பிக் அண்ட் ரோல் என்பது இன்று NBA இல் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் தாக்குதல் நுட்பங்களில் ஒன்றாகும்.
பிரிவுக்கு செல்லவும்
- ஒரு தேர்வு மற்றும் ரோல் என்றால் என்ன?
- தேர்வு மற்றும் ரோலின் வரலாறு
- எப்படி எடுப்பது மற்றும் உருட்டுவது
- 1. திரை அமைக்கவும்
- 2. மாடியை ஆய்வு செய்யுங்கள்
- 3. உங்கள் தேர்வு மற்றும் ரோலைப் பாதுகாக்கவும்
- 4. நேரடி விளையாட்டுகளில் நல்ல திரைகளைப் பாருங்கள்
- 5. மாறுபாடுகளை முயற்சிக்கவும்
- ஸ்டீபன் கரியின் மாஸ்டர் கிளாஸ் பற்றி மேலும் அறிக
ஸ்டீபன் கறி படப்பிடிப்பு, பந்து-கையாளுதல் மற்றும் மதிப்பெண் ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கிறது ஸ்டீபன் கறி படப்பிடிப்பு, பந்து-கையாளுதல் மற்றும் மதிப்பெண் ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கிறது
இரண்டு முறை எம்விபி தனது இயக்கவியல், பயிற்சிகள், மன அணுகுமுறை மற்றும் மதிப்பெண் நுட்பங்களை உடைக்கிறது.
பயனுள்ள பத்தியை எழுதுவது எப்படிமேலும் அறிக
ஒரு தேர்வு மற்றும் ரோல் என்றால் என்ன?
பிக் அண்ட் ரோல் மூன்று நபர்களுடன் செயல்படுகிறது: இரண்டு தாக்குதல் வீரர்கள் மற்றும் ஒரு பாதுகாவலர். ஒரு தாக்குதல் வீரர் பந்து கையாளும் அணியினருடன் இறுக்கமாக நிற்பதன் மூலம் திரை அல்லது தேர்வாக செயல்படுகிறார்; முதல் தாக்குதல் வீரரின் குறிக்கோள், பாதுகாவலருக்கு ஒரு தடுப்பாக செயல்படுவதாகும், இதனால் அவரது அணி வீரர் நீதிமன்றம் முழுவதும் சுதந்திரமாக செல்ல முடியும். இரண்டு தாக்குதல் வீரர்கள் பின்னர் கூடை (ரோல் என அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும் ஸ்கோர் நோக்கி செல்ல ஒன்றாக வேலை செய்கிறார்கள். நீதிமன்றத்தில் இயக்கத்தின் திசை பல்வேறு வகையான திரைகளை ஆணையிடுகிறது; எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கீழ் திரை மூன்று சுட்டிக்காட்டி வரிசையில் தொடங்கி நீதிமன்றத்தை கூடை நோக்கி நகர்த்தும்.
தேர்வு மற்றும் ரோலின் வரலாறு
பிக் அண்ட் ரோல் 1990 களில் முக்கியத்துவம் பெற்றது, குறிப்பாக உட்டா ஜாஸ் இரட்டையர் ஜான் ஸ்டாக்டன் மற்றும் கார்ல் மலோன் ஆகியோரால் பயன்படுத்தப்பட்டது. கோல்டன் ஸ்டேட் வாரியர்ஸின் இரட்டையர் ஸ்டீபன் கறி மற்றும் டிரேமண்ட் கிரீன் ஆகியோருடன் இன்றைய விளையாட்டில் இது தொடர்ந்து உருவாகி வருகிறது.
எப்படி எடுப்பது மற்றும் உருட்டுவது
ஒவ்வொரு கூடைப்பந்தாட்ட வீரரும் பிக் அண்ட் ரோலைப் பயிற்சி செய்ய நேரம் எடுக்க வேண்டும், இதில் ஒரு கூடைப்பந்து திரை தேவைப்படும்போது எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது மற்றும் ஒரு பயனுள்ள திரையாக இருப்பது எப்படி என்பது உட்பட.
தேர்வு மற்றும் ரோலில் தேர்ச்சி பெற இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:
ஸ்டீபன் கறி படப்பிடிப்பு, பந்து கையாளுதல் மற்றும் மதிப்பெண் கற்றுக்கொடுக்கிறார் செரீனா வில்லியம்ஸ் டென்னிஸ் கேரி காஸ்பரோவ் செஸ் கற்றுக்கொடுக்கிறார் டேனியல் நெக்ரேனு போக்கருக்கு கற்பிக்கிறார்1. திரை அமைக்கவும்
பந்து கையாளுபவராக, உங்கள் குழு உறுப்பினரை நீதிமன்றத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திற்கு வழிநடத்துவதன் மூலம் திரையை அமைப்பது உங்கள் வேலை. ஆன்-பால் திரையில் பந்தை வைத்திருக்கும் நபரை உள்ளடக்கியது, அதே சமயம் ஒரு ஆஃப்-பால் திரையில் ஒரு திறந்த ஷாட் செய்யக்கூடிய ஒரு அணி வீரர் அடங்கும்.
- உங்கள் ஸ்கிரீனரின் நிலையுடன் நிலை வைத்திருங்கள்.
- இது உங்களுக்கும் உங்கள் ஸ்கிரீனருக்கும் இடையிலான இடைவெளியைச் சுடுவதைத் தடுக்கிறது.
- ஸ்கிரீனருக்கு இறுக்கமாக இருங்கள்.
- குறைவாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களின் தோள்பட்டை அல்லது கன்றைத் தொடவும்.
- திரையை நிராகரிக்கவும்.
- உங்கள் பாதுகாவலர் திரையைச் சுற்றியுள்ள இடைவெளியைச் சுட்டால் நிராகரிக்கவும்.
- உங்கள் பாதுகாவலர் திரை வழியாக உங்களைப் பின்தொடர்ந்தால் கூடைக்குச் சுருட்டுங்கள்.
ஒரு திரையாக நகரும் போது கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் பாதுகாவலரைத் தொட வேண்டுமானால், அது நகரும் திரை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு தவறானதாக கருதப்படுகிறது.
வீடியோ பிளேயர் ஏற்றுகிறது. வீடியோவை இயக்கு விளையாடு முடக்கு தற்போதைய நேரம்0:00 / காலம்0:00 ஏற்றப்பட்டது:0% ஸ்ட்ரீம் வகைவாழ்கதற்போது நேரலையில் விளையாட, வாழ முயலுங்கள் மீதமுள்ள நேரம்0:00 பின்னணி வீதம்
- 2x
- 1.5 எக்ஸ்
- 1 எக்ஸ், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது
- 0.5 எக்ஸ்
- அத்தியாயங்கள்
- விளக்கங்கள் முடக்கப்பட்டுள்ளன, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது
- தலைப்புகள் அமைப்புகள், தலைப்புகள் அமைப்புகள் உரையாடலைத் திறக்கும்
- தலைப்புகள் முடக்கப்பட்டுள்ளன, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது
இது ஒரு மாதிரி சாளரம்.
உரையாடல் சாளரத்தின் ஆரம்பம். எஸ்கேப் ரத்துசெய்து சாளரத்தை மூடும்.
TextColorWhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyanவெளிப்படைத்தன்மைஒபாக்செமி-வெளிப்படையானதுBackgroundColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyOpaqueSemi-TransparentTransparentWindowColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyTransparentSemi-TransparentOpaqueஎழுத்துரு அளவு 50% 75% 100% 125% 150% 175% 200% 300% 400% உரை எட்ஜ் ஸ்டைல்நொன்ரெய்ஸ்டெப்ரஸ்யூனிஃபார்ம் டிராப்ஷேடோஃபோண்ட் ஃபேமிலி ப்ராபோரேஷனல் சான்ஸ்-செரிஃப்மோனோஸ்பேஸ் சான்ஸ்-செரிஃப் ப்ரொபோஷனல் செரிஃப் மோனோஸ்பேஸ்எல்லா அமைப்புகளையும் இயல்புநிலை மதிப்புகளுக்கு மீட்டமைக்கவும்முடிந்ததுமோடல் உரையாடலை மூடுஉரையாடல் சாளரத்தின் முடிவு.
1. திரை அமைக்கவும்ஸ்டீபன் கறி
படப்பிடிப்பு, பந்து கையாளுதல் மற்றும் மதிப்பெண் கற்றுக்கொடுக்கிறது
வகுப்பை ஆராயுங்கள்2. மாடியை ஆய்வு செய்யுங்கள்
நீங்கள் திரையில் இருந்து வெளியேறும்போது, உங்கள் கண்களை உயர்த்தி, தரையை ஆய்வு செய்து நீங்கள் பந்தைக் கடக்க வேண்டுமா அல்லது கூடைக்கு ஓட்ட வேண்டுமா என்று தீர்மானிக்க. உங்கள் ஸ்கிரீனர் அவர் அல்லது அவள் கூடைக்குச் சென்றால் பாஸுக்குத் திறந்திருக்கத் தேடுங்கள்.
- கூடைக்கு உங்கள் அருகாமையை மதிப்பிடுங்கள்
பந்தை கூடைக்கு ஓட்டுவது உங்கள் சிறந்த தேர்வு என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், கோர்ட்டில் பக்கவாட்டாக நகர்வதைத் தவிர்க்கவும். ஷாட் தடுப்பாளர்களிடமிருந்து பந்தைப் பாதுகாக்க உங்கள் தோள்களை கூடையுடன் சதுரமாக வைத்திருங்கள், மேலும் உங்கள் ஷாட்டை வலையின் அடியில் எடுக்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, கூடைக்கு முன்னால் ஆரோக்கியமான தூரத்திலிருந்து புறப்படுங்கள், இதனால் பாதுகாவலர்கள் பின்னால் இருந்து பந்தை அடைய முடியாது, பின்னர் அதை வைக்கவும்.
- சக வீரர்களைப் படிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
ஸ்டீபனின் ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய அந்தஸ்தானது அவரை மிகவும் வேகமான வீரராக ஆக்குகிறது, எனவே அவரை விட சுறுசுறுப்பான பெரிய பாதுகாவலர்களுக்கு எதிராக தன்னை பொருத்திக் கொள்ள அவர் விரும்புகிறார். உங்கள் பலங்களை திறம்பட பாதுகாக்கக்கூடிய பாதுகாவலர்களுக்கு எதிராக உங்களைப் பொருத்திக் கொள்ள பாதுகாப்பைப் படிக்கக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் ஒட்டுமொத்தமாக உங்களை மிகவும் மூலோபாய மற்றும் வெற்றிகரமான வீரராக மாற்ற உதவும்.
- பாதுகாப்பில் இருங்கள்
ஒரு மாறும் பாதுகாப்புக்கு முகங்கொடுத்து உங்கள் வென்ற மூலோபாயத்தை நீங்கள் மாற்றியமைக்க வேண்டியிருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு முழு வாழ்க்கை, பருவம் அல்லது விளையாட்டின் போது தற்காப்பு தந்திரங்கள் மாறக்கூடும். நீங்களும் உங்கள் குழுவும் தேக்கமடைய வேண்டாம் a வளர்ந்து வரும் பாதுகாப்பை திறம்பட வெல்ல உங்கள் குற்றத்தை அதற்கேற்ப சரிசெய்யவும்.
முக்கிய வகுப்பு
உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
உலகின் மிகச்சிறந்த மனதினால் கற்பிக்கப்படும் ஆன்லைன் வகுப்புகள். இந்த வகைகளில் உங்கள் அறிவை விரிவாக்குங்கள்.
ஸ்டீபன் கறிபடப்பிடிப்பு, பந்து கையாளுதல் மற்றும் மதிப்பெண் கற்றுக்கொடுக்கிறது
மேலும் அறிக செரீனா வில்லியம்ஸ்டென்னிஸ் கற்பிக்கிறது
மேலும் அறிக கேரி காஸ்பரோவ்செஸ் கற்றுக்கொடுக்கிறது
மேலும் அறிக டேனியல் நெக்ரேனுபோக்கரைக் கற்பிக்கிறது
மேலும் அறிக3. உங்கள் தேர்வு மற்றும் ரோலைப் பாதுகாக்கவும்
சில நண்பர்கள் அல்லது குழு உறுப்பினர்களுடன் தேர்வு மற்றும் ரோலைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், ஒருவர் பாதுகாவலராகவும், ஒருவர் தேர்வு அல்லது திரையாகவும், ஒருவர் பந்து கையாளுபவராகவும் செயல்படுவார். (நீங்கள் பாதுகாப்பாக பயிற்சி செய்ய மூன்றாவது நபர் இல்லையென்றால், ஒரு நாற்காலி ஒரு பாதுகாவலருக்கு நல்ல நிலைப்பாடாக செயல்பட முடியும்.)
பாதுகாவலர் திரையில் ஓடவோ, திரையின் மேல் சண்டையிடவோ அல்லது இடைவெளியை சுடவோ தீர்மானிக்க முடியும், மேலும் பந்து கையாளுபவர் ஸ்டீபனின் ஆலோசனையின்படி படித்து செயல்படலாம். உங்கள் கூட்டாளியின் உடல் மொழியில் ஏதேனும் நுட்பமான தடயங்களை நீங்கள் கவனிக்க முடியுமா என்று பாருங்கள், அவர் அல்லது அவள் முன்னதாக நாடகத்தில் எந்த வழியில் செல்கிறார்கள் என்பதை அறிய உதவுகிறது.
4. நேரடி விளையாட்டுகளில் நல்ல திரைகளைப் பாருங்கள்
ஒரு புரோ போல சிந்தியுங்கள்
இரண்டு முறை எம்விபி தனது இயக்கவியல், பயிற்சிகள், மன அணுகுமுறை மற்றும் மதிப்பெண் நுட்பங்களை உடைக்கிறது.
வகுப்பைக் காண்கஉண்மையான NBA விளையாட்டுகளின் போது பந்துத் திரைகள் எவ்வாறு வெளிவருகின்றன என்பதைப் பார்ப்பதன் மூலமும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம், மேலும் அடுத்த முறை தொலைக்காட்சியில் ஒரு விளையாட்டைப் பிடிக்கும்போது அவற்றைத் தேடுங்கள். ஒரு நேரடி விளையாட்டின் போது ஸ்டீபன் கற்பிக்கும் நுட்பங்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியுமா? திரையின் மட்டத்தில் தொடங்கி, குறைந்துவிடுவதும், திரையின் கன்றைப் பிடிப்பதும், திரையைச் சுற்றி வந்தபின் தரையை ஆய்வு செய்வதும், திரையை நிராகரிப்பதும் பந்து கையாளுபவர்களைப் பாருங்கள்.
5. மாறுபாடுகளை முயற்சிக்கவும்
பிக் அண்ட் ரோலுக்குப் பின்னால் உள்ள அடிப்படை வழிமுறை நீதிமன்றத்தில் பல மாறுபாடுகளுக்குப் பொருந்தும். அடுத்த முறை கூடைப்பந்து திரையை அமைப்பதைக் காணும்போது பொதுவான இரண்டு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும்:
தேர்ந்தெடுத்து பாப்
பிக் அண்ட் பாப் என்பது ஒரு தாக்குதல் நடவடிக்கையாகும், இதில் உங்கள் ஸ்கிரீனர் பந்து பாஸைப் பெறுவதற்கு கூடைக்கு பதிலாக நீதிமன்றத்தில் ஒரு திறந்த இடத்திற்கு மேலெழுகிறார். இது சில நேரங்களில் பிக் அண்ட் ஃபேட் மூவ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
எடுத்து நழுவ
இந்த போலி-அவுட் சூழ்ச்சியில், ஸ்கிரீனர் பாதுகாப்பைத் தூக்கி எறிய ஒரு திரையை அமைப்பதாக நடித்துள்ளார். ஸ்கிரீனர் பின்னர் தற்காப்பு வீரரின் பின்னால் நழுவி ஒரு பாஸைப் பெறுகிறார்.
பிக் அண்ட் ரோலில் நிபுணராக மாறுவது, நுட்பம் எப்போது தேவை என்பதை அடையாளம் காண்பது மற்றும் விளையாட்டின் வெப்பத்தில் அதை எவ்வாறு சிறப்பாக செயல்படுத்துவது என்பது உட்பட, உங்கள் அணியின் எம்விபியாக மாறுவதற்கான வழியை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.