இல் பாலியல் மற்றும் நகரம் அத்தியாயம் ஒரு பெண்ணின் காலணி உரிமை , கேரி பிராட்ஷா, குழந்தைகளுடன் திருமணமானவர்களுக்கு வெற்றி ஒதுக்கப்பட்டது என்ற கருத்தை எதிர்கொள்கிறார். தன்னைத்தானே திருமணம் செய்து கொள்ளத் திட்டமிட்டிருப்பதாக அவள் அறிவிக்கிறாள், இது பல தனிப்பெண்களை மேற்கொள்ளும் ஒரு நடவடிக்கை.
ஆனால் சோலோகாமி என்றால் என்ன? மற்றும் அது என்ன அர்த்தம்?
உங்களுடன் கூட்டுசேர்வதற்கான இயக்கம் மற்றும் தனிப்பெண்ணைப் பயிற்சி செய்வது எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பார்ப்போம்.
சோலோகமி என்றால் என்ன?
2019 வோக் பேட்டியில், எம்மா வாட்சன் தன்னை 'சுய பங்குதாரர்' என்று விவரித்தார். அவர் எப்படி ஒரு கூட்டாண்மையைத் தொடரவில்லை என்பதை விவரிக்க இந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்தினார், ஆனால் அதற்கு பதிலாக தன்னை 'டேட்டிங்' செய்வதில் கவனம் செலுத்தினார். 'சொலோகாமி' என்ற சொல் உண்மையில் வேறுபட்டதல்ல.
தனிக்குடித்தனம் அல்லது பாலிமரிக்கு மாறாக, தனிக்குடித்தனத்தை பரிந்துரைக்கும் ஒருவர் முதலில் தங்களை நேசிப்பதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்டவர். இந்த யோசனை சுயநலத்தையும் நாசீசிஸத்தையும் ஊக்குவிப்பதற்காக அல்ல. மாறாக, அது சுய அன்பை ஊக்குவிக்கிறது, உங்களை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் உங்களை வணங்குகிறது. உங்கள் தற்போதைய வடிவத்தில் உங்களை நீங்கள் சரியானவராக பார்க்க வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது. எந்தவொரு உறவிலும் இருப்பதைப் போல, நிச்சயமாக வளர்ச்சிக்கு இடமுண்டு. அதற்கு பதிலாக, இது உங்கள் தற்போதைய வடிவத்தில் உங்களை நேசிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் ஒரு தனிநபராக வளர உங்களுக்கு திறன் உள்ளது என்பதை ஏற்றுக்கொள்கிறது.
சுய அன்பு பல வடிவங்களில் வருகிறது. உங்களிடம் சமூக ஆற்றல் இல்லாத போது நண்பர்களுடன் வெளியே செல்வதற்குப் பதிலாக, ஒரு இரவைக் கழிக்க நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் உங்கள் முதுநிலைப் படிப்பைத் தொடர முடிவு செய்வது போலவும் தோன்றலாம், ஏனென்றால் நீங்களே முதலீடு செய்ய விரும்புகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் சிறப்பாக ஆக முடியும் என்று நம்புகிறீர்கள்.
புரோஸ்டேட் மசாஜரை எவ்வாறு செருகுவது
உங்களை நேசிக்க எந்த வழியும் இல்லை. ஆனால் மணிக்கு இந்த சுய கவனிப்பின் வேர் மற்றும் சுய இரக்கம் என்பது சுய புரிதல். உங்களை நன்கு அறிந்துகொள்ள நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு தனிநபராக நீங்கள் யார் என்பதை ஆராயுங்கள். உங்களுக்குள் என்ன ஒரு உணர்ச்சிமிக்க தீப்பொறி ஒளிர்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானித்து, அந்த எதிர்கால சுயத்தை நீங்கள் இப்போது இருக்கும் நபருடன் எவ்வாறு சமரசம் செய்யலாம் என்பதைக் கண்டறியவும்.
மக்கள் எல்லா நேரத்திலும் திருமணம் செய்துகொண்டு பின்னர் விவாகரத்து செய்கிறார்கள். ஆனால் நல்லது அல்லது கெட்டது, பணக்காரர்கள் அல்லது ஏழைகள், நீங்கள் உங்களை விட்டு வெளியேற முடியாது.
சோலோகாமி பயிற்சியின் போது நீங்கள் டேட்டிங் செய்யலாம்
உங்கள் அடையாளத்தை உங்கள் கூட்டாளரிடம் மூடுவது மிகவும் எளிதானது. நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே, அவர்களுக்கு முன் நீங்கள் யார் என்று உங்களுக்கு நினைவில் இல்லை. நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும், நீங்கள் ஒன்றாக செய்கிறீர்கள். இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு தனி நண்பர் குழுக்கள் கூட இல்லாதது போல் உணர்கிறேன். நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி இல்லாதபோது தொலைந்துவிட்டதாக உணர்கிறீர்கள்.
நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால், நெருங்கிய உறவு விரைவில் இணைசார்ந்த நிலைக்கு மாறலாம்.
ஆனால் தனிப்பாடலைப் பயிற்சி செய்யும் ஒருவர் தனிமனிதனாக இருக்க நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார். அவர்கள் ஒரு உறவில் மகிழ்ச்சியுடன் ஒரு பங்காளியாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் கூட்டாண்மையில் தங்களைத் தொலைத்துவிட மாட்டார்கள்.
வீடியோ கேமரா எப்போது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது
நீங்கள் உண்மையில் உங்களை திருமணம் செய்து கொள்கிறீர்களா?
தன்னைத் திருமணம் செய்து கொள்வதைப் பற்றி நீங்கள் பேசும்போது, நீங்கள் உண்மையில் சொல்ல முடியாது, இல்லையா?
நீங்கள் சட்டப்பூர்வமாக உங்களை திருமணம் செய்து கொள்ள முடியாது என்றாலும் (உங்களுடன் சேர்ந்து வரிகளை தாக்கல் செய்வது சற்று சிக்கலானதாக இருக்கும்), தனிப்பண்பைப் பயிற்சி செய்யும் சிலர் ஒரு குறியீட்டு விழாவை நடத்துவார்கள். பெரும்பாலான மக்கள் முழு ஒன்பது கெஜம் சென்று ஒரு திருமண ஆடை மற்றும் 500 நபர்களுக்கான ஒரு இடத்தை வாங்க மாட்டார்கள், ஆனால் ஒரு சிறிய கொண்டாட்டம் அல்லது உங்கள் மீதான உங்கள் அன்பின் சின்னம் மிகவும் சாதாரணமானது அல்ல.
க்ஷமா பிந்து இந்தியாவின் முதல் தனி திருமணத்தில் தன்னை மணந்தார். பாரம்பரிய இந்து திருமணத்தின் பல சடங்குகளை அவர் செய்தார், ஆனால் 10 நெருங்கிய நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களை மட்டுமே அழைத்தார்.
நீடித்த மற்றும் நீடித்த பொருட்களுக்கு என்ன வித்தியாசம்?
தனித் திருமணத்தை நடத்தும் முதல் நபர் அவள் அல்ல. 1993 இல், ஒரு பல் சுகாதார நிபுணர் பெயரிட்டார் லிண்டா பேக்கர் LA இல், '[a] திருமண கேக்கை விருந்துக்கு வழிவகுக்கும் நிகழ்வுகளின் சங்கிலிக்காக காத்திருப்பதில்' தான் சோர்வாக இருப்பதாக அறிவித்தார். அதனால் அவள் எழுபத்தைந்து நண்பர்களை அவள் தன்னை திருமணம் செய்து கொள்வதை பார்க்க அழைத்தாள், 'தனது சொந்த அழகான திருமணமான நபராக' ஆனாள்.
உங்கள் சோலோகமஸ் திருமணத்தை அடையாளப்படுத்துவதற்கான வழிகள்
ஏகப்பட்ட ஒருதாரமண உறவுகளுக்கு திருமண நாளைத் தவிர சின்னங்கள் உள்ளன.. தி பெரும்பான்மையான திருமணமானவர்கள் தங்கள் துணையுடனான அவர்களின் எல்லையற்ற அர்ப்பணிப்பை அடையாளப்படுத்த திருமண பட்டைகளை அணியுங்கள். நீங்களே ஒரு வாக்குறுதி வளையத்தைப் பெற்றால் என்ன செய்வது? உங்களை நேசிப்பதற்கும், நேசிப்பதற்கும், உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கும் உங்களை நினைவூட்டுவதற்காக உங்கள் நபரிடம் ஒரு சிறிய டோக்கனை வைத்திருப்பது அவ்வளவு மோசமான யோசனையாகத் தெரியவில்லை.
நீங்கள் ஏற்கனவே ஒருவரைத் திருமணம் செய்துகொண்டு, உங்கள் மோதிர விரல் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் உங்களை நேசிக்கத் தகுதியானவர் என்பதை நினைவூட்டுவதற்கு நீங்கள் தினமும் அணியும் சிறிய பதக்கத்தை வைத்திருக்கலாம். உங்கள் கோப்பையை நிரப்ப உங்கள் துணையின் அன்பை நீங்கள் சார்ந்திருக்கவில்லை. உங்களுக்குள்ளேயே, உங்களைத் தக்கவைத்துக் கொள்ளத் தேவையான அனைத்து அன்பும் உங்களிடம் உள்ளது.
சோலோகமி பயிற்சிக்கான வழிகள்
நீங்கள் ஒரு மாபெரும் திருமண விழாவை நடத்த வேண்டியதில்லை அல்லது தனிக்குடித்தனத்தை நடைமுறைப்படுத்துவதற்கான உங்கள் முடிவைப் பற்றிய விவரங்களை சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிட வேண்டியதில்லை. உங்களை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் உங்களை ஒரு முழுமையான மற்றும் முழுமையான நபராக பார்ப்பது ஆரவாரமின்றி தொடங்கலாம். தனியாக இரவு உணவிற்கு செல்வதன் மூலம் உங்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள், எது உங்களை உருவாக்குகிறது என்பதைக் கண்டறியவும். உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் ஒருபோதும் பிரிக்க முடியாத ஒரே நபர் நீங்கள் தான், எனவே கண்ணாடியில் நீங்கள் பார்க்கும் நபரை நீங்கள் நேசிப்பது முக்கியம்.
ஒருவிதத்தில், நாம் அனைவரும் ஒரு சிறிய தனிப்பாடலில் இருந்து பயனடையலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் துணையுடன் முடிச்சு போட்டிருந்தாலும் அல்லது நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக தனிமையில் இருந்தாலும், மற்றவர்களை அடையாளம் காண்பது முக்கியம், அவர்களுடனான உங்கள் உறவு உங்களை வரையறுக்காது. உன்னால் மட்டுமே அது முடியும்.
