உங்களுக்கு உண்மையாக இருப்பது எப்படி: உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடிப்பதற்கான 4 உதவிக்குறிப்புகள்

வில்லியம் ஷேக்ஸ்பியர் எழுதினார், இது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக: உங்கள் சுயமாக உண்மையாக இருக்க வேண்டும். இந்த ஏராளமான ஆலோசனை ஹேம்லெட் கவனச்சிதறல்கள் நிறைந்த உலகில் முனிவர் ஞானம். நீங்களே உண்மையாக இருப்பது சுயமரியாதை, சுய மரியாதை மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமான நல்வாழ்வை வளர்ப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். பின்பற்றுவது எளிதான ஆலோசனையாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் உண்மையான சுயத்தைக் கேட்பது ஒரு பெரிய சவாலாக இருக்கும், இது கவனிப்பு, நேரம் மற்றும் பயிற்சி ஆகியவற்றை எடுக்கும்.

பிரிவுக்கு செல்லவும்

• நீங்களே உண்மையாக இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?
• உங்கள் உண்மையான சுயத்தைக் கண்டறிய 4 வழிகள்
• மேலும் அறிக
• ருபாலின் மாஸ்டர் கிளாஸ் பற்றி மேலும் அறிக

கஷ்டங்களை சமாளிக்கவும், நம்பிக்கையைப் பெறவும், உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழவும் உங்கள் உள் உண்மையை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை ருபால் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறார்.

நீங்களே உண்மையாக இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?

நீங்களே உண்மையாக இருப்பது என்பது உங்கள் சொந்த மதிப்புகளுடன் ஒத்துப்போகும் வழிகளில் சிந்தித்து செயல்படுவதாகும் மற்றும் உணர்வுகள்-மற்றவர்களின் மதிப்புகளை விட. நீங்களே உண்மையாக வாழ்ந்தால், உங்கள் அடையாளத்தில் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த இலக்குகளை நீங்கள் பின்பற்றுகிறீர்கள்.

சந்திரன் மற்றும் சூரியன் அடையாளம்

நீங்களே உண்மையாக இருப்பது என்பது சுயநலமாக இருப்பது அல்லது மாற்ற மறுப்பது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது ஆலோசனையின் உணர்வை பிரதிபலிக்காது. நீங்களே உண்மையாக இருப்பது என்பது விரைவான மகிழ்ச்சியைக் காட்டிலும் உண்மையான மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவதற்கான உங்கள் சிறந்த பண்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்வதாகும், உங்கள் குறிக்கோள்களை மாற்றியமைக்க நீங்கள் தொடர்ந்து உங்களுடன் சரிபார்க்கிறீர்கள், மேலும் ஒரு சிறந்த நபராக மாறுவதற்கான பயணத்தில் தவறுகளைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறீர்கள்.

ஜாம் ஜெல்லிக்கும் மர்மலாடுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

உங்கள் உண்மையான சுயத்தைக் கண்டறிய 4 வழிகள்

நீங்கள் இன்னும் உங்கள் உண்மையான சுயத்தைத் தேடுகிறீர்களோ அல்லது அதற்காக நிற்க வழிகளைத் தேடுகிறீர்களோ, உங்களுக்கு எப்படி உண்மையாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான சில உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:

1. நீங்களே கேளுங்கள் . நீங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளியில் படிக்கும் இளைஞராக இருந்தாலும் அல்லது மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளைப் பின்பற்றி உங்கள் வாழ்க்கையை கழித்திருந்தாலும் real உண்மையான உங்களைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் இன்னும் சிரமப்படுகிறீர்களானால், முதல் படி உங்களைக் கேட்பதுதான். நம் அன்றாட வாழ்க்கை முழுவதும், பல கவனச்சிதறல்கள் (வேலை, சமூக ஊடகங்கள், அயலவர்கள்) சுய பிரதிபலிப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதை கடினமாக்குகின்றன. மற்றவர்களிடம் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் வாழ்க்கையைப் பிரதிபலிக்க சிறிது நேரம் செலவிடக்கூடிய அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடி. தனிப்பட்ட பிரதிபலிப்புக்கு நேரம் ஒதுக்குவது உங்கள் உடல், உங்கள் எண்ணங்கள், உங்கள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உங்கள் முக்கிய மதிப்புகளுடன் மேலும் ஒத்துப்போக உதவும்.
2. உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . நீங்கள் யார் என்பதைப் பற்றி நன்கு அறிந்தவுடன், உங்கள் குறிக்கோள்களையும், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதையும் நீங்கள் நன்கு புரிந்துகொள்வீர்கள். பலர் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்காக அவர்கள் காத்திருப்பதால் பலர் வாழ்க்கையில் நிறைவேறவில்லை, ஆனால் நீங்களே உண்மையாக இருப்பதன் முக்கிய பகுதியாக உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சி மற்றும் பூர்த்தி உட்பட உங்கள் வாழ்க்கையின் பொறுப்பில் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்கும்போது, ​​நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் இணைந்திருக்கிறீர்கள்.
3. உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் . மக்கள் மகிழ்வது your உங்கள் முன்னால் மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சிக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது un கவனக்குறைவாக வாழ்வதற்கான இறுதி வழி, இது மகிழ்ச்சியற்ற நிலைக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் உண்மையான சுயத்திற்கு ஏற்ப வாழத் தொடங்க, நீங்கள் மக்களை மகிழ்விப்பதை நிறுத்திவிட்டு, முதலில் உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியைத் தொடர வேண்டும். உங்களை முதலில் நிறுத்துவது என்பது சுயநல நடத்தைகளை கடைப்பிடிப்பதை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, இதன் பொருள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் நீங்கள் தொடர விரும்பும் குறிக்கோள்களையும் நலன்களையும் பின்பற்றுவதை விட உங்கள் சொந்த குறிக்கோள்களையும் விருப்பங்களையும் பின்பற்றுவதாகும்.
4. போக கற்றுக்கொள்ளுங்கள் . ஒவ்வொரு முறையும், உங்கள் வாழ்க்கையில் இனி உங்களுக்காக வேலை செய்யாத விஷயங்களை எதிர்மறையான சிந்தனை, தனிப்பட்ட குறைபாடுகள் மற்றும் சிக்கலான உறவுகள் போன்றவற்றின் பட்டியலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கடந்த காலத்தில் உங்களைப் புண்படுத்திய விஷயங்களை விட்டுவிடுவது உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் பயணத்தில் வளரவும் முன்னேறவும் உதவும்.

மேலும் அறிக

மாஸ்டர் கிளாஸ் வருடாந்திர உறுப்புரிமையுடன் ருபாலிடமிருந்து சுய வெளிப்பாடு மற்றும் நம்பகத்தன்மையைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கஷ்டங்களை சமாளிக்கவும், நம்பிக்கையைப் பெறவும், உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழவும் உங்கள் உள் உண்மையைக் கண்டறியவும்.