முக்கிய விளையாட்டு மற்றும் கேமிங் பவர்ஸ்லைடுகளை எப்படி செய்வது: ஸ்கேட்போர்டிங் பவர்ஸ்லைடுகளுக்கு வழிகாட்டி

பவர்ஸ்லைடுகளை எப்படி செய்வது: ஸ்கேட்போர்டிங் பவர்ஸ்லைடுகளுக்கு வழிகாட்டி

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ஸ்கேட்போர்டிங் தந்திரங்கள் உங்கள் தெரு சறுக்கு அல்லது போட்டிகளை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லலாம். பவர்ஸ்லைடிங் என்பது உங்கள் பிரேக்கிங், மெதுவான அல்லது மாற்றங்களுக்கு சில செழிப்புகளைச் சேர்க்க ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும். வேறு சில இடைநிலை ஸ்கேட்போர்டு தந்திரங்களைப் போலவே, பவர்ஸ்லைடு செய்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் திறமைக்குச் சேர்க்க மேம்பட்ட தந்திரங்களுக்கு உங்களை தயார்படுத்த உதவும்.



பிரிவுக்கு செல்லவும்


டோனி ஹாக் ஸ்கேட்போர்டிங் கற்றுக்கொடுக்கிறார் டோனி ஹாக் ஸ்கேட்போர்டிங் கற்றுக்கொடுக்கிறார்

பழம்பெரும் ஸ்கேட்போர்டு வீரர் டோனி ஹாக், நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, சார்புடையவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் ஸ்கேட்போர்டிங்கை அடுத்த கட்டத்திற்கு எவ்வாறு கொண்டு செல்வது என்று உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறார்.



மேலும் அறிக

பவர்ஸ்லைடிங் என்றால் என்ன?

பவர்ஸ்லைடு என்பது உங்கள் போர்டை மெதுவாக்குவதற்கான ஒரு ஸ்டைலான வழியாகும். ஒரு பவர்ஸ்லைடு என்பது இயக்கத்தில் இருக்கும்போது பலகையை பக்கவாட்டாக திருப்புவதால் சக்கரங்கள் மெதுவாக அல்லது நிறுத்தத்திற்கு சறுக்குகின்றன. தவறாமல் பிரேக் செய்வது மற்றும் கிக் டர்ன் செய்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு நீங்கள் பவர்ஸ்லைடை முயற்சிக்கலாம்.

ஒரு பவர்ஸ்லைடு என்பது இயக்கத்தில் இருக்கும்போது பலகையை பக்கவாட்டாக திருப்புவதால் சக்கரங்கள் மெதுவாக அல்லது நிறுத்தத்திற்கு சறுக்குகின்றன. ஸ்கேட்டர் முன்னோக்கி எதிர்கொள்ளும் போது மற்றும் பலகையை சறுக்குவதற்கு அவர்களின் பின்புற பாதத்தைப் பயன்படுத்தும் போது ஒரு ஃப்ரண்ட்ஸைட் பவர்ஸ்லைடு, மற்றும் ஸ்கேட்டர் அவர்களின் உடலை வேறு வழியில் திருப்பும்போது, ​​பின்புற பாதத்தைப் பயன்படுத்தி பலகையை முன்னோக்கி நகர்த்தும்.

பவர்ஸ்லைடு முன் எப்படி

மூக்கு கையேடுகள் மற்றும் ஷோவ்-இட் செய்வது எப்படி என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருந்தால், அது ஃப்ரண்ட்ஸைட் பவர்ஸ்லைடை கற்றல் சற்று எளிதாக்கும். உங்கள் பிரேக்கிங்கில் ஒரு சிறிய பிளேயரைச் சேர்க்க நீங்கள் விரும்பினால், பின்வரும் படிகள் ஒரு முன்சக்தி பவர்ஸ்லைடை இழுக்க உதவும்:



  1. வேகத்தை சேகரிக்கவும் . பவர்ஸ்லைடு முன்செலுத்த முயற்சிக்கும் முன் சிறிது வேகத்தைப் பெறுங்கள், ஏனெனில் இதன் நோக்கம் அதிக வேகத்தில் பயணிக்கும்போது உங்களை மெதுவாக அல்லது நிறுத்தத்திற்கு கொண்டு வருவதாகும்.
  2. சரியான கால் இடத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் . உங்கள் முன் கால் உங்கள் ஸ்கேட்போர்டின் போல்ட் மீது இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் உங்கள் பின் கால் வால் இருக்க வேண்டும்.
  3. இருப்பு . உங்கள் நிலைப்பாடு பரந்ததாகும் , உங்கள் குழுவில் அதிக கட்டுப்பாடு இருக்கும். உங்கள் நிலைப்பாட்டை மையமாக வைத்திருக்க உங்கள் எடையை சரியாக சமப்படுத்தவும், உங்கள் முன் பாதத்தை பலகையின் மூக்குக்கு மிக அருகில் வைக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
  4. தாவி நகருங்கள் . உங்கள் முழு எடையுடன் பலகையை அழுத்தாமல் இருக்கும்போது பவர்ஸ்லைடுகள் எளிதாக இருக்கும். உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, நீங்கள் சறுக்குவதற்கு முன்பு, தரையில் மற்றும் உங்கள் போர்டுக்கு இடையிலான உராய்வின் அளவைக் குறைக்க உதவும் வகையில் (முழு ஜம்ப் அல்ல) சற்று தூக்குங்கள். நீங்கள் சிறிது தூக்கியதும், பின் சக்கரங்களை பக்கவாட்டு நிலைக்கு நகர்த்த உங்கள் பின் பாதத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
  5. பின்னால் சரிய . சவாரி செய்யும் போது திடீரென்று உங்கள் போர்டை மெதுவாக்குவது உங்களுக்குப் பழக்கமில்லை என்றால் உங்கள் சமநிலையை பாதிக்கும். நீங்கள் மெதுவாகவும் மாற்றவும் ஒரு பவர்ஸ்லைட்டைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பலகையை அதன் இயல்பான ஸ்கேட்டிங் நிலைக்கு நகர்த்தும்போது உங்கள் சமநிலையை நிலைநிறுத்துவது முக்கியம், எனவே தரையில் விழுவதை விட தொடர்ந்து நகர்த்தலாம்.
டோனி ஹாக் ஸ்கேட்போர்டிங் கற்பிக்கிறார் செரீனா வில்லியம்ஸ் டென்னிஸ் கேரி காஸ்பரோவ் செஸ் கற்றுக்கொடுக்கிறார் ஸ்டீபன் கறி படப்பிடிப்பு, பந்து கையாளுதல் மற்றும் மதிப்பெண் கற்றுக்கொடுக்கிறார்

பவர்ஸ்லைடுக்கு பின்னால் இருப்பது எப்படி

பவர்ஸ்லைடை எவ்வாறு முன்னிலைப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டவுடன், அதை எதிர் திசையில் முயற்சிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

  1. வேகத்தை அதிகரிக்கும் . உங்கள் போர்டில் சவாரி செய்யுங்கள், அங்கு நீங்கள் சிறிது வேகத்தைப் பெறலாம் (கீழ்நோக்கி போன்றது). ஒரு பின்புற பவர்ஸ்லைடு வேகத்துடன் சற்று எளிதானது.
  2. சரியான கால் இடத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் . உங்கள் முன் கால் உங்கள் ஸ்கேட்போர்டின் போல்ட் மீது இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் உங்கள் பின் கால் வால் விளிம்பில் இருக்க வேண்டும். ஒரு முன்பக்க பவர்ஸ்லைட்டுக்கு உங்களைப் போல முழங்கால்களை வளைக்கவும்.
  3. தள்ள மற்றும் திருப்ப . உங்கள் உடல் எடையை மையமாக வைத்திருக்க உங்கள் தலையை உங்கள் பலகைக்கு மேலே வைத்திருங்கள். பலகையைத் தள்ள உங்கள் பின்புற பாதத்திலிருந்து போதுமான சக்தி உங்களுக்குத் தேவைப்படும், உங்கள் முன் பாதத்தில் போதுமான எடையுடன் பலகையை மையமாகக் கொண்டு நங்கூரமிடலாம். பலகையை 90 டிகிரி சறுக்குவதற்கு உங்கள் பின்புற பாதத்தின் சக்தியைப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் உடலை முன்னோக்கித் திருப்பவும், இதனால் நீங்கள் சுருக்கமாக பின்னோக்கிச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் பின்புற குதிகால் முன்பக்கத்தைக் காணலாம்.
  4. ஓய்வெடுங்கள் . நீங்கள் நிறுத்தாமல் மற்றொரு தந்திரமாக மாற்ற விரும்பினால், ஸ்கேட்போர்டை அதன் அசல் சவாரி நிலைக்கு மாற்ற உதவும் வகையில், உங்கள் பின் பாதத்தை எளிதாக்கி, உங்கள் உடலை சற்று ஓய்வெடுக்கவும்.

முக்கிய வகுப்பு

உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

உலகின் மிகச்சிறந்த மனதினால் கற்பிக்கப்படும் ஆன்லைன் வகுப்புகள். இந்த வகைகளில் உங்கள் அறிவை விரிவாக்குங்கள்.

டோனி ஹாக்

ஸ்கேட்போர்டிங் கற்றுக்கொடுக்கிறது



மேலும் அறிக செரீனா வில்லியம்ஸ்

டென்னிஸ் கற்பிக்கிறது

மேலும் அறிக கேரி காஸ்பரோவ்

செஸ் கற்றுக்கொடுக்கிறது

மேலும் அறிக ஸ்டீபன் கறி

படப்பிடிப்பு, பந்து கையாளுதல் மற்றும் மதிப்பெண் கற்றுக்கொடுக்கிறது

மேலும் அறிக

ஸ்கேட்போர்டிங் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

நீங்கள் கற்றுக் கொண்டிருக்கிறீர்களா எப்படி ஓலி அல்லது ஒரு மடோனாவைச் சமாளிக்கத் தயாராக (செங்குத்து தந்திரம், பாடகர் அல்ல), ஸ்கேட்போர்டிங் ஜாம்பவான் டோனி ஹாக், ஸ்ட்ரீட் ஸ்கேட்டர் ரிலே ஹாக் மற்றும் ஒலிம்பிக் நம்பிக்கைக்குரிய லிசி அர்மாண்டோ ஆகியோரிடமிருந்து பிரத்தியேக அறிவுறுத்தல் வீடியோக்களைக் கொண்டு உங்கள் குழுவில் நம்பிக்கையைக் கண்டறிய மாஸ்டர் கிளாஸ் ஆண்டு உறுப்பினர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.


கலோரியா கால்குலேட்டர்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்