முக்கிய ஆரோக்கியம் குத புணர்ச்சி: குத புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதற்கான 8 உதவிக்குறிப்புகள்

குத புணர்ச்சி: குத புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதற்கான 8 உதவிக்குறிப்புகள்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

நீங்கள் குத நாடகம் பற்றி ஆர்வமாக இருந்தால், குத புணர்ச்சியை அடைய உங்களுக்கு உதவ பல நுட்பங்கள் உள்ளன.



பிரிவுக்கு செல்லவும்


எமிலி மோர்ஸ் செக்ஸ் மற்றும் தகவல்தொடர்பு கற்பிக்கிறார் எமிலி மோர்ஸ் செக்ஸ் மற்றும் தகவல்தொடர்பு கற்பிக்கிறார்

தனது மாஸ்டர்கிளாஸில், எமிலி மோர்ஸ் பாலியல் பற்றி வெளிப்படையாக பேசவும் அதிக பாலியல் திருப்தியைக் கண்டறியவும் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறார்.



இறால் செவிச் செய்வது எப்படி
மேலும் அறிக

குத புணர்ச்சி என்றால் என்ன?

உங்கள் ஆசனவாய் தூண்டுதலில் இருந்து க்ளைமாக்ஸ் செய்யும்போது ஒரு குத புணர்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது உணர்திறன் நரம்பு முடிவுகளால் நிறைந்துள்ளது. ஆண்குறி உரிமையாளர்கள் குத தூண்டுதலிலிருந்து ஒரு தனித்துவமான புரோஸ்டேட் புணர்ச்சியை அனுபவிக்க முடியும், உங்கள் பாலினம் மற்றும் பாலியல் நோக்குநிலை எதுவாக இருந்தாலும் ஒரு குத புணர்ச்சி சாத்தியமாகும்.

அடிப்படை குத செக்ஸ் பாதுகாப்பு

பாதுகாப்பான குத செக்ஸ் பயிற்சி மற்றும் நல்ல சுகாதார நடைமுறைகளை பராமரித்தல் எந்த வகையான குத விளையாட்டிற்கும் முக்கியம்.

  • தூய்மை : உங்கள் ஆசனவாய் இயற்கையாகவே பாக்டீரியாவைக் கொண்டுள்ளது, இது குத உடலுறவின் போது பரவுகிறது. குத செக்ஸ் முடிந்த உடனேயே யோனி உடலுறவு கொள்வது யோனி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். உங்கள் ஆணுறை மாற்றவும், குத செக்ஸ் முன் மற்றும் பின் உங்களை கழுவவும் எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். வாய்வழி-குத செக்ஸ் வழியாக செல்லும் நோய்க்கிருமிகள் (ரிம்மிங் அல்லது அனலிங்கஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன) ஈ.கோலை மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் அனலிங்கஸில் பங்கேற்க திட்டமிட்டால் பல் அணையைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
  • உயவு : எந்தவொரு குத நாடகத்திற்கும் சரியான உயவு அவசியம். தாராளமான தொகையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும் லியூப் உங்கள் குத திறப்பு மற்றும் சுற்றியுள்ள. செருகுவதற்கு முன் கூடுதல் விரலை உங்கள் விரல், ஆண்குறி அல்லது செக்ஸ் பொம்மைக்கு தடவி, மீண்டும் மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும். நீர் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் அல்லது சிலிகான் அடிப்படையிலான மசகு எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள், அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும். (எண்ணெய் சார்ந்த லூப்கள் லேடெக்ஸை உடைக்கும்போது ஆணுறைகளுடன் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது அல்ல.)
  • தொடர்பு : உங்கள் கூட்டாளருடன் குத விளையாட்டில் ஈடுபடுவதற்கு முன், அவர்களின் ஒப்புதல் உங்களிடம் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
எமிலி மோர்ஸ் செக்ஸ் மற்றும் தகவல்தொடர்பு கற்பிக்கிறார் டாக்டர் ஜேன் குடால் பாதுகாப்பு கற்றுக்கொடுக்கிறார் டேவிட் ஆக்செல்ரோட் மற்றும் கார்ல் ரோவ் பிரச்சார வியூகம் மற்றும் செய்தி அனுப்புதல் பால் க்ருக்மேன் பொருளாதாரம் மற்றும் சமூகத்தை கற்பிக்கிறார்

குத புணர்ச்சியை அடைவதற்கான 6 நுட்பங்கள்

குத புணர்ச்சியை அனுபவிப்பது பொறுமை மற்றும் பயிற்சியை எடுக்கும். இந்த நுட்பங்கள் ஒரு கூட்டாளருடன் அல்லது இல்லாமல் குத புணர்ச்சியை அடைய உதவும்.



  1. உங்கள் குத சுழல் தசைகளை ஓய்வெடுங்கள் . சுயஇன்பம் செய்யுங்கள் அல்லது முயற்சிக்கவும் foreplay உங்கள் கூட்டாளருடன் நுட்பங்கள்; நீண்ட குளியல் எடுத்து, சில மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி, குத நாடகத்தில் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு கவர்ச்சியான இசையை இடுங்கள். கிளிட்டோரல் புணர்ச்சியைப் போன்ற பிற வகையான புணர்ச்சிகள், உங்கள் சுழல் தசைகளை தளர்த்தவும், குத புணர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
  2. உங்கள் விரலால் தொடங்குங்கள் . முதலில், குத சுயஇன்பத்துடன் உங்கள் சொந்தமாக பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் ஆசனவாய் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு விரலுக்கு லியூப் தடவவும், பின்னர் உங்கள் பிங்கியை உங்கள் ஆசனவாய் உள்ளே மெதுவாக சறுக்கவும். உங்கள் விரலை ஒரு கணம் அங்கேயே ஓய்வெடுக்க விடுங்கள், உங்கள் உடல் உணர்ச்சியுடன் பழக அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் வசதியாக உணர்ந்தவுடன், மீண்டும் லூப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் ஒரு பெரிய விரலைப் பயன்படுத்தவும். நீங்களே பொறுமையாக இருங்கள். குத ஊடுருவலுடன் வசதியாக இருக்க நேரம் எடுக்கும் - சரியானது குத பயிற்சி வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட ஆகலாம். ஆண்குறிக்குச் செல்வதற்கு முன் விரல்கள் அல்லது சிறிய பொம்மைகளுடன் நீங்கள் அனுபவம் பெற்றிருக்கிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் ஸ்ட்ராப்-ஆன் டில்டோ .
  3. செக்ஸ் பொம்மைகளுடன் ஆராயுங்கள் . சில செக்ஸ் பொம்மைகள் குறிப்பாக உங்கள் ஆசனவாயில் உள்ள நரம்புகளைத் தூண்டும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன; இதில் பட் பிளக்குகள், குத மணிகள் , புரோஸ்டேட் மசாஜர்கள் , மற்றும் குத டில்டோஸ். குத செக்ஸ் பொம்மையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனிக்க வேண்டிய முக்கியமான விஷயம், பொம்மை உங்கள் மலக்குடலில் தற்செயலாக நழுவாது என்பதை உறுதிசெய்ய ஒரு சுடர் அடித்தளம் அல்லது சுழற்சியைக் கொண்ட கைப்பிடி. குத செக்ஸ் பொம்மைகள் பொதுவாக சிலிகான் அல்லது எஃகு மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் சில அதிர்வு அமைப்புகளும் அடங்கும். இந்த பொம்மைகளுக்கு வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்பு அல்லது செக்ஸ் பொம்மை கிளீனருடன் நிறைய லூப் மற்றும் வழக்கமான சுத்தம் தேவைப்படுகிறது.
  4. ஒரு கூட்டாளருடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள் . குத உடலுறவை முயற்சிக்கும் முன், கவனியுங்கள் ரிம்மிங் உங்கள் நாக்கு அல்லது ஆசனவாய் லேசாக விரல். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் சிறப்பாக செயல்படும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை சில குத செக்ஸ் நிலைகளை முயற்சிக்கவும்.
  5. வெவ்வேறு நுட்பங்களை ஆராயுங்கள் . நீங்கள் கொடுப்பவராக இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளியின் கருத்தைக் கேளுங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு நுட்பத்திற்கும் அவர்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். பெரினியம் வழியாக இயங்கும் முக்கிய நரம்பு அல்லது பிறப்புறுப்புகளுக்கும் ஆசனவாய் இடையிலான பகுதிக்கும் புடெண்டல் நரம்பைத் தூண்டுவதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் பங்குதாரருக்கு ஆண்குறி இருந்தால், இரண்டு முதல் நான்கு அங்குல ஆழத்தில் ஆசனவாயில் உங்கள் விரலைச் செருக முயற்சிக்கவும், தொப்பை பொத்தானை நோக்கி கோணவும். மலக்குடலின் முன் சுவர் வழியாக புரோஸ்டேட், உறுதியான வால்நட் அளவிலான சுரப்பி ஆகியவற்றை நீங்கள் உணர வேண்டும்.
  6. பிற எரோஜெனஸ் மண்டலங்களைத் தூண்டவும் . குத உடலுறவு கொள்ளும்போது அல்லது குத மசாஜ் செய்யும் போது, ​​மற்றவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள் erogenous மண்டலங்கள் ஸ்க்ரோட்டம், கிளிட்டோரிஸ், கழுத்து அல்லது முலைக்காம்புகள் . உங்கள் பங்குதாரரிடம் என்ன ஈரோஜெனஸ் மண்டலங்கள் மகிழ்ச்சிகரமானவை என்று கேளுங்கள். வுல்வா உரிமையாளர்களுக்கு, கருப்பை வாய் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைக்கு இடையில் யோனிக்குள் அமைந்துள்ள முன்புற ஃபார்னிக்ஸ் (ஏ-ஸ்பாட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) தூண்ட முயற்சிக்கவும். மேம்பட்ட இன்பத்திற்காக குத உடலுறவின் போது நீங்கள் கிளிட்டோரல் தூண்டுதலையும் பயிற்சி செய்யலாம்.

முக்கிய வகுப்பு

உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

உலகின் மிகச்சிறந்த மனதினால் கற்பிக்கப்படும் ஆன்லைன் வகுப்புகள். இந்த வகைகளில் உங்கள் அறிவை விரிவாக்குங்கள்.

எமிலி மோர்ஸ்

செக்ஸ் மற்றும் தொடர்பு கற்பிக்கிறது

மேலும் அறிக டாக்டர் ஜேன் குடால்

பாதுகாப்பு கற்பிக்கிறது



மேலும் அறிக டேவிட் ஆக்செல்ரோட் மற்றும் கார்ல் ரோவ்

பிரச்சார உத்தி மற்றும் செய்தியிடல் கற்பிக்கவும்

கும்பம் உதய ராசி மற்றும் சந்திரன் ராசி என்றால் என்ன
மேலும் அறிக பால் க்ருக்மேன்

பொருளாதாரம் மற்றும் சமூகத்தை கற்பிக்கிறது

மேலும் அறிக

செக்ஸ் பற்றி பேசலாம்

இன்னும் கொஞ்சம் நெருக்கம் ஏங்குகிறதா? ஒரு மாஸ்டர் கிளாஸ் ஆண்டு உறுப்பினர் மேலும் உங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வெளிப்படையாக தொடர்புகொள்வது, படுக்கையறையில் பரிசோதனை செய்வது மற்றும் எமிலி மோர்ஸ் (பெருமளவில் பிரபலமான போட்காஸ்டின் புரவலன்) ஆகியோரின் சிறிய உதவியுடன் உங்கள் சொந்த சிறந்த பாலியல் வக்கீலாக இருப்பது பற்றி மேலும் அறிக. எமிலியுடன் செக்ஸ் ).


கலோரியா கால்குலேட்டர்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்