பட்டது)
  • பஃபே + காப்பர் பெப்டைடுகள் 1% ஹைலூரோனிக் அமிலம் 2% + B5 இயற்கை ஈரப்பதமூட்டும் காரணிகள் + HA மேட்ரிக்சில் 10% + HA Argireline தீர்வு 10%

1/4 ஸ்கூப் தூளில் 0.05 கிராம் நியாசினமைடு உள்ளது, எனவே 0.05 கிராம் முரண்பாடற்ற அடித்தளத்தின் நான்கு துளிகளுடன் கலந்தால், அது 10-15% நியாசினமைடு செறிவைக் கொடுக்கும்.

மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி (அதாவது, எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம், எத்திலேட்டட் எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் சி வழித்தோன்றல்கள்) மற்றும் இந்த நியாசினமைடு பவுடரை ஒரே வழக்கமான முறையில் பயன்படுத்தக் கூடாது என்று ஆர்டினரி குறிப்பிடுகிறது.

நீங்கள் இந்த தூளை நேரடி எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் அமிலங்களுடன் கலக்கக்கூடாது.

சூரிய அடையாளம் சந்திரன் அடையாளம் உயரும் அடையாளம் கால்குலேட்டர்

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் பொருட்கள்

நியாசினமைடு (ஒரே ஒரு மூலப்பொருள்!).

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் விமர்சனம்

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் கையில் மாதிரி எடுக்கப்பட்டது

நான் நியாசினமைட்டின் மிகப்பெரிய ரசிகன், இதை விரைவாக வாங்கினேன் சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் அது அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பிறகு.

உங்களில் நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து அதை வெவ்வேறு தயாரிப்புகளுடன் கலக்கலாம் என்ற உண்மையை நான் விரும்புகிறேன் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் .

இந்த நாட்களில் நான் தூள் கலக்க விரும்புகிறேன் சாதாரண மல்டி-பெப்டைட் + HA சீரம் (முன்னர் தி ஆர்டினரி பஃபே என்று அழைக்கப்பட்டது) ஹைலூரோனிக் அமிலம் 2% + B5 , அல்லது தி இன்கி லிஸ்ட் ஹைலூரோனிக் அமிலம் , இது கூடுதல் வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்காக Matrixyl 3000 ஐக் கொண்டுள்ளது.

நன்றாக தானிய தூள் எந்த கட்டிகளையும் விட்டு வைக்காமல் அல்லது சீரம் / மாய்ஸ்சரைசரின் அமைப்பை மாற்றாமல் எளிதில் கரைகிறது.

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் ஸ்கூப்புடன் திறக்கப்படுகிறது

ஒரு ஸ்கூப்பில் கால் பங்கு எவ்வளவு என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதல்ல என்பது உண்மைதான். தி ஆர்டினரி சரியான அளவு ஸ்கூப்பை சேர்த்திருந்தால் மிகவும் எளிதாக இருந்திருக்கும்.

ஆனால் 1/4 வட்ட அடிப்பகுதியை அளவிட நீங்கள் உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும்.

தூளுக்கு கலவை தேவைப்படுவதால், பல படிகள் தேவைப்படாத மற்ற நியாசினமைடு தயாரிப்புகளைப் போல நான் அதைப் பயன்படுத்துவதில்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும்.

ஆனால், கூடுதல் கலப்படங்கள் இல்லாத தூய பொருட்கள் மற்றும் தூள் எவ்வளவு தனிப்பயனாக்கக்கூடியது என்பதை நான் விரும்புகிறேன்.

சாதாரண 100% நியாசினமைடு பவுடர் பளபளப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, துளைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் தோலின் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது என்று நினைக்கிறேன்.

சிறிது கூடுதல் முயற்சியை நீங்கள் பொருட்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறைகளில் நியாசினமைடை இணைப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

தொடர்புடைய இடுகைகள்:

டிசம்பரின் அடையாளம்

சாதாரண நியாசினமைடு 10% + துத்தநாகம் 1% vs சாதாரண 100% நியாசினமைடு பவுடர்: எது சிறந்தது?

இது உண்மையில் தனிப்பட்ட விருப்பத்திற்கு வரும். நீங்கள் பயன்படுத்த எளிதான ஒரு ப்ரீமிக்ஸ்டு நியாசினமைடு சீரம் விரும்பினால், தி ஆர்டினரி நியாசினமைடு 10% + ஜிங்க் 1% உடன் செல்லவும்.

நீங்கள் மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நியாசினமைடு தயாரிப்பை விரும்பினால் மற்றும் மற்ற தோல் பராமரிப்பு சீரம்கள் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்களுடன் நியாசினமைடைக் கலந்து சிறிது கூடுதல் நேரத்தைச் செலவிட விரும்பவில்லை எனில், தி ஆர்டினரி 100% நியாசினமைடு பவுடரைத் தேர்வு செய்யவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சாதாரண நியாசினமைடு முகப்பருவுக்கு உதவுமா?

சாதாரண நியாசினமைடு சீரம் மற்றும் தூள் இரண்டும் சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் முகப்பரு மற்றும் வெடிப்புகளுக்கு உதவுகின்றன. அவை துளையின் அளவைக் குறைக்கின்றன மற்றும் எதிர்காலத்தில் வெடிப்புகளைத் தடுக்க உங்கள் சருமத் தடையை வலுப்படுத்துகின்றன.

முகப்பரு தழும்புகளுக்கு சாதாரண நியாசினமைடு நல்லதா?

தொடர்ந்து மற்றும் காலப்போக்கில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​சாதாரண நியாசினமைடு தயாரிப்புகள் முகப்பருவிலிருந்து அழற்சிக்கு பிந்தைய ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் உட்பட ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை மங்கச் செய்ய உதவும்.

ரெட்டினோலுடன் சாதாரண நியாசினமைடைப் பயன்படுத்தலாமா?

ஆம், நீங்கள் சாதாரண நியாசினமைடு சீரம் பயன்படுத்தலாம் ரெட்டினோல் . நியாசினமைடு தோல் தடையை வலுப்படுத்த சிறந்தது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது எரிச்சலூட்டும் ரெட்டினோல் மற்றும் ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்தும் போது உதவியாக இருக்கும்.

The Ordinary Niacinamideஐ ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் பயன்படுத்த முடியுமா?

ஆம், நீங்கள் தி ஆர்டினரி நியாசினமைடு சீரம் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் கூடிய தூள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். எனது தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் எண்ணெய் கட்டுப்பாடு ஊக்கத்திற்காக சாதாரண 100% நியாசினமைடு பொடியை சாதாரண ஹைலூரோனிக் அமிலம் 2% + B5 சீரம் கலக்க விரும்புகிறேன்.

காமிக் புத்தகத்திற்கும் கிராஃபிக் நாவலுக்கும் என்ன வித்தியாசம்

தி ஆர்டினரி நியாசினமைடு vs தி இன்கீ லிஸ்ட் நியாசினமைடு

தி இன்கி லிஸ்ட் மற்றும் தி ஆர்டினரி நியாசினமைடு சீரம்கள் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகின்றன என்பது பற்றிய எனது எண்ணங்களுக்கு, தயவுசெய்து பார்க்கவும் The Inkey List vs The Ordinary இல் இடுகை .

இறுதி எண்ணங்கள்: சாதாரண நியாசினமைடு விமர்சனம்

நியாசினமைடு என்பது பல நன்மைகள் கொண்ட தோல் பராமரிப்பு செயலில் உள்ளது, இது சருமத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது மற்றும் ஒவ்வொரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திலும் ஒரு இடத்திற்கு தகுதியானது.

சாதாரண நியாசினமைடு தயாரிப்புகள் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன், தழும்புகள் மற்றும் முகப்பருவின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.

இந்த நியாசினமைடு தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் வயதான, எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். உடன் இணை சாதாரண அசெலிக் ஆசிட் சஸ்பென்ஷன் 10% மேலும் முகப்பருவை எதிர்க்கும் சக்திக்கு!

தி ஆர்டினரி நியாசினமைடு சீரம் ரசிகர்களின் விருப்பமாக இருந்தாலும், அவற்றின் நியாசினமைடு தூளை கவனிக்காமல் விடாதீர்கள்.

சாதாரண 100% நியாசினமைடு தூள் ஒரு மலிவு மற்றும் பயனுள்ள தனிப்பயனாக்கக்கூடிய விருப்பமாகும், குறிப்பாக ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சொந்த தயாரிப்பை கலக்க உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால்.

வாசித்ததற்கு நன்றி!

தொடர்புடைய சாதாரண மதிப்பாய்வு இடுகைகள்:

அன்னா விண்டன்

அன்னா விண்டன் பியூட்டிலைட்அப்ஸின் நிறுவனர், எழுத்தாளர் மற்றும் புகைப்படக் கலைஞர் ஆவார்.

கலோரியா கால்குலேட்டர்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்