ஒரு நச்சு பணியிடத்தில் வேலை செய்வது உண்மையிலேயே பயங்கரமான விஷயமாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டதாக உணரலாம். நம் வாழ்க்கைத் தரத்தை நிலைநிறுத்துவதற்கும், நாம் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டியவர்களுக்கு வழங்குவதற்கும், நாம் தொடர்ந்து வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். கவனிப்பு மற்றும் கவனிப்பு இல்லாமல் வேலையில் ஈடுபடுவது எளிதான காரியம் அல்ல என்பதை இது குறிக்கலாம். ஒருவேளை உங்களின் 20 களின் முற்பகுதியில், யாரும் கவனித்துக் கொள்ளாமல், ஒரு நொடியில் வேலையை விட்டு விலகினால், அதிலிருந்து மீண்டு வரலாம். ஆனால் நம்மில் பலர் அப்படி வாழ்வதில்லை.
இதற்கு மேல், இந்தப் பகுதியில் உங்கள் நேரம் வீணடிக்கப்பட்டது போல் உணரலாம். நம்மில் பெரும்பாலோர் கடின உழைப்பாளி பெண்கள், நேரத்தின் மதிப்பு எங்களுக்குத் தெரியும். நமது சொந்த நரக பணியிடத்தை சமாளித்துக்கொண்டு வேலையைப் பாதுகாக்க முயற்சிப்பது உண்மையிலேயே கடினமான வேலையாக இருக்கலாம். அதன் நம்பமுடியாத முக்கியமான ஒரு நச்சுப் பணியிட சூழ்நிலையிலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்பதை அறியவும், செயல்முறை மூலம் உங்களை மேம்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
இது எப்போதும் எளிதானது அல்ல, ஆனால் இதைப் பெறுவது பெரும்பாலும் ஒரு மதிப்புமிக்க தொழில் பாடமாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் வெறுமனே ‘எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்’ என்று அர்த்தம் இல்லை. தயவு செய்து கவனியுங்கள்:
ஆதாரங்களை சேகரிக்கவும்
நச்சுத்தன்மையுள்ள பணியிடத்தில் இருக்கும் போது, உதவிக்கான சரியான சேனல்கள் உங்களுக்கு மூடப்படும்.எச்.ஆர்இந்த தவறான சிகிச்சைக்கு உடந்தையாக இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் புகாரை ரகசியமாக பதிவு செய்ய முடியாது என்று நிறுவனத்தின் அளவு தெரிவிக்கிறது. இது ஏற்கத்தக்கது அல்ல, இதற்கு சட்டரீதியான விளைவுகள் ஏற்படலாம். நீங்கள் வெளியேறுவதற்கு முன், நீங்கள் தவறாக நடத்தப்பட்டதற்கான ஆதாரங்களை சேகரிப்பது அவசியம். ஆனால் செயற்கையாக அதிக நேரம் இருக்க வேண்டாம். மற்றொரு பணியாளரின் வேலையை முடிக்க உங்கள் முதலாளி உங்களை கூடுதல் நேரம் வேலை செய்ய வைத்ததற்கான ஆதாரத்தை பதிவு செய்தல், அதே நேரத்தில் அவர்களுக்கு நெருக்கமான பணியாளரை வீட்டிற்குச் செல்ல அனுமதிக்கும்.
வாய்மொழி தவறான சிகிச்சை பதிவு செய்ய வேலை செய்யலாம். ஆதாரங்களை முடிந்தவரை விரிவாக வைத்திருங்கள். இருப்பினும், நீங்கள் ஆபத்தில் இருந்தால் சாட்சியங்களை சேகரிக்க வேண்டாம். எடுத்துக்காட்டாக, பாலியல் துன்புறுத்தல் என்பது நீங்கள் ‘சகித்துக் கொள்ள வேண்டிய ஒன்றல்ல.’ குறுஞ்செய்திகள் மற்றும் குரல் அஞ்சல்களைச் சேமித்து, நேராக காவல் நிலையத்திற்குச் செல்வது இங்கு இன்றியமையாததாக இருக்கலாம். ஆனால் பெரும்பாலும், நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமான ஆதாரங்களைச் சேகரிக்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்குப் பொறுப்பானவர்களுக்கு எதிரான வழக்கு வலிமையானது.
தொழில்முறை சட்ட ஆலோசகரைப் பயன்படுத்தவும்
தொழில்முறை சட்ட ஆலோசகரைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் வழக்கை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் எந்தவொரு தவறுகளையும் முன்கூட்டியே தவிர்க்க உதவும்.தொழில் வல்லுநர்களின் கைகளில் இருக்கும்போது, நீங்கள் நிபுணர் ஆலோசனையைப் பெறுவீர்கள் மற்றும் கவனித்துக்கொள்வீர்கள், இது இந்த மாற்றச் செயல்முறையைச் சமாளிப்பதற்கு சிறிது மென்மையாக உணர உதவும்.
உங்கள் கவலைகளுக்கு குரல் கொடுங்கள்
பெரும்பாலும், ஒரு நிறுவனத்தில் பணி நிலைமைகளை விமர்சிக்கும் குரல் இருப்பு பயனுள்ளது. சமூக ஊடகங்களில் அந்த பிரச்சினைகள் குறித்த உங்கள் கவலைகளை தெரிவிக்கவும். Glassdoor போன்ற இணையதளங்களைப் பயன்படுத்தி நிறுவனத்தின் பணி கலாச்சாரத்தைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்கவும். உங்கள் கதையை காப்புப் பிரதி எடுக்கக்கூடியவர்களைக் கண்டறியவும். இந்த நாட்களில் தொழிலாளர் உரிமைகள் ஆன்லைன் கோளத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், மேலும் ஒரு புனைப்பெயரில் கூட நீங்கள் அதை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம், நச்சுத்தன்மையுள்ள பணியிட சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறுவது நீதியின் திசையில் இன்னும் சிறிது சிறிதாக இருக்கும்.
