உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்து, ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கவும், பூட்டவும், உங்கள் சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களில் பல்வேறு வகையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்கள் உள்ளன.
வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு நடைமுறையானது நீரேற்றம், இனிமையான மற்றும் நிரப்புதல் பொருட்களை உள்ளடக்கியது.
வறண்ட சருமத்திற்கு தோல் பராமரிப்புக்கு வரும்போது உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதம் தடையை ஆதரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
எனவே சில நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் தயாரிப்புகளைச் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் அனைத்து வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்த முடியும். ஆனால் முதலில், உங்களுக்கு வறண்ட அல்லது நீரிழப்பு தோல் இருக்கிறதா என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?
வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு குறித்த இந்த இடுகையில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன, மேலும் இந்த இணைப்புகள் மூலம் செய்யப்படும் எந்தவொரு வாங்குதலும் உங்களுக்கு கூடுதல் செலவில்லாமல் கமிஷனைப் பெற்றுத் தரும். தயவுசெய்து என்னுடையதைப் படியுங்கள்வெளிப்படுத்தல்கூடுதல் தகவலுக்கு.
வறண்ட சருமத்திற்கான ஈரப்பதமூட்டும் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம்
தோல் தேவை 10-15% நீர் உள்ளடக்கம் மீள் தன்மையுடன் இருக்க, உலர்ந்த சருமம் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை எப்படி உறுதி செய்வது? வறண்ட சருமத்தை ஆதரிக்கும் பொருட்களைக் கொண்ட தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் கவனம் செலுத்துவது ஒரு வழி.
வறண்ட சருமத்திற்கான சருமப் பராமரிப்பை உங்கள் தற்போதைய வழக்கத்தில் எளிதாக இணைத்துக்கொள்ளலாம். ஹைலூரோனிக் அமிலம், செராமைடுகள் மற்றும் ஸ்குவாலேன் போன்ற நீரேற்றம், ஈரப்பதம் மற்றும் இனிமையான பொருட்கள் நிறைந்த பொருட்களைப் பாருங்கள்.
கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள உலர் தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான படிகள் உள்ளன விண்ணப்ப வரிசை . வறண்ட சருமத்திற்கான சில சிறந்த தயாரிப்புகளுடன் ஒரு மாதிரி வழக்கம் இங்கே உள்ளது (பெரும்பாலானவை மருந்துக் கடையிலிருந்து வந்தவை):
சதுரங்கத்தில் சிப்பாய்கள் எவ்வாறு தாக்குகின்றன
- விருப்பத்திற்குரியது: சாதாரண 100% குளிர் அழுத்தப்பட்ட கன்னி மருலா எண்ணெய் அல்லது விருப்பமான முக எண்ணெய்
- உடல் மாய்ஸ்சரைசர்: CeraVe மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம்
- CeraVe vs Cetaphil: எது சிறந்தது?
- சிறந்த CeraVe மருந்துக் கடை தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகள்
வறண்ட சருமத்தை இரட்டை சுத்தப்படுத்துதல்
உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால் இருமுறை சுத்தம் செய்ய முடியுமா என்று நீங்கள் யோசித்தால், பதில் உங்கள் சருமத்தைப் பொறுத்தது.
உங்கள் முகத்தை இரண்டு முறை கழுவுவது எரிச்சல் மற்றும் வறட்சிக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.
ஆனால் நாளின் முடிவில் உங்கள் மேக்கப் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் முழுவதுமாக அகற்றப்படுவதை உறுதி செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் எண்ணெய் நிறைந்த க்ளென்சிங் தைலம் அல்லது க்ளென்சிங் ஆயிலுடன் ஆரம்பித்து, அதன் பிறகு மென்மையான நீர் சார்ந்த ஒரு கலவையைப் பின்பற்றலாம். கிரீம் சுத்தப்படுத்தி .
1A. எண்ணெய் சுத்தப்படுத்தி (PM வழக்கமான)
கிளினிக் டேக் தி டே ஆஃப் க்ளென்சிங் தைலம்
அமேசானில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் வழிபாட்டு விருப்பமானது கிளினிக் டேக் தி டே ஆஃப் க்ளென்சிங் தைலம் நறுமணம் இல்லாதது மற்றும் இரட்டை சுத்திகரிப்புக்கான முதல் படியாக அழகான பணக்கார அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது.
அடுத்து விவாதிக்கப்படும் La Roche-Posay Toleriane ஹைட்ரேட்டிங் ஜென்டில் க்ளென்சர் போன்ற மென்மையான க்ளென்சரைப் பின்பற்றவும்.
1B ஹைட்ரேட்டிங் கிரீம் க்ளென்சர்
உங்கள் சருமத் தடையைப் பாதுகாக்கும் க்ளென்சரைத் தேர்ந்தெடுப்பது, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் முக்கியமான முதல் படியாகும்.
கிரீம் சுத்தப்படுத்திகள் பொதுவாக குழம்பாக்கிகளைப் பயன்படுத்தி, தோலை அகற்றாமல், தோலை அகற்றாமல் இயற்கை எண்ணெய்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது.
La Roche-Posay Toleriane ஹைட்ரேட்டிங் மென்மையான சுத்தப்படுத்தி
அமேசானில் வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும் La Roche-Posay Toleriane ஹைட்ரேட்டிங் மென்மையான சுத்தப்படுத்தி செராமைடு-3, நியாசினமைடு, கிளிசரின் மற்றும் லா ரோச்-போசே ப்ரீபயாடிக் தெர்மல் வாட்டரைக் கொண்டு உருவாக்கப்படுகிறது.
அழுக்கு, எண்ணெய் ஒப்பனை மற்றும் பிற அசுத்தங்களை மெதுவாக அகற்றும் அதே வேளையில், தோல் தடையை பராமரிக்க இந்த பொருட்கள் வேலை செய்கின்றன.
இந்த ஹைட்ரேட்டிங் ஃபேஷியல் கிளென்சர் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், எச்சமோ இறுக்கமோ இல்லாமல் சுத்தமாகவும் வைக்கிறது. இது வாசனையற்றது மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கும் ஏற்றது.
தொடர்புடைய இடுகை: வறண்ட மற்றும் நீரிழப்பு சருமத்திற்கான சிறந்த மருந்துக் கடை தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகள்
2. ஹைட்ரேட்டிங் டோனர்/எசென்ஸ்
எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான முகப்பருக்களுக்கு பயனளிக்கும் கடந்தகால அஸ்ட்ரிஜென்ட் டோனர்களை மறந்துவிடுங்கள். இன்று, பல டோனர்கள் pH அளவை சமநிலைப்படுத்தும் அதே வேளையில் வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஆற்றுவதற்கும் தேவையான பொருட்களுடன் உருவாக்கப்படுகின்றன.
வெர்ஸ்டு பேபி கன்னங்கள் ஆல் இன் ஒன் ஹைட்ரேட்டிங் பால்
இலக்கில் வாங்கவும் வசனத்தில் வாங்கவும் வெர்ஸ்டு பேபி கன்னங்கள் ஆல் இன் ஒன் ஹைட்ரேட்டிங் பால் பாசி சாறு, மூங்கில் சாறு, மற்றும் தேங்காய் தண்ணீர் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது பிந்தைய சுத்தப்படுத்தப்பட்ட கடின நீர் எச்சம் மற்றும் எஞ்சியிருக்கும் ஒப்பனையை நீக்குகிறது.
இது பழமை வாய்ந்தவர் நீரேற்றம் செய்யும் பால் சருமத்தின் இயற்கையான pH சமநிலையை 5.0 மற்றும் 6.0 க்கு இடையில் மீட்டெடுக்கிறது.
இந்த பால் டோனரில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை ஈர்க்கின்றன.
தொடர்புடைய இடுகை: சுத்தமான மருந்துக் கடை தோல் பராமரிப்பு விமர்சனம்
தட்சா தி எசன்ஸ்
நீரேற்றம் சாரம் நீரேற்றம் சேர்க்க மற்றொரு வழி.
டாட்சாவில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் தட்சா தி எசன்ஸ் இது ஒரு ஆடம்பர சாராம்சமாகும், இது உங்கள் சருமத்தை குண்டாக மாற்றுகிறது, மீண்டும் தோன்றும் மற்றும் உங்கள் மற்ற தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு தயார்படுத்துகிறது.
இது கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது 100% Hadasei-3 , புளிக்கவைக்கப்பட்ட அகிதா அரிசி, ஈரப்பதமூட்டும் ஒகினாவா ஆல்கா மற்றும் உஜி கிரீன் டீ ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மூன்று புளிக்கவைக்கப்பட்ட ஜப்பானிய சூப்பர்ஃபுட்கள்.
இந்த செயலில் உள்ள தோல்-பாதுகாப்பு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது உங்கள் சருமத்தை சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
தொடர்புடைய இடுகை: தட்சா தி எசென்ஸுக்கு ஒரு மலிவு மாற்று
3. வறண்ட சருமத்திற்கான உரித்தல்
உங்கள் சருமத்தின் உணர்திறன் அளவைப் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு மென்மையான ரசாயன எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் அல்லது வறண்டுவிடும் என்ற பயத்தில் உங்கள் சருமத்தை உரிக்கத் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை.
ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) லாக்டிக் அமிலம் கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற மற்ற AHAகளை விட சிறிய மூலக்கூறு அளவைக் கொண்டிருப்பதால், மிகவும் மென்மையான மற்றும் நீரேற்றம் செய்யும் இரசாயன எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களில் ஒன்றாகும்.
வறண்ட சருமத்திற்கான லாக்டிக் அமிலம்
லாக்டிக் அமிலம் செல் வருவாயை மேம்படுத்த உதவுகிறது இறந்த சரும செல்களைத் துடைத்து, சருமத்தின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது. இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள செராமைடுகளை ஆதரிக்கிறது, இது உங்கள் தோல் தடையை பராமரிக்க உதவுகிறது.
லாக்டிக் அமிலத்தை வாரத்திற்கு சில முறை பொறுத்துக்கொள்ளலாம், மந்தமான தன்மையை எதிர்த்துப் போராடவும், ஒளிரும் மற்றும் இன்னும் கூடுதலான நிறத்தை வழங்கவும் உதவும்.
லாக்டிக் அமிலம் மெல்லிய கோடுகள், சுருக்கங்கள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தோலின் உறுதியையும் தடிமனையும் மேம்படுத்துகிறது.
சண்டே ரிலே குட் ஜீன்ஸ் (ஆடம்பர லாக்டிக் அமிலத்தை வெளியேற்றும் சிகிச்சை)
அமேசானில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் எனக்கு மிகவும் பிடித்த லாக்டிக் அமில தயாரிப்பு, சண்டே ரிலே குட் ஜீன்ஸ் ஆல் இன் ஒன் லாக்டிக் அமில சிகிச்சை 3 நிமிடங்களுக்குள் விரைவாக உரிந்து, நேர்த்தியான கோடுகளை குண்டாக மாற்றுகிறது.
இந்த சிகிச்சையானது, சுத்திகரிக்கப்பட்ட தர லாக்டிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்தி, துவாரங்களை அடைத்திருக்கும் இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, மிகவும் கதிரியக்க நிறத்தை வெளிப்படுத்துகிறது.
இது கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமாற்றத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, சிறந்த தெளிவுடன் கூடிய சீரான தோலுக்கு.
குறிப்பு: இந்த தயாரிப்பை (மற்றும் பிற நேரடி அமிலங்கள்) பயன்படுத்தும் போது குறைந்தபட்சம் SPF 30 பாதுகாப்பு கொண்ட பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, நேரடி அமிலங்கள் உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் உணரவைக்கும்.
சாதாரண லாக்டிக் அமிலம் 10% + HA (மலிவு விலையில் லாக்டிக் அமிலம் உரித்தல் சிகிச்சை)
சாதாரணமாக வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் மலிவான லாக்டிக் அமில சிகிச்சைக்கு, சாதாரண லாக்டிக் அமிலம் 10% + HA லாக்டிக் அமிலத்தின் அதிக 10% செறிவுடன் உங்கள் சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது.
சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் எந்த எரிச்சலையும் ஈடுசெய்ய டாஸ்மேனியன் பெப்பர்பெர்ரி சாறும் சீரம் கொண்டுள்ளது.
இது வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்றது மற்றும் நீங்கள் விலையை வெல்ல முடியாது!
குறிப்பு: 10% லாக்டிக் அமில செறிவு உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் வலுவாக இருந்தால், தி ஆர்டினரியும் வழங்குகிறது 5% லாக்டிக் அமில சீரம் .
4. வறண்ட சருமத்திற்கான சீரம் மற்றும் சிகிச்சைகள்
உங்கள் வறண்ட சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் சீரம் மற்றும் சிகிச்சைப் படியானது வறண்ட சருமத்திற்கான அதிக செறிவூட்டப்பட்ட செயலில் உள்ள பொருட்களை நீங்கள் வழக்கமாகக் காணலாம்.
ஹைலூரோனிக் அமில சீரம்
உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால் ஹைலூரோனிக் அமிலம் மிகவும் பிரபலமான தோல் பொருட்களில் ஒன்றாகும்.
இது ஒரு கடற்பாசி போல செயல்படுகிறது மற்றும் தண்ணீரில் அதன் சொந்த எடையை விட 1,000 மடங்கு வரை ஈர்க்கிறது, உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் உங்கள் தோல் தடையை ஆதரிக்கிறது.
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், அழகுத் துறையில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் இருப்பதாக சந்தைப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளில் பெரும் அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது.
மை பட்டியல் லாக்டிக் அமிலம்
INKEY பட்டியலில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் தி இன்கி லிஸ்ட் ஹைலூரோனிக் அமில சீரம் அதன் சிறந்த சூத்திரம் மற்றும் குறைந்த விலைக்கு பிடித்தமானது.
2% ஹைலூரோனிக் அமில செறிவு அதை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது டிரான்ஸ்பிடெர்மல் நீர் இழப்பு (TEWL) குறைக்கப்பட்டது.
உங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து ஆவியாகும் நீரின் அளவை TEWL அளவிடுகிறது.
மேம்படுத்தப்பட்ட நீரேற்றம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையின் காரணமாக தோல் டீவியர் போல் தோன்றும். ஹைலூரோனிக் அமிலம் அதன் குண்டான விளைவுக்கு நன்றி வரி கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
சீரம் மெட்ரிக்சில் 3000 என்ற பெப்டைட் வளாகத்தையும் கொண்டுள்ளது, இது கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டவும், மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது, இதன் விளைவாக உறுதியான, மென்மையான மற்றும் இளமைத் தோற்றத்துடன் இருக்கும்.
ஒரே மலிவு சீரம் மூலம் நீரேற்றம் மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு!!
RoC Multi Correxion Hydrate + ப்ளம்ப் நைட் சீரம் காப்ஸ்யூல்கள்
அமேசானில் வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும் RoC Multi Correxion Hydrate + ப்ளம்ப் நைட் சீரம் காப்ஸ்யூல்கள் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் (3% வளாகத்தில்) முன்கூட்டியே அளவிடப்பட்ட அளவுகள் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாகவும், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும் இருக்கும்.
காப்ஸ்யூல்களில் ஜோஜோபா விதை எண்ணெயும் உள்ளது, இது சருமத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கை எண்ணெய்களைப் போன்ற ஒரு மெழுகு எஸ்டர் ஆகும்.
ஜோஜோபா எண்ணெய் ஒரு பயனுள்ள மென்மையாக்கல் ஆகும், இது ஊட்டமளிக்கும், க்ரீஸ் இல்லாத ஈரப்பதத்தை வழங்கும் போது சருமத்தை மென்மையாக்கவும் மென்மையாகவும் உதவுகிறது.
RoC இன் இந்த சிறிய நீரேற்றம் காப்ஸ்யூல்கள் தாவர அடிப்படையிலானவை மற்றும் 100% மக்கும் தன்மை கொண்டவை. அவை பயணத்திற்கும் சிறந்தவை.
உதவிக்குறிப்பு : சில முறை அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை கூட, உங்கள் சருமத்தின் நீரேற்றத்தை அதிகரிக்க, சுத்தம் செய்தல், டோனிங் செய்தல் மற்றும் சீரம் செய்த பிறகு ஆழமாக ஈரப்பதமூட்டும் ஷீட் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அல்லது சுத்தப்படுத்திய பிறகு, நீரேற்றம் செய்யும் முகமூடியை துவைக்க முயற்சிக்கவும்.
ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் உலர் தோல்
வயதான அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்ய மாலையில் ரெட்டினாய்டைப் பயன்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் 20களின் நடுப்பகுதியை அடைந்தவுடன் இது ஒரு சிறந்த யோசனை என்று நான் நினைக்கிறேன், வறண்ட சருமத்தில் மென்மையாக இருக்கும் ரெட்டினாய்டைப் பயன்படுத்தவும்.
நான் சாதாரண கிரானாக்டிவ் ரெட்டினாய்டுகளை விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நான் அவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது ரெட்டினோல் தயாரிப்புகளுடன் சேர்ந்து வரும் எரிச்சலை நான் அனுபவிக்கவில்லை.
இன்னும் சிறப்பாக, தி ஆர்டினரி அவர்களின் கிரானாக்டிவ் ரெட்டினாய்டுகளில் சிலவற்றை ஸ்குலேன் தளத்தில் வழங்குகிறது, இது நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது.
ஸ்குவாலேனில் உள்ள சாதாரண கிரானாக்டிவ் ரெட்டினாய்டு 2%
சாதாரணமாக வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் ஸ்குவாலேனில் உள்ள சாதாரண கிரானாக்டிவ் ரெட்டினாய்டு 2% Hydroxypinacolone Retinoate (HPR) எனப்படும் ரெட்டினாய்டின் மிகவும் நிலையான மற்றும் பயனுள்ள வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது.
HPR ஆனது நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் முதுமையின் பிற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் ரெட்டினோலுடன் வரும் வழக்கமான எரிச்சல் இல்லாமல், தோலின் அமைப்பு, தொனி மற்றும் ஒட்டுமொத்த பிரகாசத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
ஃபார்முலா ஸ்குவாலேன், ஒரு இலகுரக, காமெடோஜெனிக் அல்லாத எண்ணெயுடன் உட்செலுத்தப்பட்டுள்ளது, இது துளைகளை அடைக்காமல் அல்லது பிரேக்அவுட்களை ஏற்படுத்தாமல் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்யவும், ஊட்டமளிக்கவும் உதவுகிறது.
வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்ற வயதான எதிர்ப்பு ரெட்டினாய்டு சீரம்.
தொடர்புடைய இடுகை: தி இன்கி லிஸ்ட் vs தி ஆர்டினரி: பட்ஜெட்டில் வயதான எதிர்ப்பு தோல் பராமரிப்பு
செராமைடுகள்
செராமைடுகள் தோல் செல்களை ஒன்றாக வைத்திருக்கும் லிப்பிடுகள். அவை இயற்கையாகவே நம் உடலில் உள்ளன ஆனால் வயதாக ஆக குறையும்.
அவை நமது தோல் தடையை வலுவாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன, இது சருமத்தை சேதப்படுத்தும் சுற்றுச்சூழல் ஆக்கிரமிப்பாளர்களைத் தடுக்கிறது.
ஆரோக்கியமான தோல் தடையானது நமது சருமத்தில் ஈரப்பதம் தங்குவதை உறுதி செய்கிறது. சேதமடைந்த தோல் தடையானது வறட்சி, எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் முகப்பருவை கூட ஏற்படுத்தும்.
எனவே வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு செராமைடு கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
தி இன்கி லிஸ்ட் செராமைடு இரவு சிகிச்சை
INKEY பட்டியலில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் தி இன்கி லிஸ்ட் செராமைடு சீரம் (முன்னர் செராமைடு நைட் ட்ரீட்மென்ட் என்று அழைக்கப்பட்டது) 3% மல்டி-செராமைடு காம்ப்ளக்ஸ் மூலம் உருவாக்கப்படுகிறது, இது சருமத்தை மீண்டும் நீரேற்றம் செய்ய ஒரே இரவில் வேலை செய்கிறது.
இது 2.5% மல்டி-மூலக்கூறு ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தின் பல அடுக்குகளை ஹைட்ரேட் செய்யவும் ஆற்றவும் செய்கிறது.
இந்த சிகிச்சையை உங்கள் வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசருக்கு பதிலாக வாரத்தில் 2-3 இரவுகள் பயன்படுத்தலாம்
5. ஒரு பணக்கார மாய்ஸ்சரைசர்
இது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் படியாகும், இது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் முந்தைய படிகளில் பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களையும் மூட வேண்டும்.
ஹைலூரோனிக் அமிலம், செராமைடுகள், ஷியா வெண்ணெய், கிளிசரின், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் நிரப்பும் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களைப் பாருங்கள்.
சாதாரண இயற்கை ஈரப்பதமூட்டும் காரணிகள் + பைட்டோசெராமைடுகள்
சாதாரணமாக வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண இயற்கை ஈரப்பதமூட்டும் காரணிகள் + பைட்டோசெராமைடுகள் ஆழமான நீரேற்றத்தை வழங்கவும், உங்கள் தோல் தடையை வலுப்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட அதிக செறிவூட்டப்பட்ட மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும்.
இந்த ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தோலை ஒத்த இயற்கை ஈரப்பதமூட்டும் காரணிகள், தாவர அடிப்படையிலான செராமைடுகளான பைட்டோசெராமைடுகள் மற்றும் தோல் நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க இணைந்து செயல்படும் தோல் லிப்பிட்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
தி ஆர்டினரியின் அசல் மாய்ஸ்சரைசருடன் ஒப்பிடும்போது ( இயற்கை ஈரப்பதமூட்டும் காரணிகள் + HA ), இந்த மாய்ஸ்சரைசரில் கிட்டத்தட்ட நான்கு மடங்கு அதிக ஈரப்பதமூட்டும் எமோலியண்ட்ஸ் மற்றும் இரண்டு மடங்கு அதிக ஈரப்பதமூட்டிகள் உள்ளன, இது வறண்ட சருமத்திற்கு அதிகபட்ச நீரேற்றத்தை உறுதி செய்கிறது.
பணக்கார கிரீம் கிளைகோஸ்பிங்கோலிப்பிட்கள், கிளைகோலிப்பிடுகள், கொழுப்பு அமிலங்கள், பிசிஏ, சோடியம் லாக்டேட், யூரியா, சோடியம் ஹைலூரோனேட் மற்றும் உங்கள் சருமத்தை வளர்க்கும் மற்றும் பாதுகாக்கும் அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது.
30 பேரிடம் ஆர்டினரியின் மருத்துவப் பரிசோதனையில், இந்த மாய்ஸ்சரைசர் உடனடியாக தோலின் நீரேற்றத்தை 68% அதிகரிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
நைட் க்ரீமாகப் பயன்படுத்தும்போது சிறப்பானது, இந்த ஆர்டினரி தயாரிப்பு வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது மற்றும் திறம்பட ஹைட்ரேட் செய்கிறது, இது ஆரோக்கியமாகவும் கதிரியக்கமாகவும் இருக்கும்.
என் பார் சாதாரண இயற்கை ஈரப்பதமூட்டும் காரணிகள் + பைட்டோசெராமைட்ஸ் ஆய்வு இந்த மாய்ஸ்சரைசருடன் எனது அனுபவத்தைப் பற்றிய விவரங்களுக்கு.
உங்கள் கூடைப்பந்து விளையாட்டை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது
ஓலை ரீஜெனரிஸ்ட் அல்ட்ரா ரிச் மாய்ஸ்சரைசர்
அமேசானில் வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும் ஓலை ரீஜெனரிஸ்ட் அல்ட்ரா ரிச் மாய்ஸ்சரைசர் ஷியா வெண்ணெய், அமினோ பெப்டைட் மற்றும் வைட்டமின் பி3, நியாசினமைடு, கிளிசரின் மற்றும் பாந்தெனோல் (வைட்டமின் பி5) என்றும் அறியப்படுகிறது.
இது ஓலேயின் பணக்கார மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் முன்பு பயன்படுத்தப்பட்ட அனைத்து மீட்டெடுக்கும் பொருட்களிலும் பூட்டப்பட்டுள்ளது.
இந்த செறிவான கிரீம் மென்மையான, மென்மையான சருமத்திற்கு மெல்லிய தோல் மற்றும் உலர்ந்த திட்டுகளை விரைவாக வேலை செய்கிறது.
6. முக எண்ணெய் (விரும்பினால்)
முக எண்ணெய் பல தோல் வகைகளுக்கு பயனளிக்கும் அதே வேளையில், உலர்ந்த மற்றும் நீரிழப்பு சருமத்திற்கு இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். முகத்தில் உள்ள எண்ணெய்களை வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.
உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் கடைசிப் படியாக (ஆனால் AM இல் சன்ஸ்கிரீனுக்கு முன்), கீழே உள்ள அனைத்து செயலில் உள்ள பொருட்களையும் மூடுவதற்கு நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். அல்லது, கனமான மாய்ஸ்சரைசருக்கு முன் இலகுரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
முக எண்ணெய்கள் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும், ஈரப்பதத்தில் இருக்கவும், உங்கள் தோல் தடையை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
கூடுதலாக, ஃபார்முலாவைப் பொறுத்து, முக எண்ணெய்கள் முகப்பரு, சுருக்கங்கள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் போன்ற பிற தோல் பராமரிப்பு கவலைகளை நிவர்த்தி செய்யலாம்.
ஸ்குவாலேன், மருலா, மொராக்கோ மற்றும் மோரிங்கா எண்ணெய்கள் உட்பட வறண்ட சருமத்திற்கான பல்வேறு வகையான சிறந்த முக எண்ணெய்கள் உள்ளன.
ஸ்குவாலேன் நமது செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஸ்குவாலீன் (இ உடன்) போன்றது. ஸ்குவாலேன் நிலையானதாக இருக்க ஹைட்ரஜனேற்றம் செய்யப்படுகிறது.
இது மென்மையாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உலர்ந்த, எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும், உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்கவும் தோல் செல்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகளை நிரப்புகிறது.
சாதாரண 100% தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட ஸ்குவாலேன்
சாதாரணமாக வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும் SEPHORA இல் வாங்கவும் சாதாரண 100% தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட ஸ்குவாலேன் மிகவும் இலகுரக, காமெடோஜெனிக் அல்லாத (துளைகளை அடைக்காது), நிறைவுற்ற மற்றும் நிலையான ஹைட்ரோகார்பன் ஆகும்.
இது தோலில் எடையற்றதாக உணர்கிறது, விரைவாக மூழ்கி, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, மேலும் கனமான, க்ரீஸ் உணர்வு இல்லாமல் ஈரப்பதமாக்குகிறது, இது கலவை மற்றும் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.
இது தற்போது என்னுடையது பிடித்த முக எண்ணெய் .
வறண்ட சருமத்திற்கு சிறந்த முக எண்ணெய்களில் ஆர்கான் எண்ணெய் மற்றும் மருலா எண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும்.
சாதாரண 100% ஆர்கானிக் குளிர் அழுத்தப்பட்ட மொராக்கோ ஆர்கன் எண்ணெய் மொராக்கோவில் உள்ள ஆர்கன் மரத்தின் கர்னல்களில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு சுத்தமான, இயற்கை எண்ணெய்.
இது கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. எண்ணெய் ஆழமாக ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தோல் மற்றும் முடியைப் பாதுகாக்கிறது.
சாதாரண 100% குளிர் அழுத்தப்பட்ட கன்னி மருலா எண்ணெய் குளிர் அழுத்தப்பட்ட மற்றும் சுத்திகரிக்கப்படாதது. வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்ற ஒலிக் மற்றும் லினோலிக் அமிலம் போன்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் இதில் நிறைந்துள்ளன.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த மருலா எண்ணெய் சருமத்தை ஊட்டமளிப்பதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் மிகவும் கதிரியக்க நிறத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
7. பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன் (AM)
உங்கள் தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், குறைந்தபட்சம் SPF 30 உடன் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது எந்தவொரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திலும் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
பாதுகாப்பற்ற சூரிய வெளிப்பாடு உங்கள் தோல் தடையில் அழிவை ஏற்படுத்தும், எனவே UV கதிர்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் வறண்ட சருமத்தைப் பாதுகாப்பது முக்கியம்.
CeraVe ஹைட்ரேட்டிங் சன்ஸ்கிரீன் SPF 30 ஷீர் ஃபேஸ் டின்ட்
அமேசானில் வாங்கவும் உல்டாவில் வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும் CeraVe ஹைட்ரேட்டிங் சன்ஸ்கிரீன் SPF 30 ஷீர் ஃபேஸ் டின்ட் என்பது ஒரு SPF 30 பாதுகாப்புடன் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நிறமிடப்பட்ட கனிம சன்ஸ்கிரீன் . இதில் 5.5% டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு மற்றும் 10% ஜிங்க் ஆக்சைடு உள்ளது.
மினரல் சன்ஸ்கிரீன்கள் உங்கள் தோலில் ஒரு வெள்ளை நிறத்தை விட்டுவிடக்கூடும் என்பதால், மினரல் சன்ஸ்கிரீன் பொருட்களின் வெண்மையாக்கும் விளைவை ஈடுசெய்ய இந்த சன்ஸ்கிரீன் சாயமிடப்பட்டுள்ளது.
வறண்ட சருமத்திற்கு இது மிகவும் சிறந்தது, அதில் உள்ளது தோல் தடையைப் பாதுகாக்க மூன்று அத்தியாவசிய செராமைடுகள் ஈரப்பதத்தில் பூட்டும்போது.
இது கூடுதல் நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதத்திற்காக நியாசினமைடு மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தையும் கொண்டுள்ளது. இது சன்ஸ்கிரீன் ஃபார்முலாவிற்கு மிகவும் நீரேற்றமாக உணரும் ஒரு குண்டான மற்றும் இயற்கையான பூச்சுடன் உங்கள் சருமத்தை விட்டுச் செல்கிறது.
தொடர்புடைய இடுகைகள்:
8. உடல் மாய்ஸ்சரைசர்
வறண்ட சருமம் உங்கள் முகத்தில் நிற்காது. உங்கள் முகத்திற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் அதே ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களால் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளும் பயனடையலாம்.
உங்கள் சருமத்தை தலை முதல் கால் வரை ஹைட்ரேட் செய்து பாதுகாக்கும் பல மலிவு உடல் மாய்ஸ்சரைசர்கள் உள்ளன.
CeraVe மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம்
அமேசானில் வாங்கவும் இலக்கில் வாங்கவும் சிறந்த விற்பனையான மற்றும் வற்றாத விருப்பமானது CeraVe மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் . போனஸ் அதுதான் இந்த கிரீம் முகம் மற்றும் உடல் இரண்டிலும் பயன்படுத்தப்படலாம் .
வறண்ட மற்றும் மிகவும் வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்றது, இது சருமத்தின் இயற்கையான தடையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை தக்கவைக்க உதவுகிறது.
வறண்ட சருமத்திற்கான இந்த நறுமணம் இல்லாத கிரீம் ஹைலூரோனிக் அமிலம், மூன்று அத்தியாவசிய செராமைடுகள் மற்றும் CeraVe இன் MVE தொழில்நுட்பம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு 24 மணிநேர நீரேற்றத்திற்கு தொடர்ந்து ஈரப்பதத்தை வழங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
தொடர்புடைய இடுகை: CeraVe மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் vs லோஷன்
வறண்ட சருமத்திற்கும் நீரிழப்பு சருமத்திற்கும் என்ன வித்தியாசம்?
வறண்ட சருமமும், வறட்சியான சருமமும் ஒன்றல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
உலர்ந்த சருமம் ஒரு தோல் வகையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது போதுமான சருமத்தை உருவாக்காது , அல்லது உங்கள் செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் எண்ணெய்கள்.
இந்த எண்ணெய்கள் முக்கியமானவை, ஏனென்றால் அவை சருமத்தை உயவூட்டுகின்றன, ஈரப்பதத்தில் மூடுகின்றன, தோல் தடையை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் கூட உள்ளன அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் .
இந்த எண்ணெய்கள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், சருமத்தின் ஈரப்பதத் தடை பலவீனமடையும். பலவீனமான தோல் தடையானது அதை நீரேற்றமாகவும், மிருதுவாகவும், ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க முக்கியமான பொருட்களைத் தக்கவைக்க முடியாது.
அதனால்தான் வறண்ட சருமத்திற்கான இலக்கு தோல் பராமரிப்பு நடைமுறை மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இது மற்ற நன்மைகளுடன், உங்கள் தோல் தடையை வலுப்படுத்த, சருமத்தின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் லேயருக்கு (வெளிப்புற அடுக்கு) நீரேற்றம் மற்றும் இனிமையான பொருட்களை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துகிறது.
வறண்ட சருமத்தின் அறிகுறிகள் செதில்களாக, அரிப்பு மற்றும் கரடுமுரடான தோல் ஆகியவை அடங்கும்.
நீரிழப்பு தோல் கூட்டு அல்லது எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் கூட, யாருக்கும் ஏற்படலாம். சரும செல்கள் இருக்கும்போது நீரிழப்பு தோல் ஏற்படுகிறது தண்ணீர் பற்றாக்குறை .
உணவுப்பழக்கம், போதிய நீர் அருந்தாதது, சூரிய ஒளி, மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இது நிகழலாம்.
நீரிழப்பு தோல் இருக்கும் போது கூட உங்கள் முகத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் இருக்கலாம். (அது வேடிக்கையாக இல்லை, இல்லையா?) தர்க்கரீதியாக, திரவங்களை குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை நிரப்புவது நீரிழப்பு சருமத்தை மேம்படுத்த உதவும்.
நீரிழப்பு தோலின் அறிகுறிகள் உங்கள் சருமத்தில் இறுக்கம், மந்தமான தன்மை, நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை, மேலும் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.
குறிப்பு : உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் அல்லது வறட்சியான சருமம் இருந்தாலும், உங்கள் சருமப் பராமரிப்பில் நீரேற்றம், இனிமையான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைச் சேர்ப்பது உங்கள் சருமத்தை சமநிலைப்படுத்தவும் பாதுகாக்கவும் உதவும்.
தொடர்புடைய இடுகை: வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த சாதாரண தயாரிப்புகள்
வறண்ட / நீரிழப்பு சருமத்திற்கு என்ன பொருட்கள் நல்லது?
வறண்ட சருமத்தை ரீஹைட்ரேட் செய்யவும், ஆற்றவும், பாதுகாக்கவும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்கவும் உங்கள் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் பின்வரும் பொருட்களைப் பாருங்கள்:
தொடர்புடைய இடுகை: சாதாரண அமைதி மற்றும் தடை ஆதரவு சீரம் விமர்சனம்
வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு பற்றிய இறுதி எண்ணங்கள்
வறண்ட சருமம் ஒரு சவாலாக இருந்தாலும், நல்ல செய்தி என்னவென்றால், குறிப்பாக இந்த மலிவு விலையில் சில தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மூலம் அதை நிர்வகிக்க முடியும்.
உங்களிடம் வறண்ட சருமம் (அல்லது நீரிழப்பு தோல்) இருப்பதை நீங்கள் தீர்மானித்தவுடன், உங்கள் சருமத்தை சமநிலைப்படுத்தவும், உங்கள் தோல் தடையை ஆதரிக்கவும் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.
வறண்ட சருமத்திற்கான இந்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் சிலவற்றை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைத்து, தொடர்ந்து அவற்றைப் பயன்படுத்துவது மிகப்பெரிய பலனை அளிக்கும்.
முடிவு? உங்கள் முகம் மற்றும் உடல் இரண்டிலும் சமநிலையான, மிருதுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல்.
வாசித்ததற்கு நன்றி!
இந்த இடுகையை விரும்புகிறீர்களா? பின் செய்!
அடுத்து படிக்கவும்: வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த மருந்துக் கடை அடித்தளங்கள்
அன்னா விண்டன்அன்னா விண்டன் பியூட்டிலைட்அப்ஸின் நிறுவனர், எழுத்தாளர் மற்றும் புகைப்படக் கலைஞர் ஆவார்.
