முக்கிய மற்றவை டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: ஃபாஸ்ட் பனானாஸின் நிறுவனர்

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: ஃபாஸ்ட் பனானாஸின் நிறுவனர்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

  டாக்டர் கேட் எட்வர்ட்ஸ்

டாக்டர் கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ் ஒரு உடல் சிகிச்சையாளர், எழுத்தாளர், பேச்சாளர், கல்வியாளர் மற்றும் தொழில்முனைவோர் ஆவார். ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதில் புரட்சியை ஏற்படுத்தும் ஆர்வத்துடன், கேட் ஒரு ஓட்டப்பந்தய வீரராக வெற்றி பெறுவது என்றால் என்ன என்ற கண்ணோட்டத்தை விரிவுபடுத்தும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளார்.



வெற்றி என்பது பெரும்பாலும் உடல் செயல்திறன் மற்றும் பந்தய முடிவுகளுடன் மட்டுமே சமமாக இருக்கும் உலகில், கேட் இந்த கருத்தை சவால் செய்து மேலும் முழுமையான அணுகுமுறைக்கு வாதிடுகிறார். விரக்தியடைந்த ஆயிரக்கணக்கான விளையாட்டு வீரர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவரது 13+ வருட அனுபவத்திலிருந்தும், காயங்கள் மற்றும் உடல்நல சவால்கள் மூலம் தனது தனிப்பட்ட பயணத்துடன் இணைந்து, ஒரு தடகள வீரரின் வெற்றி அவர்களின் உடல் அல்லது அவர்களின் விளையாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டது என்பதை அவள் புரிந்துகொள்கிறாள்.



காரணம் மற்றும் விளைவு கட்டுரை எழுதுவது எப்படி

அட்லாண்டாவில் துல்லிய செயல்திறன் மற்றும் உடல் சிகிச்சை மற்றும் அவரது புதிய முயற்சியின் CEO மற்றும் நிறுவனர், வேகமான வாழைப்பழங்கள் , கேட் புதிய முன்னோக்கைத் தேடும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு வழிகாட்டும் சக்தியாக இருந்து வருகிறார். விளையாட்டு முன்னுதாரணத்தை மாற்ற வேண்டிய அவசியத்தில் அவரது நம்பிக்கை தெளிவாக உள்ளது, சில சமயங்களில், வேகமாகச் செல்வதற்கு நாம் மெதுவாகச் செல்ல வேண்டும் என்பதையும், சமநிலையைக் கண்டறிவது ஒருவரின் உயர்ந்த திறனை அடைவதற்கு முக்கியமானது என்பதையும் வலியுறுத்துகிறது.

டாக்டர் கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ் உடனான எங்கள் முழு நேர்காணலை கீழே பாருங்கள்.

  டாக்டர் கேட் எட்வர்ட்ஸ்

நீங்கள் முதலில் மார்க்கெட்டிங்கில் உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடங்கினீர்கள், பிறகு உங்கள் வேலையை மட்டும் விட்டுவிடாமல், முற்றிலும் புதிய பாதைக்கு மாறவும் முடிவு செய்து, முழு வாழ்க்கை மாற்றத்தையும் ஏற்படுத்துகிறீர்கள். இந்த மாற்றத்தைத் தூண்டிய முக்கிய தருணம் எது? கூடுதலாக, இதேபோன்ற பாய்ச்சலைப் பற்றி சிந்திப்பவர்களுக்கு நீங்கள் என்ன வழிகாட்டுதலை வழங்குவீர்கள்?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: உங்கள் வாழ்க்கையின் முடிவில் நீங்கள் எதைப் பற்றி திரும்பிப் பார்க்க விரும்புகிறீர்களோ, அதைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்படுகிறீர்கள் என்று சொல்ல வேண்டும். நீங்கள் தினமும் காலையில் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள்? நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்க விரும்புகிறீர்களா மற்றும் நீங்கள் செய்வதை விரும்பாமல் இருக்க விரும்புகிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்து உலகில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த விரும்புகிறீர்களா?



என்னைப் பொறுத்தவரை அதுதான் வந்தது. நான் கல்லூரிக்கு வெளியே ஆரம்பத்தில் என்ன செய்து கொண்டிருந்தேன் என்பதில் நான் மகிழ்ச்சி டன் காணவில்லை. மேலும், ஓட்டம் மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றில் எனக்கு மிகுந்த ஆர்வம் இருந்தது. அந்தப் பாதையில் செல்வதன் மூலம், நான் எனது ஒவ்வொரு நாளையும் மிகவும் ரசித்துக்கொண்டிருந்தது மட்டுமல்லாமல், நான் என்ன செய்து கொண்டிருந்தாலும் வெற்றியும் பெற்றேன் என்பதைக் கண்டேன்.

உங்கள் நிபுணத்துவத்திற்கு உங்களை அழைத்துச் சென்ற நம்பமுடியாத கதை உங்களிடம் உள்ளது - மேலும் அந்த பயணம் உங்கள் உடலைக் கேட்பதை உள்ளடக்கியது (எங்களில் பலர் அதைத் தவிர்க்க தீவிரமாக முயற்சி செய்கிறோம்). அதைப் பற்றி கொஞ்சம் பேச முடியுமா?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: எனது தொழில் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்தில், நான் என் உடலைக் கேட்பதில் மிகவும் திறமையான நபராக இல்லை. நான் சிறந்தவனாக இருக்க முயற்சித்தேன், என்னால் முடிந்தவரை கடினமாகத் தள்ளினேன், என் உடல் எனக்குக் கொடுத்த ஒவ்வொரு எச்சரிக்கை அறிகுறியையும் அல்லது சிவப்புக் கொடியையும் கடந்தேன், அதிலிருந்து மீண்டு வர முடியாத அளவுக்கு நான் என்னை மிகவும் கடினமாகத் தள்ளினேன்.

எட்டு அல்லது ஒன்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு எனது அரிய மரபணு இதய நோயான ARVC (அரித்மோஜெனிக் ரைட் வென்ட்ரிகுலர் கார்டியோமயோபதி) இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. அந்த நேரத்தில், நான் மிகவும் கசப்பான ஒரு நடைமுறையில் இருந்தேன். எல்லோரும் நிறைய மணிநேரம் வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தது, நாங்கள் யாரும் அதிகம் ஒத்துழைக்கவில்லை.



என்னால் முடியாது வரை நான் தள்ளிக்கொண்டே இருந்தேன். நான் கிட்டத்தட்ட ஓடி இறந்துவிட்டேன், இது என்னை பல மாதங்கள் நிறுத்தியது. அந்த நேரத்தில் எல்லாம் என்னிடமிருந்து பறிக்கப்பட்டது. எனவே இது தொடங்கியது, ஒருவேளை நீங்கள் மிக வேகமாக ஓடக்கூடாது, பின்னர் நீங்கள் அதிக தூரம் ஓடக்கூடாது. நீங்கள் பைக் ஓட்டவோ, நீந்தவோ அல்லது உண்மையில் ஓடவோ கூடாது.

என் சமாளிக்கும் வழிமுறைகள் அனைத்தும் உடற்பயிற்சியே. மேலும் அவர்கள் அழைத்துச் செல்லப்பட்டனர். நான் மற்ற அனைத்தையும் விட்டுவிட்டேன். உங்களுக்கு தெரியும், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்? உடற்பயிற்சி, அதிக வேலை மற்றும் மற்ற எல்லாவற்றின் மூலமும் நாங்கள் தீவிரமாகத் தவிர்க்க முயற்சிக்கும் அனைத்து விஷயங்களையும் நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா. நான் உண்மையில் உடைந்து, எல்லாவற்றையும் விட்டு வெளியேறியபோது, ​​​​எனது ஆரோக்கியத்தின் அனைத்து அம்சங்களையும் பிரதிபலிக்கவும், குணப்படுத்தவும் மற்றும் உரையாற்றவும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைப் பார்க்க எனக்கு ஒரு வாய்ப்பு கிடைத்தது, அதனால் நான் உள்ளே இருந்து ஆரோக்கியமான நபராக இருக்க முடியும் வெளியே.

அப்போதுதான் என் உடல் எனக்குக் கொடுக்கும் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டுகொண்டு அந்தப் பயணத்தை மேற்கொள்ள ஆரம்பித்தேன். நான் தேவைப்படும்போது மெதுவாக நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறேன். அதையெல்லாம் செய்வதன் மூலமும், அந்த குறிப்புகள் மற்றும் அந்தக் கொடிகளைக் கேட்பதன் மூலமும், என்னால் இன்னும் பலவற்றைச் சாதித்து, என்னால் முடியும் என்று நான் உணராத வழிகளில் என்னைத் தள்ள முடிந்தது. ஏனென்றால் எனக்கு தேவையான மீட்சியை நானே கொடுத்துக் கொண்டிருந்தேன்.

உங்கள் சொந்த பயிற்சியைத் திறக்க முடிவு செய்த பிறகு, முதல் நாளிலிருந்தே காத்திருப்புப் பட்டியல் இருந்தது. அந்தக் காலத்தையும் அந்த வணிகத் தொடக்கத்தையும் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் வித்தியாசமாகச் செய்திருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பும் ஏதாவது இருக்கிறதா? அல்லது நீங்கள் இதைச் செய்திருந்தால் அல்லது இது உங்களுக்கு எளிதான துவக்கமாக இருந்திருக்கும் என்பதை நீங்கள் அடையாளம் காணும் இடத்தில் நீங்கள் உணர்ந்தீர்கள்.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: [சிரிக்கிறார்] மன்னிக்கவும், நான் செய்யும் அனைத்தையும் செய்வதற்கு நிறைய எளிதான வழிகள் உள்ளன. எனவே, நான் முற்றிலும் நேர்மையானவனாக இருந்தால், நான் ஒரு பாறையிலிருந்து ஓடி, பார்க்காமல் குதிப்பவன். நான் சில நேரங்களில் ஒரு திட்டம் இருந்தால் அது மிகவும் எளிதாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.

நான் வணிகத்தின் மூலம் சென்று பல்வேறு வணிகங்களில் பணிபுரிந்ததால் ஒரு திட்டத்தை வைத்திருப்பது மற்றும் விஷயங்களைச் செயல்படுத்துவது பற்றி நான் மிகவும் சிறப்பாகப் பெற்றுள்ளேன். ஆனால் நான் விஷயங்களைப் பற்றி மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கிறேன், அது வேலை செய்யும் என்று நான் நம்புகிறேன். அது வேலை செய்யப் போகிறது என்ற உணர்வு எனக்கு இருக்கிறது. அதனால் நான் அதை செய்கிறேன்.

எனவே, எனது முதல் கிளினிக்கைத் திறப்பதற்கு, நான் பின்வாங்கி, எனது காத்திருப்புப் பட்டியலின் அடிப்படையில் என்ன நடக்கப் போகிறது என்பதையும், நான் எவ்வளவு பிஸியாக இருக்கப் போகிறேன் என்பதையும் அறிந்திருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். ஏனென்றால், நான் பணிபுரியும் பயிற்சியை விட்டு வெளியேறும்போது அப்படித்தான் இருந்தது.

தனிப்பட்ட கட்டுரையை எவ்வாறு தொடங்குவது

நான் அதை நன்றாக யோசித்து, ‘சரி, அது அவ்வளவு பிஸியாகவோ அல்லது பெரிய விஷயமாகவோ இருக்கப்போவதில்லை என்று பாசாங்கு செய்வதற்குப் பதிலாக நான் ஏன் மோசமானதைத் திட்டமிடக்கூடாது?’ என்று சொன்னேன்.

நீங்கள் அந்த முதல் கிளினிக்கைத் தொடங்கும் போது, ​​அந்த நேரத்தில் உங்களிடம் ஒரு ஊழியர் மட்டுமே இருந்தார், இல்லையா?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: சரி, முதலில் நான் தான். ஆனால் மிக விரைவாக, அநேகமாக ஓரிரு வாரங்களில், என்னால் தனியாக இருக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்தேன். எனவே, எனது ஓட்டப் பங்காளியும், முனைவர் பட்டம் பெற்றவருமான எனது நண்பர். நரம்பியல் துறையில், எனது முதல் நிர்வாக உதவியாளர். அவள் அந்த நேரத்தில் பள்ளியில் இருந்து ஓய்வு பெற்றிருந்தாள், மேலும் அந்த பதவிக்கு அதிக தகுதி பெற்றிருந்தாள். ஆனால் நான் அவளிடம் உதவி கேட்டேன்.

  டாக்டர் கேட் எட்வர்ட்ஸ்

நல்ல ஆதரவைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம், அந்த ஆரம்ப பணியமர்த்தலின் போது இது குறிப்பாக உண்மை. உங்கள் நண்பரிடமிருந்து முன்னோக்கி நகர்ந்து, உங்களுக்கு பொருத்தமான ஒருவரைக் கண்டுபிடித்து (நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுடன் இருப்பார்), உங்கள் அணுகுமுறை என்ன? புதிய வணிகத்திற்கான சரியான ஆதரவைக் கண்டறிய விரும்பும் தொழில்முனைவோருக்கு நீங்கள் என்ன ஆலோசனை வழங்குவீர்கள்?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: இது ஒவ்வொருவருக்கும் வித்தியாசமானது என்று நான் நினைக்கிறேன். உண்மையில், என் கணவரின் முதலாளிகளில் ஒருவர் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு அவரிடம், நீங்கள் ஒரு நிறுவனத்தைத் திறக்கும்போது, ​​உங்களைப் பற்றியும், உங்கள் முதல் மூன்று ஊழியர்களை நீங்கள் பணியமர்த்தும்போது யாரை வேலைக்கு அமர்த்தப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றியும் அதிகம் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று கூறினார். நான் பணியமர்த்தப்பட்ட ஒவ்வொரு பணியாளரிடமிருந்தும் நான் ஏதாவது கற்றுக்கொண்டேன் என்று நான் உண்மையிலேயே நம்புகிறேன். நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் உணராத விஷயங்களுடன் இருந்தது, வெளிப்படையாக.

நீங்கள் எதைப் பற்றி ஆர்வமாக இருக்கிறீர்கள், உங்கள் பிராண்ட் எதைப் பற்றியது மற்றும் நீங்கள் ஒரு தலைவராக எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். அந்த வழியில், உங்களுடன் யார் நன்றாக வேலை செய்வார்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். நான் எதில் நல்லவன் என்பது எனக்குத் தெரியும், எதில் கெட்டவன் என்பதும் எனக்குத் தெரியும். நான் மோசமாக இருக்கும் விஷயங்களில் மிகவும் சிறப்பாக செயல்படும் நபர்களை நான் விரும்புகிறேன், இதன் மூலம் நாங்கள் இன்னும் முழுமையான, நன்கு வட்டமான குழுவை உருவாக்க முடியும்.

எனவே, அதில் நிறைய இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன். மேலும் ஒவ்வொரு நிறுவனமும் வித்தியாசமானது என்றும் ஒவ்வொரு தலைவரும் வித்தியாசமானவர்கள் என்றும் நான் நினைக்கிறேன். இது நிறைய சோதனை மற்றும் பிழை.

நீங்கள் தரையில் இருந்து இறங்கினாலும், நீங்கள் ஆடிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், உங்கள் வணிகத்தில் உங்களைப் போலவே அக்கறையுள்ள நல்ல ஊழியர்களைக் கண்டுபிடிப்பது இன்னும் சவாலானதாக இருக்கும். உங்கள் புள்ளியில், நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் நபர்களிடமிருந்தும்.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன். நான் தற்போது ஒரு புதிய பணியாளரைத் தேடுகிறேன், ஒவ்வொரு முறையும் நான் அதே செயல்முறையை மேற்கொள்கிறேன். மேலும் சிறப்பாக இருந்திருக்கக்கூடிய விஷயங்களை அல்லது மற்ற ஊழியர்களுடன் நீங்கள் வித்தியாசமாகச் செய்திருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை நான் மீண்டும் பார்க்கிறேன். பின்னர், நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்து, சிறந்த பொருத்தத்தைக் கண்டறிய முயற்சிக்கிறீர்கள்.

அந்த முதல் கிளினிக்கை நீங்கள் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் தட்டில் மிக விரைவாக நிறைய சேர்க்க ஆரம்பித்தீர்கள். நீங்கள் மற்றொரு கிளினிக்கைத் திறந்து, போட்காஸ்ட் ஒன்றைத் தொடங்கியுள்ளீர்கள், பேசும் ஈடுபாடுகளை எடுத்துக்கொண்டீர்கள், ஆசிரியரானீர்கள், மேலும் அட்லாண்டா ட்ராக் கிளப்பில் உங்கள் ஈடுபாட்டைப் பெற்றீர்கள். பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது. அப்படியென்றால், எப்படி எல்லாவற்றையும் சமநிலைப்படுத்துவது? அதையெல்லாம் செய்து அதைத் தக்க வைத்துக் கொள்வதன் ரகசியம் என்ன?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: என்னில் ஒரு பகுதிக்கு நான் அதை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லை. நான் நிறைய விஷயங்களை ஒப்படைக்கிறேன்.

ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்த, நான் செய்வதை மற்றவர்களுக்குப் பயிற்றுவித்து, மற்றவர்களை மடிக்குள் கொண்டு வர வேண்டும் என்பதை நான் காலப்போக்கில் கற்றுக்கொண்டேன் என்று நினைக்கிறேன். அது இல்லாமல் என்னால் வெற்றி பெறவே முடியாது. எனவே, என்னுடன் பணிபுரியும் ஒவ்வொருவரும் நான் எதைச் சாதிக்க வேண்டும், அல்லது நான் எதைச் சாதிக்க விரும்புகிறேனோ அதைச் செய்ய எனக்கு உதவுகிறார்கள்.

பிரதிநிதித்துவம் எப்படி செய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது கடினம், குறிப்பாக நீங்கள் விஷயங்களை எப்படிச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பது குறித்த ஒரு குறிப்பிட்ட பார்வை இருந்தால். ஆனால் உங்கள் கட்டுப்பாட்டை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும் மற்றும் உங்கள் குழு உங்கள் பார்வையை செயல்படுத்த முடியும் என்று நம்ப வேண்டும்.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: ஆமாம், இது மிகவும் கடினம். பிரதிநிதித்துவம் மிகவும் கடினம். இளம் தலைவர்களுக்கு அது கடினமாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நான் இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் இளம் தலைவராக இருக்கிறேன், சில சமயங்களில் எனக்கு கடினமான நேரம் இருக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் தட்டை நிரப்பும்போது, ​​​​நான் அதை நிரப்பியது போல், அது மிக விரைவாக எளிதாகிவிடும் என்று நான் நினைக்கிறேன். ஏனென்றால் உங்களுக்கு விருப்பம் இல்லை. 'எனக்கு நேரமில்லாததால் இனி இந்த போட்காஸ்டைச் செய்யப் போவதில்லை' என்று நீங்கள் கூறலாம். அல்லது 'ஏய், இணை தொகுப்பாளினி, இந்த பகுதியை நீங்கள் ஏன் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது?' என்று நீங்கள் கூறலாம். 'இன்னும் இதைச் செய்வேன்.'

உங்கள் கவனம் தேவையில்லாத விஷயங்களை கொடுக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள். ஆனால் அது சரியான நபர்களை பணியமர்த்துவதற்கு மீண்டும் வருகிறது. நான் பணியமர்த்தப்பட்ட நபர்களை நான் நம்பியிருக்க முடியும். அவர்கள் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்வார்கள் என்று நான் முழு மனதுடன் நம்புகிறேன், ஏனென்றால் அவர்கள் செய்வார்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்.

ஒரு ஆடை வரிசையைத் தொடங்க நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
  வேகமான வாழைப்பழங்கள்

எனவே, இவை அனைத்தையும் பற்றி பேசுவது உங்கள் புதிய முயற்சியான ஃபாஸ்ட் பனானாஸுக்கு எங்களைக் கொண்டுவருகிறது. அதைப் பற்றி கொஞ்சம் பேச முடியுமா மற்றும் அந்த பிராண்டிற்கான உங்கள் நீண்ட கால பார்வை என்ன?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: ஃபாஸ்ட் வாழைப்பழங்கள் எப்போதும் ஓடிவரும் ஒவ்வொருவரும் தகவல் மற்றும் ஆதாரங்களைக் கண்டறியச் செல்லும் இடமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். எனவே நாங்கள் கட்டினோம் ஓடு ஆதாரம், வலிமை பயிற்சி முதல் யோகா, ஊட்டச்சத்து மற்றும் மனநலம் வரை அனைத்தையும் கொண்ட ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கான ஆன்லைன் தளம்.

நாங்கள் காயம் திட்டங்களை கூட தொடங்கினோம். எனவே, உங்களுக்கு மன அழுத்த முறிவு ஏற்பட்டு, அதிலிருந்து மீண்டு வருகிறீர்கள் என்றால், அதற்கு வலிமை திட்டம் மற்றும் இயங்கும் முன்னேற்றம் உள்ளது. கூடுதலாக, உங்களுக்கு ஏன் மன அழுத்த முறிவு ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்பது பற்றிய தகவல்களும் இதில் உள்ளன. நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஊட்டச்சத்து கூறுகள் மற்றும் மன மற்றும் உணர்ச்சித் துண்டுகள் பற்றி இது பேசுகிறது.

எனவே, ஒவ்வொரு ஓட்டப்பந்தய வீரரும் எதைப் பயன்படுத்துவார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். இது அன்றாட வார்த்தையாக மாறும், RUNsource. அதற்கான RUNsourceஐப் பார்த்தீர்களா? எல்லாவற்றையும் நிபுணர்களிடமிருந்து நேரடியாகப் பெறக்கூடிய ஒரே இடம் இது என்பதையும், அர்த்தமுள்ள நல்ல உள்ளடக்கம் என்பதையும் நான் அறிவேன்.

இணையதள மேம்பாடு அல்லது டிஜிட்டல் பிளாட்ஃபார்ம் உருவாக்கத்தில் பின்னணி இல்லாததால், இந்த பிராண்டை ஆன்லைனில் கொண்டு வருவதற்கான தொழில்நுட்ப பயணம் உங்களுக்கு எப்படி இருந்தது? இணையதளத்தை எப்படி உருவாக்குவது என்பது பற்றி எதுவும் தெரியாத, ஆனால் அவர்கள் வெளியிட விரும்பும் உள்ளடக்கத்தை அவர்கள் அறிந்திருக்கக்கூடிய டிஜிட்டல் பிராண்டைத் தொடங்கும் தொழில்முனைவோருக்கு நீங்கள் என்ன ஆலோசனை வழங்குவீர்கள்?

டாக்டர் கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: பல்வேறு வகையான தொழில்முனைவோர் இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். சிலருக்கு யோசனை இருக்கிறது, பின்னர் அனைத்தையும் ஒப்படைக்கிறது, மற்றவர்கள் பறக்கும்போது கற்றுக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் தங்களால் இயன்ற அளவு தகவல்களையும் கல்வியையும் பயன்படுத்துகிறார்கள். நான் பிந்தையவர்களில் ஒருவன், எல்லாவற்றையும் எப்படி செய்வது என்று எனக்கு நானே கற்றுக் கொடுத்தேன். இது நல்லதாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியாத விஷயங்களை நீங்கள் உணராததால், அது மோசமாகவும் இருக்கலாம்.

எனது ஆலோசனை என்னவென்றால், அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்தவர்களைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவதா அல்லது உங்களால் முடிந்தால் உங்களுக்காக வேலையைச் செய்யலாமா. நான் நிறுவனத்தை பூட்ஸ்ட்ராப் செய்கிறேன். எனவே நான் பல நபர்களை கொண்டு வரவில்லை, இப்போது முதலீட்டாளர்களை நான் விரும்பவில்லை. நான் முதலீட்டாளர்களை எடுத்துக் கொண்டால், நான் இப்போது செய்கிற அனைத்தையும் அவுட்சோர்ஸ் செய்து விற்பனையில் கவனம் செலுத்துவேன். நீங்கள் நிறுவனத்தை எவ்வாறு உருவாக்க விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் நீண்ட கால இலக்குகள் என்ன என்பதைப் பொறுத்தது. அதை செய்ய நிறைய வழிகள் உள்ளன.

ஆரம்பத்தில், அது அதிகமாக இருந்தது. இருப்பினும், தொலைபேசி அழைப்புகள், மக்களுடன் பேசுதல் மற்றும் வாசிப்பதன் மூலம், நான் தளங்களைக் கண்டுபிடித்து ஒரு நல்ல எடிட்டரைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது. ஒரு நல்ல எடிட்டர் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறார்.

நீங்கள் எந்த தொழில்நுட்பத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லாத விஷயங்கள் அவ்வளவுதான். தொழில்நுட்பம் உண்மையில் வலைத்தளத்தை உருவாக்குவதற்கும் அனைத்து தகவல்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் எவ்வாறு ஹோஸ்ட் செய்வது என்பதைக் கண்டறிவதற்கும் கீழே வருகிறது. நாங்கள் இன்னும் சிறந்த முறையில் செய்கிறோம் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. மேம்படுத்த இடம் இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன். மேலும், மிக விரைவில் இன்னும் கொஞ்சம் பணம் செலவழிக்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்படும் என்று நான் நினைக்கிறேன்.

  வேகமான வாழைப்பழங்கள்

நான் பூட்ஸ்ட்ராப்பிங் கதைகளை விரும்புகிறேன். நிறுவனத்தின் நிறுவனராக, உங்கள் பிராண்டின் பார்வையை உங்களை விட வேறு யாரும் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். பூட்ஸ்ட்ராப்பிங் அந்த பார்வையின் சுதந்திரத்தையும் கட்டுப்பாட்டையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது, எனவே உங்கள் பிராண்ட் உங்கள் பார்வைக்கு உண்மையாக இருப்பதை உறுதிசெய்யலாம். உங்களிடம் முதலீட்டாளர்கள் இருக்கும்போது அது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, அவர்கள் உங்களுடன் ஒத்துப்போகக்கூடிய அல்லது ஒத்துப்போகாமல் இருக்கலாம். நிதி சார்ந்த விஷயங்களுக்கு அப்பால், பூட்ஸ்ட்ராப்பிங்கின் சவால்கள் மற்றும் நன்மைகள் என்னவென்று நீங்கள் கண்டறிந்துள்ளீர்கள்?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: எனவே, பூட்ஸ்ட்ராப்பிங்கின் சில நன்மைகள் முழுமையான கட்டுப்பாடு, யாருக்கும் பதில் சொல்லாமல் இருப்பது மற்றும் மிக விரைவாக முடிவுகளை எடுப்பது. அவை முக்கியமான விஷயங்கள், நான் இன்னும் அதை வைத்திருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.

நான் ஒரு சவாலான நிலைப்பாட்டில் இருந்து நினைக்கிறேன், இது மிக வேகமாக செல்லக்கூடியது என்பதை நான் அறிவேன், மேலும் நான் அதை பூட்ஸ்ட்ராப் செய்யவில்லை என்றால் எனக்கு அதிக ஆதாரங்கள் கிடைக்கும். நீங்கள் முதலீட்டாளர்களுக்குத் திறக்கும்போது, ​​அவர்களின் நெட்வொர்க்குகள், நிபுணத்துவம் மற்றும் அறிவு அனைத்தையும் நீங்கள் திறந்துவிடுவீர்கள், இது விஷயங்களை மிக விரைவாக நடக்கச் செய்யும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, எனக்கு மிகப் பெரிய நெட்வொர்க் உள்ளது. அதனால் நான் இன்னும் அதில் சாய்ந்து கொண்டிருக்கிறேன், அவர்கள் என்னை மற்றவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறார்கள். எனது நெட்வொர்க் இன்னும் வளர்ந்து வருகிறது. ஆனால் நான் முதலீட்டாளர்களைக் கொண்டு வந்திருந்தால் அது மிக விரைவாக நடக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.

  டாக்டர். கேட் மிஹேவ் எட்வர்ட்ஸ் மேற்கோள்

நான் மிகவும் விரும்பும் இந்த மேற்கோள் உங்களிடம் உள்ளது. 'வேகமாக செல்ல நீங்கள் மெதுவாக செல்ல வேண்டும்.' அந்த கருத்தைப் பற்றி கொஞ்சம் பேச முடியுமா, அது ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு மட்டும் எப்படிப் பொருந்தும், ஏனென்றால் அது அங்கு மிகவும் தெளிவாக உள்ளது. ஆனால் தொழில்முனைவோர் தங்கள் சொந்த பிராண்டை உருவாக்குவதற்கும் இது எவ்வாறு பொருந்தும். நீங்கள் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் எப்போதும் ஏதாவது செய்யாமல் இருந்தாலோ அல்லது வேகமாகவும் கடினமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் செல்லவில்லை என்றால், நீங்கள் எதையாவது தோல்வியடைவது போல் உணர்கிறீர்கள் என்று தொழில்முனைவோரிடம் இந்த யோசனை உள்ளது.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: ஆமாம், நான் முற்றிலும் ஒப்புக்கொள்கிறேன். தொழில்முனைவோராக எனக்கு நிறைய நண்பர்கள் உள்ளனர். எனவே நான் அதன் இரு பக்கங்களையும் பார்த்தேன். நான் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலியாக உணர இது ஒரு காரணம் என்று நினைக்கிறேன்.

'வேகமாகச் செல்ல நீங்கள் மெதுவாகச் செல்ல வேண்டும்' என்று நான் நினைப்பதற்கு இதுவும் ஒரு பகுதியாகும். எனது நண்பர்கள் பலர் உடல் நலக் கண்ணோட்டத்தில் அவர்களைச் சிக்கலில் ஆழ்த்தும் அளவுக்கு தங்களைத் தாங்களே எரித்துக் கொள்வதை நான் பார்த்திருக்கிறேன். அவர்கள் தங்கள் நிறுவனத்தை விற்றவுடன், அதன் முடிவில் அல்லது நடுவில் அதைக் கட்ட முயற்சிக்கும்போது அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டனர், காயமடைந்தனர் அல்லது பெரிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டன.

எனக்கு அது நடந்தது, அதனால் அந்த முன்னோக்கு எனக்கு உதவுகிறது. ஆனால், ஆரம்பகால உடல்நலப் பயத்தில் இருந்து நான் கடந்து வந்ததைக் கடந்து செல்வது, தொழில்முனைவோருக்கு வரத் தேவையான முன்னோக்கில் எனக்கு மாற்றத்தைக் கொடுத்தது.

எனக்காக, இன்று போல், நான் எழுந்து ஓடினேன். வாரத்திற்கு ஒரு முறை, நான் ஓடுகிறேன். இது ஒரு ஓட்ட நடை. நான் இன்று காலை என் காதலியுடன் எனது 2.5 மைல்களை செய்தேன். நான் காலை உணவை சாப்பிட்டேன், பிறகு அமர்ந்து தியானம் செய்தேன். நான் தியானம் செய்த பிறகு, நான் கொஞ்சம் யோகா செய்தேன், வெறும் தியான யோகா செய்தேன். பிறகு நானே ஒரு கப் காபி போட்டு வேலை செய்ய ஆரம்பித்தேன்.

நான் காலையில் அந்த நேரத்தை எனக்காக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்றால், அங்கு நான் என் உடலை நகர்த்தி, என் மனதை அமைதிப்படுத்துகிறேன், பிறகு என்னால் கவனம் செலுத்த முடியாது. நான் எட்டு மணிநேரம் என் கணினி முன் அமர்ந்து, காலையில் அந்த கூடுதல் மணிநேரம் அல்லது ஒன்றரை மணிநேரம் என்னை கவனித்துக்கொள்வதை விட பாதி அளவு பொருட்களை முடிக்க முடியும்.

ஒவ்வொரு வாரமும் காலையில் நான் வேலை செய்வதால், ஒவ்வொரு நாளும் இதை எதிர்த்துப் போராடுகிறேன். நான் அதைச் செய்யும் முழு நேரமும் அதை வெறுக்கிறேன். நான் பின்வாங்காமல் என் மேசையில் வேலை செய்ய வேண்டும் என்ற குற்ற உணர்வு அல்லது பதட்டம் உள்ளது. எனவே, நான் என்னை ஒரு வாடிக்கையாளராகக் கருத வேண்டும் என்பதை எனக்காக வடிவமைக்க முயற்சிக்கிறேன். நான் இதை எனக்காகச் செய்து இந்த நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். பயிற்சிக்குப் பிறகு, நான் அதைச் செய்வதில் எப்போதும் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். ஆனால் இது ஒரு உள் சண்டை. நான் வேலை செய்வதை ரசிக்கும் ஒரு தனிநபராக இருக்க விரும்புகிறேன். ஆனால் நான் அதை தீவிரமாக வெறுக்கிறேன்.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: சரி, அது நமக்கு நாமே சொல்லும் கதைகளுக்குத் திரும்பும் என்று நினைக்கிறேன், இல்லையா? குறிப்பாக பெண் தொழில்முனைவோராகிய நாம் அடிக்கடி சொல்லும் அந்தக் கதை, நாம் போதாது என்பதுதான். நாம் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், நாம் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களைச் செய்ய போதுமான நேரத்தை நாம் ஒருபோதும் கொடுக்கப் போவதில்லை.

நாம் உண்மையில் தேவைப்படுவதை விட இரண்டு மடங்கு நேரத்தைச் செலவழிக்க வேண்டும் என்று நமக்கு நாமே சொல்லிக் கொள்ளப் போகிறோம். எனவே ஒரு பெண் தொழில்முனைவோராக இருப்பதில் சில அம்சம் உள்ளது, அங்கு நாம் கொஞ்சம் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், சிறிது கூடுதல் நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம். ஆனால், இவை அனைத்தும் நம்மைப் பற்றியும் நாம் சொல்லும் கதைகளைப் பற்றியும் நாம் எப்படி உணர்கிறோம் என்று நினைக்கிறேன்.

  டாக்டர் கேட் எட்வர்ட்ஸ்

உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில், உங்களை அச்சுறுத்தும் அல்லது பயமுறுத்தும் சவால்கள் இன்னும் உள்ளனவா?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: அதனால் எம்மா, நான் இன்னும் வெற்றி பெற்றதாக உணரவில்லை. அது தான் உண்மை. நான் இன்னும் வெற்றி பெறவில்லை போல.

உண்மையில் இதை நான் நிறைய கேள்விப்படுகிறேன். மேலும் நானே அதை உணர்கிறேன். நான் நினைக்கிறேன், குறிப்பாக பெண் தொழில்முனைவோருடன், இது இந்த உணர்வு, நீங்கள் வெற்றிகரமாக இருந்தாலும், நீங்கள் இவ்வளவு செய்திருந்தாலும், உங்கள் எல்லா சாதனைகளையும் நீங்கள் பார்க்க முடியும் என்றாலும், நாங்கள் அதைச் செய்ததாக நாங்கள் இன்னும் உணரவில்லை.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: ஆமாம், நான் இல்லை. அடுத்த விஷயத்திற்கு நான் எப்போதும் பயப்படுவதைப் போல உணர்கிறேன். பயப்படுவதே சரி என்று நான் முடிவு செய்துவிட்டேன் என்று நினைக்கிறேன். நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதில் நான் தொடர்ந்து முன்னேற விரும்பினால், நான் சங்கடமான விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும். அதனால், என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒரு மேடையில் எழுந்து மக்களுடன் பேசுவதை நான் விரும்புகிறேன். ஆனால் மக்கள் நிறைந்த ஒரு பெரிய அறையில் இருப்பதும், சமூக அமைப்பில் பேசுவதும் நடப்பதும் எனக்கு மிகவும் கடினம். நான் அதை செய்ய வேண்டும். நாங்கள் என்ன செய்கிறோம் மற்றும் தயாரிப்புகள் பற்றி நான் பேச வேண்டும். ஆனால் அது என்னை பயமுறுத்துகிறது. எனவே, நான் முன் மற்றும் மேடையில் இருக்கும்போது நான் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கிறேன், நான் அதை விரும்புகிறேன். நான் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வதில் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறேன். ஆனால் இடையில் கடினமானது.

ஆதாரம் ஒரு பானத்தின் ஆல்கஹால் சதவீதத்தை விட இரட்டிப்பாகும்

நான் அதை உணர்கிறேன், நானும் அதிலிருந்து வடிகட்டப்படுகிறேன். நான் ஒரு உள்முக சிந்தனையாளர், எனவே உங்கள் பிராண்டை வெளிப்படுத்த நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பெரிய விஷயங்களைச் செய்வது எனக்கு எப்போதும் பயமாகவும் எப்போதும் கடினமாகவும் இருக்கிறது.

நான் சில நேரங்களில் செய்ய விரும்பும் மற்ற CEO களுடன் பேசுவது கடினம், நான் என்ன சொல்கிறேன் தெரியுமா? இது உண்மையில் சுவாரஸ்யமானது. எதிர்காலத்தில் நான் ஏதாவது செய்யப் போகிறேன் என்று ஒரு நிறுவனம் உள்ளது, நான் உண்மையில் அவர்களின் நிகழ்வில் ஒரு பேச்சாளராகப் போகிறேன். அவர்களுடன் பேசுவதற்கு நான் பதட்டமாக இருந்தேன், ஏனென்றால் இந்த முழு கதையும் என் தலையில் இருந்தது, ஏனென்றால் அவர்களுடன் பேசுவதற்கு நான் போதுமானதாக இல்லை, ஏனெனில் அவர்களின் பிராண்ட் என்னுடையதை விட மிகவும் குளிராக இருந்தது, இது மிகவும் வேடிக்கையானது.

இது மிகவும் பொதுவானது என்றாலும். நான் பேசிய மற்றும் நேர்காணல் செய்த பல பெண் தொழில்முனைவோர் அதே விஷயத்தைப் பற்றி பேசினர். உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே தொடர்ந்து உங்களைத் தள்ளுவதற்கு ஏதோ ஒன்று இருப்பதாக நான் நிச்சயமாக நினைக்கிறேன். பின்னர் ஒரு நாள் நீங்கள் திரும்பி, நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்பதைப் பார்த்து, 'ஓ, இல்லை, காத்திருங்கள். நான் வெற்றி பெற்றேன்.’ அந்த ஏமாற்று நோய் இறுதியாக மறைந்து விடுகிறது. அதனுடன் ஒரு ‘ஆஹா’ தருணத்திற்காக காத்திருக்கிறேன். நான் என்ன சொல்கிறேன் தெரியுமா? இது ஒரு நாள் கிளிக் செய்யும் என்று எதிர்பார்க்கிறேன்.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன், வெற்றி என்றால் என்னவென்று எனக்குத் தெரியவில்லை. எனது வாழ்க்கையில் பலமுறை அதை வரையறுக்க முயற்சித்தேன். ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் அதைக் கண்டுபிடித்தேன் என்று நினைக்கும் போது, ​​நான் இன்னும் அங்கு இல்லை என்பதை உணர்கிறேன். நான் மீண்டும் மீண்டும் செல்ல வேண்டிய ஒரு பயிற்சி என்று நினைக்கிறேன். ஏனெனில் வெற்றி என்பது ஒரு இலக்கு அல்ல, அது ஒரு பயணம். 'வெற்றி எனக்கு எப்படி இருக்கும்?' என்று என்னை நானே கேட்டுக் கொள்ள வேண்டும். மற்றும் 'நான் இன்னும் இருக்கிறேனா?'

அதுவும் நகரும் பட்டி. அதாவது, இது நம் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கப்போவதில்லை. யாரோ ஒருவர் ஒரு இலக்கை அடைந்தவுடன், அவர்களுக்கு மற்றொரு இலக்கும் மற்றொரு இலக்கும் இருக்கும். எனவே இது எப்போதும் நகரும் கோடு.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: இது உண்மைதான். எனக்கு இன்னும் நிறைய வேலைகள் இருப்பதாக உணர்கிறேன். நான் உண்மையில் செய்ய விரும்பும் மற்றும் நான் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் நிறைய உள்ளன. ஆனால், 10 மில்லியன் விஷயங்களை மனதில் வைத்துக் கொள்ளாமல் அமைதியாக உட்கார்ந்திருக்கும் நாளுக்காக நான் காத்திருக்கிறேன்.

  டாக்டர் கேட் எட்வர்ட்ஸ்

நீங்கள் எப்போதாவது ஓய்வு பெறலாம் என்று நினைக்கிறீர்களா? நான் எப்போதும் அதைப் பற்றி பேசுகிறேன். ஆனால் என் மூளை என்னை அனுமதிக்காது என்று நினைக்கிறேன். நான் எப்பொழுதும் ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று உணர்கிறேன். மேலும் நான் அந்த பகுதியை ஒருபோதும் அணைப்பதை நான் காணவில்லை. எதிர்காலத்தில் அதை நீங்களே பார்க்கிறீர்களா?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: இல்லை, நான் நேற்று ஒருவருடன் இந்த உரையாடலை நடத்தினேன். அவர்களின் கணவர் 55 வயதில் ஓய்வு பெற விரும்புகிறார் என்பதை என்னால் நம்ப முடியாமல் நான் சிரித்தேன். மீதமுள்ள நேரத்தை அவர் என்ன செய்யப் போகிறார்? நான் ஒருவேளை ஓய்வு பெற மாட்டேன். ஆனால், ஒருநாள், செடிகளை நடுவதற்கும், மெதுவாக நகர்வதற்கும் எனக்கு அதிக நேரம் கிடைக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

உங்களுக்கு அடுத்தது என்ன? என்ன நடைமுறை மேலாண்மை ஆலோசனையை நீங்கள் எங்களிடம் விட்டுவிடலாம்?

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கும் காலை முதல் மணிநேரம் எனது நாளின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். நீங்கள் எப்போது சிறப்பாக செயல்படுகிறீர்கள் என்பதை அறிவதும் மிகவும் முக்கியம். நான் சிறிது நேரம் கழித்து மதியம் சிறப்பாக வேலை செய்கிறேன்.

உங்களை மிகைப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சிப்பது மிகவும் கடினம், நான் நிச்சயமாக சில நேரங்களில் அதைச் செய்வேன். ஆனால் உங்களுக்காக சிறிது நேரத்தில் உருவாக்குவது முக்கியம். நான் சில சமயங்களில் எனது மொபைலில் டைமரையும் பயன்படுத்துகிறேன். எடுத்துக்காட்டாக, என்னிடம் 100 மின்னஞ்சல்கள் இருந்தால், நான் 15 அல்லது 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு டைமரை அமைத்து, அந்த நேரத்தில் என்னால் முடிந்தவரை அனுப்புவேன்.

நான் எனது நாளை ஒரு திட்டத்துடன் தொடங்குகிறேன், மேலும் மூன்று முக்கிய முன்னுரிமைகள் உள்ளன. எனது அலுவலகத்தில் ஒரு அருவருப்பான பெரிய வெள்ளை பலகை உள்ளது, அதை நான் தினமும் பணிகளை பட்டியலிடவும் திட்டங்களை உருவாக்கவும் செல்கிறேன். எனவே, இவை அனைத்தும் எனது நேர மேலாண்மைக்கு உதவுகின்றன.

எனக்கு அடுத்தது என்ன என்பதைப் பொறுத்தவரை, என்னால் முடிந்தவரை வேகமாக வாழைப்பழங்களை வளர்க்க விரும்புகிறேன். ஒருநாள் நான் வியாபாரத்தை விற்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். ஆனால் இது எனது மருத்துவ நடைமுறைகளைப் போல நான் இணைந்த ஒன்றல்ல. நான் அதை சிறப்பாக செய்ய விரும்புகிறேன் மற்றும் என்னால் முடிந்தவரை அதை எடுக்க விரும்புகிறேன். நான் அதை முடிந்தவரை ஆச்சரியப்படுத்த விரும்புகிறேன், பின்னர் அதை என்னால் தனியாக எடுத்துச் செல்லக்கூடிய ஒருவரிடம் ஒப்படைக்க விரும்புகிறேன்.

  நேர மேலாண்மை குறிப்புகள் Dr. கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்

ஒரு தொழில்முனைவோருக்கு விற்க ஒரு நல்ல வாய்ப்பு வரும் போது, ​​அவர்களின் தொழிலில் இருந்து விலகுவது கடினமாக இருக்கும். இது மிகவும் தனிப்பட்டதாக உணர முடியும். என்னைப் பொறுத்தவரை, எனது பிராண்டுகளை எனது குழந்தைகளாகப் பார்க்கிறேன். ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு கிடைத்தால் நான் அதற்குத் திறந்திருக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால், அதே நேரத்தில், அவற்றை விற்பதை என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது.

டாக்டர். கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ்: நான் இதை முன்பே செய்து பார்த்திருப்பதால் தான் என்று நினைக்கிறேன். நீங்கள் முன்பு செய்ததைக் காணும்போது, ​​அது சாத்தியம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், மேலும் அது உங்களைச் செய்வதை எளிதாக்குகிறது. நீங்கள் எதில் சிறந்தவர் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதை இன்னும் எளிதாக்குகிறது.

நான் ஒரு கனவு காண்பவன், ஒரு படைப்பாளி, ஒரு கட்டிடம் செய்பவன். எனக்கு பெரிய யோசனைகள் உள்ளன. ஆனால் எனது வணிகங்களின் அன்றாட செயல்பாடுகளை இயக்க நான் விரும்பவில்லை. நான் அவற்றை உருவாக்கவும், உருவாக்கவும், நம்பமுடியாத வகையில் உருவாக்கவும், பின்னர் அவர்களை அனுப்பவும் விரும்புகிறேன்.

இது ஒரு அழகான அணுகுமுறை. அவர்கள் சொந்தக் காலில் நிற்கத் தயாராக இருக்கும் போது, ​​பொருட்களை உருவாக்கி அனுப்புவதைத் தொடர வேண்டும். அதுதான் மடிக்க சரியான குறிப்பு!

டாக்டர் கேட் மிஹெவ்க் எட்வர்ட்ஸ் மற்றும் ஃபாஸ்ட் பனானாஸ் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? கண்டிப்பாக பார்க்கவும் வேகமான வாழைப்பழங்கள் மற்றும் இந்த மைல்ஸ் போட்காஸ்டை விட அதிகம் . நீங்களும் பின்பற்றலாம் Instagram இல் @fastbananasrun மற்றும் ஒரு பதிவு உதவிக்குறிப்புகளுக்கான வாராந்திர செய்திமடல் !

குரல் நடிப்பில் ஒரு தொழிலை எவ்வாறு தொடங்குவது

கலோரியா கால்குலேட்டர்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்