பெண் சுயஇன்பம் விளக்கப்பட்டுள்ளது: மனம் நிறைந்த சுயஇன்பத்திற்கு 4 உதவிக்குறிப்புகள்

சுயஇன்பம் என்பது உங்கள் சொந்த உடலைப் பற்றி நன்கு அறிய ஒரு சக்திவாய்ந்த (மற்றும் சுவாரஸ்யமாக) இருக்கும், குறிப்பாக உங்கள் சொந்த இன்பத்தில் கவனம் செலுத்தும்போது. பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்களுடன் பல்வேறு வகையான சுயஇன்பம் பற்றி மேலும் அறிக.

பிரிவுக்கு செல்லவும்

• பெண் சுயஇன்பம் 4 வகைகள்
• சுயஇன்பம் செய்வது எப்படி
• மனம் சுய இன்பம் செய்வதற்கான 4 உதவிக்குறிப்புகள்
• செக்ஸ் பற்றி பேசலாம்
• எமிலி மோர்ஸின் மாஸ்டர் கிளாஸ் பற்றி மேலும் அறிக

தனது மாஸ்டர்கிளாஸில், எமிலி மோர்ஸ் பாலியல் பற்றி வெளிப்படையாக பேசவும் அதிக பாலியல் திருப்தியைக் கண்டறியவும் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறார்.

பெண் சுயஇன்பம் 4 வகைகள்

பெண் சுயஇன்பத்தின் முக்கிய வகைகள் இங்கே:

தொலைக்காட்சி ஸ்கிரிப்டை எழுதுவது எப்படி

1. கிளிட்டோரல் சுயஇன்பம் : உங்கள் உள் உதடுகளுக்கு இடையில் உங்கள் வால்வாவின் மேற்புறத்தில் உள்ள ஒரு சிறிய உறுப்பு கிளிட்டோரிஸ் ஆயிரக்கணக்கான நரம்பு முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த சிறிய உறுப்பு பெண் பிறப்புறுப்பின் மிக முக்கியமான பகுதிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் பெண்களுக்கு புணர்ச்சியை அடைய கிளிட்டோரல் தூண்டுதல் மிகவும் பொதுவான வழிகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் ஒரு அதிர்வுடன் கிளிட்டோரிஸைத் தூண்டலாம் அல்லது உங்கள் கையைப் பயன்படுத்தி தேய்க்க, பக்கவாதம் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க பாலியல் இன்பம் மற்றும் சக்திவாய்ந்த புணர்ச்சிக்கு அதிக அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
2. யோனி சுயஇன்பம் : சிலருக்கு யோனி சுயஇன்பம் மூலம் புணர்ச்சியில் சிரமம் இருக்கும்போது, ​​மற்றவர்கள் யோனி கால்வாயின் தூண்டுதலை மிகவும் மகிழ்ச்சிகரமானதாகக் காண்கிறார்கள். யோனிக்கு சுயஇன்பம் செய்வதற்கான பொதுவான வழி லூப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் உங்கள் விரல்கள் அல்லது ஒரு பாலியல் பொம்மை.
   
3. குத சுயஇன்பம் : யோனி ஊடுருவலுக்கு வெளியே உணர்ச்சிகளை ஆராய்வதற்கான ஒரு வேடிக்கையான வழியாக யோனி கொண்ட சிலர் குத நாடகத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். இன்பத்திற்காக உங்கள் விரல்கள் அல்லது குத பொம்மை (பட் பிளக் அல்லது குத மணிகள் போன்றவை) பயன்படுத்தி உங்கள் ஆசனவாய் தூண்டலாம். குத சுயஇன்பம் செய்யும்போது, ​​ஆசனவாய் இயற்கையாகவே யோனியைப் போல சுய உயவூட்டுவதில்லை என்பதால் நீங்கள் உயவுதலைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
4. காம்போ சுயஇன்பம் : சுயஇன்பம் ஒரு உணர்வோடு மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டியதில்லை multiple ஒரே நேரத்தில் பல உணர்வுகளை உருவாக்குவதில் நீங்கள் பணியாற்றலாம். உங்கள் இன்பத்தை அதிகரிக்கவும், எந்த உணர்வுகள் சிறப்பாக உணர்கின்றன என்பதைக் கண்டறியவும் நீங்கள் பல்வேறு வழிகளில் கிளிட்டோரல், யோனி மற்றும் குத சுயஇன்பத்தை இணைக்கலாம்.

சுயஇன்பம் செய்வது எப்படி

சுயஇன்பம் ஒரு விரைவான புணர்ச்சியை அடைவதை விட அதிகமாக இருக்கலாம். வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது கவனத்துடன் சுயஇன்பத்தில் ஈடுபடுவது ஓய்வெடுக்கவும், சில எண்டோர்பின்களை விடுவிக்கவும், சுய-அன்பையும் சுய இன்பத்தையும் பயிற்சி செய்ய ஒரு சிறந்த வழியாகும். தனி உடலுறவை ஆராய நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் அடுத்த சுயஇன்ப அமர்வுக்கான படிப்படியான வழிகாட்டி இங்கே:

ஒரு நல்ல சுயசரிதை எழுதுவது எப்படி

1. மனநிலையை அமைக்கவும் . நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், தனியுரிமையை உறுதிசெய்து, நல்ல சூழ்நிலையை உருவாக்குவதன் மூலம் மனநிலையை அமைக்க வேண்டும். உங்கள் கதவைப் பூட்டுங்கள், இசையை இயக்கவும், மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி வைக்கவும், உங்கள் தாள்களை மாற்றவும் you எதுவுமே உங்களுக்கு நிம்மதியாக இருக்கும். நீங்கள் உங்கள் ஆடைகளை கழற்றலாம் அல்லது வசதியான லவுஞ்ச்வேர் அல்லது உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம், மேலும் காமம் உலாவலாம் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த வயது வந்தோருக்கான பொழுதுபோக்கு கிளிப்பைப் பார்த்து மனநிலையைப் பெறலாம். நீங்கள் வசதியாக, பாதுகாப்பாக, தூண்டக்கூடிய சூழலை உருவாக்குவதே குறிக்கோள்.
2. ஆழமான சுவாசத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள் . மெதுவாக, ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து ஓய்வெடுக்கவும், உங்களை மையப்படுத்தவும். நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​உங்கள் இடுப்புத் தளத்திற்கு உங்கள் மூச்சு எல்லா வழிகளிலும் செல்லுங்கள். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் உணரும் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஆழ்ந்த சுவாசம் உங்கள் இடுப்பு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது உங்கள் உணர்திறன் மற்றும் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கும்.
3. உங்கள் முழு உடலையும் தொடவும் . முடிந்தவரை விரைவாக ஒரு புணர்ச்சியைப் பெற முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் எந்த வகையான தொடுதலுக்கு அதிகம் பதிலளிப்பீர்கள் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுடன் தொடங்க வேண்டாம் - அதற்கு பதிலாக, உங்கள் கைகள், உள் தொடைகள், மார்பகங்கள், வயிறு அல்லது நீங்கள் உணரக்கூடிய வேறு எந்த இடத்தையும் போன்ற உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளைத் தேடுவதன் மூலம் தொடங்கவும். இவை erogenous மண்டலங்கள் உங்கள் உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் மற்றும் உங்கள் பாலியல் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும்.
4. உங்கள் பெண்குறிமூலத்தை மசாஜ் செய்யவும் . ஒரு விரல் அல்லது இரண்டைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் பெண்குறிமூலத்தை மெதுவான வட்டங்களில் தேய்க்கவும் the கிளிட்டோரிஸ் கிளிட்டோரல் ஹூட்டின் கீழ் இருக்கும்போது அல்லது உங்கள் பெண்குறிமூலத்தை வெளிப்படுத்த பேட்டையின் தோலை பின்னால் இழுத்த பிறகு இதைச் செய்யலாம். சிறந்ததாக உணருவதைக் காண வெவ்வேறு தாளங்கள், இயக்கங்கள் மற்றும் மாறுபட்ட அளவிலான அழுத்தங்களைக் கொண்டு பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
5. தூண்டுதலை அதிகரிக்கும் . உங்கள் உடல் உச்சியை நெருங்க நெருங்க, உங்கள் இன்பத்தை அதிகரிக்க உங்கள் இயக்கங்களின் அழுத்தம் அல்லது வேகத்தை அதிகரிக்கவும், இறுதியில் உங்களை உச்சகட்டத்திற்கு கொண்டு வரவும். இந்த கட்டத்தில் வெவ்வேறு உணர்ச்சிகளைச் சேர்ப்பதன் மூலமும் நீங்கள் தூண்டுதலை அதிகரிக்கலாம் inst உதாரணமாக, உங்கள் பெண்குறிமூலத்தில் ஒரு அதிர்வுறுதியைப் பயன்படுத்துதல், உங்கள் விரல்களில் அல்லது டில்டோவை உங்கள் யோனிக்குள் செருகுவது அல்லது உங்கள் ஆசனவாயில் ஒரு பட் பிளக்கைச் செருகுவது. இறுதியாக, நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்யும்போது, ​​உங்கள் பக்கத்திலோ, முதுகிலோ அல்லது வயிற்றிலோ படுத்துக்கொள்வது போன்ற வெவ்வேறு நிலைகளில் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
6. முடி . சுயஇன்பம் எப்போதுமே புணர்ச்சியில் முடிவடைய வேண்டியதில்லை, மேலும் க்ளைமாக்ஸுக்கு முன் நிறுத்தினால் நன்றாக இருக்கும். நீங்கள் புணர்ச்சியை விரும்பினால், அதை உங்கள் நிறுத்துமிடமாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் அமர்வில் இரண்டாவது புணர்ச்சியைத் தூண்டலாம்.

மனம் சுய இன்பம் செய்வதற்கான 4 உதவிக்குறிப்புகள்

சுயஇன்பம் என்பது ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட அனுபவமாகும், ஆனால் நீங்கள் சில அடிப்படை கவனமுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்களைத் தேடுகிறீர்களானால், உங்கள் சுயஇன்பம் அமர்வுகளைப் பயன்படுத்த சில வழிகள் இங்கே:

1. உரிய நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் . கவனமுள்ள சுயஇன்பத்திற்கு வாரத்திற்கு குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் அதிக நேரத்தைச் சேர்க்கலாம் அல்லது உங்கள் அமர்வுகளின் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கலாம். உங்கள் சுயஇன்பம் நேரத்தில், தற்போது இருப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், அதற்கு நேரம் எடுக்கும் என்ற எதிர்பார்ப்புகளுடன் நுழையுங்கள்.
2. ஒரு புணர்ச்சியைக் குறைத்தல் . கவனமுள்ள சுயஇன்பத்தின் போது புணர்ச்சியை அடைவது நல்லது, ஆனால் குறிக்கோள் அவசியமில்லை. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகள், வெவ்வேறு அழுத்தங்கள் மற்றும் வேகங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் எவ்வாறு உமிழ்கின்றன மற்றும் பாய்கின்றன என்பதில் ஆய்வு உறுப்பு மீது கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: இது நன்றாக இருக்கிறதா? இது என்னை இயக்குமா?
3. சுய அன்பைத் தழுவுங்கள் . உடல் பாராட்டு என்பது சுயஇன்பத்தின் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். நீங்கள் கவர்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள். உங்கள் உடலைப் பாருங்கள், பரிசோதிக்கவும், தொடவும், பாராட்டவும். உங்களுக்கு வசதியாக இருந்தால், ஒரு கண்ணாடியைக் கொண்டுவர முயற்சிக்கவும், இதன் மூலம் உங்கள் லேபியா மற்றும் கிளிட்டோரிஸ் எவ்வாறு தூண்டப்படும்போது தோற்றத்தை மாற்றும் என்பதைக் காணலாம். உங்கள் பிறப்புறுப்பைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள நேரம் ஒதுக்குவது உடல் பாராட்டுக்கு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
4. தனி பயிற்சி . சுயஇன்பம் என்பது பாலியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த சிற்றின்ப செயல் ஒற்றை நபர்களுக்கு மட்டுமல்ல அல்லது உங்கள் கூட்டாளர் இல்லாதபோது அல்லது மனநிலையில் இல்லை. சுயஇன்பத்திற்கு நேரம் ஒதுக்குவது, நீங்கள் ஒரு நிலையான பாலியல் பங்காளியைக் கொண்டிருந்தாலும் கூட, சுய கவனிப்பின் குறிப்பிடத்தக்க அங்கமாகும். நீங்கள் மனநிலையில் இருக்கும்போது, ​​மகிழ்ச்சியை மேலும் அதிகரிக்க உங்கள் கூட்டாளரை பரஸ்பர சுயஇன்பம் அமர்வுக்கு அழைப்பதைக் கவனியுங்கள்.

முக்கிய வகுப்பு

உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

உலகின் மிகச்சிறந்த மனதினால் கற்பிக்கப்படும் ஆன்லைன் வகுப்புகள். இந்த வகைகளில் உங்கள் அறிவை விரிவாக்குங்கள்.

செக்ஸ் மற்றும் தொடர்பு கற்பிக்கிறது

சமையல் I ஐ கற்பிக்கிறது

பாதுகாப்பு கற்பிக்கிறது

ஒரு கதை சிகிச்சை எழுதுவது எப்படி

சமையல் கற்றுக்கொடுக்கிறது

செக்ஸ் பற்றி பேசலாம்

இன்னும் கொஞ்சம் நெருக்கம் ஏங்குகிறதா? ஒரு மாஸ்டர் கிளாஸ் ஆண்டு உறுப்பினர் மேலும் உங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வெளிப்படையாக தொடர்புகொள்வது, படுக்கையறையில் பரிசோதனை செய்வது மற்றும் எமிலி மோர்ஸ் (பெருமளவில் பிரபலமான போட்காஸ்டின் புரவலன்) ஆகியோரின் சிறிய உதவியுடன் உங்கள் சொந்த சிறந்த பாலியல் வக்கீலாக இருப்பது பற்றி மேலும் அறிக. எமிலியுடன் செக்ஸ் ).