ஸ்கேட்போர்டிங்கில் முழங்கால் ஸ்லைடை மாஸ்டர் செய்வது எப்படி

முழங்கால் ஸ்லைடு என்பது உங்களை காயப்படுத்தாமல் ஒரு தந்திரத்திலிருந்து பிணை எடுப்பதற்கான ஒரு அடிப்படை ஸ்கேட்போர்டிங் சூழ்ச்சியாகும் - குறிப்பாக அரை பைப் அல்லது குவாட்டர்பைப்பில் செங்குத்து ஸ்கேட்போர்டிங் வரும்போது.

சிறந்தவற்றிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

பிரிவுக்கு செல்லவும்

• முழங்கால் ஸ்லைடு என்றால் என்ன?
• ஸ்கேட்போர்டிங்கில் முழங்கால் ஸ்லைடை மாஸ்டர் செய்வது எப்படி
• ஸ்கேட்போர்டிங் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?
• டோனி ஹாக்கின் மாஸ்டர் கிளாஸ் பற்றி மேலும் அறிக

முழங்கால் ஸ்லைடு என்றால் என்ன?

முழங்கால் ஸ்லைடு ஸ்கேட்போர்டு சூழ்ச்சி என்பது ஒரு ஸ்கேட்போர்டு வீரர் வேண்டுமென்றே தங்கள் முழங்கால் பட்டையில் இறங்கி ஒரு செங்குத்து வளைவில் ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் சறுக்குவது. உங்கள் முழங்கால்களில் சறுக்குவது ஒரு தந்திரத்திலிருந்து பாதுகாப்பாக பிணை எடுக்கவும், உங்கள் வீழ்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் ஸ்கேட்பேர்க்கிற்குச் செல்வதற்கு முன் முழங்கால் ஸ்லைடை மாஸ்டர் செய்வது அவசியம்.

ஒரு ஜலபெனோ மிளகு எத்தனை ஸ்கோவில் அலகுகள்

ஸ்கேட்போர்டிங்கில் முழங்கால் ஸ்லைடை மாஸ்டர் செய்வது எப்படி

நீங்கள் ஸ்கேட்போர்டிங்கில் புதியவராக இருந்தால் முழங்கால் ஸ்லைடு செய்ய கற்றுக்கொள்வது அவசியம். வீதி சறுக்குக்கு மாறாக, நீங்கள் செங்குத்து சறுக்கு அல்லது பூல் ஸ்கேட்டிங் முயற்சிக்க விரும்பினால் இது மிகவும் முக்கியமானது.

1. உங்கள் முழங்கால் பட்டைகள் பாதுகாக்க . உங்கள் கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்தாமல் அவை உங்கள் முழங்கால்களுக்கு மேல் பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும். அவற்றைச் சோதிக்க, உங்கள் முழங்கால்களுக்குச் செல்லுங்கள், அவை வசதியாக பொருந்துகின்றன என்பதையும் வீழ்ச்சியின் தாக்கத்தை உறிஞ்சும் என்பதையும் உறுதிப்படுத்தவும்.
2. ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் முழங்கால் ஸ்லைடை சோதிக்கவும் . உங்கள் முழங்கால் பட்டைகள் இயக்கப்பட்டு, சிறிது தூரம் ஓடி, பின்னர் உங்கள் முழங்கால்களுக்கு கீழே விழுந்து சரியவும். உங்கள் எடையை உங்கள் முழங்கால்களுக்கும் கால்களுக்கும் இடையில் சமமாக விநியோகிக்கவும், பின்னால் சாய்வதன் மூலம் நீங்களே சீராகவும் இருங்கள்.
3. ஒரு செங்குத்து வளைவில் அல்லது நீச்சல் குளத்தில் முழங்கால் ஸ்லைடை சோதிக்கவும் . ஒரு செங்குத்து வளைவின் உயரத்தில் பிணை எடுக்கும் போது, ​​நீங்கள் விழும்போது அதனுடன் சிக்கிக் கொள்ளாமல் இருக்க உங்கள் பலகையைத் தூக்கி எறியுங்கள் அல்லது அதை உங்கள் பக்கத்தில் வைத்திருங்கள். உங்கள் முழங்கால் பட்டைகள் ஒரு வளைவின் அடிப்பகுதிக்கு ஸ்லைடு.
4. எப்போதும் உங்கள் முழங்கால்களுடன் உங்கள் முன் இறங்குங்கள் . உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, அவற்றை உங்கள் கீழ் வைக்கவும், உங்கள் முகத்தில் முன்னோக்கி விழாமல் இருக்க சற்று பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். மாற்றாக, உங்கள் முழங்கால் ஸ்லைடில் நுழைவதற்கு முன்பு கீழே வரும் போது சில மாற்றங்களை உறிஞ்சுவதற்கு மாற்றத்திற்கு ஒரு படி எடுக்கலாம்.

ஸ்கேட்போர்டிங் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

நீங்கள் கற்றுக் கொண்டிருக்கிறீர்களா எப்படி ஓலி அல்லது ஒரு மடோனாவை சமாளிக்க தயாராக உள்ளது (செங்குத்து தந்திரம், பாடகர் அல்ல), தி மாஸ்டர் கிளாஸ் ஆண்டு உறுப்பினர் ஸ்கேட்போர்டிங் ஜாம்பவான் டோனி ஹாக், ஸ்ட்ரீட் ஸ்கேட்டர் ரிலே ஹாக் மற்றும் ஒலிம்பிக் நம்பிக்கைக்குரிய லிசி அர்மாண்டோ ஆகியோரிடமிருந்து பிரத்யேக அறிவுறுத்தல் வீடியோக்களைக் கொண்டு உங்கள் குழுவில் நம்பிக்கையைக் கண்டறிய உதவும்.

ஒரு ஆய்வுக் கட்டுரைக்கான அறிமுகத்தை எழுதுவது எப்படி